【悲報】日本人の睡眠時間、おかしい

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:01:08.58

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:06:03.40

>>9
寝ないで働いた結果給料は上がりますか？

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:07:33.95

夜の睡眠時間は4時間くらいだけど
休憩中と移動中に2時間くらい寝てる

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:08:32.53

https://i.imgur.com/pv8W77e.png
ワイの睡眠リズムだといつか早死にするか？

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:08:38.70

マジで7時間は寝たい

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:09:11.92

やりたいことが多すぎてあかんね

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:09:28.13

ワイも平均6hやったわ
でも体調はええで
https://i.imgur.com/VcwMJ7a.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:09:40.73

せめて企業で休憩とは別に一時間仮眠時間作れ
それも業務にして18時に返せ

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:10:08.77

これについては夜更かししてるだけだからただの怠慢や

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:10:59.52

ちんさんの方が早起きなんやな

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:11:09.82

夜更かししないと好きなこともできない日本の社会がおかしくないか？

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:11:10.64

いや…7時間も少なくないか？
9時間寝ないと日中の不快感やばい

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:11:26.29

7時間って短くね？
8時間は欲しいやろ
欲を張るなら10時間

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:12:04.03

夜中までソシャゲやりまくるンゴwwwww

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:12:06.99

寝る時間が勿体ないわ
ゲームしたりアニメみたりしたいし

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:12:22.31

>>19
定時で帰っても夜更かしするから社会関係ないぞ

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:12:35.57

最近は8時間睡眠を心がけとるわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:13:29.20

寝ようとしても途中で起きてしまわん？
疲れてても朝まで熟睡なんかできないわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:14:14.84

最近分割で睡眠しとるわ
4時に寝て8時に起きて
夕方また2時間ぐらい寝るとか

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:14:26.02

株とかFXやってる奴は眠りが浅くなったり早朝覚醒したりするぞ

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:14:37.87

昔は当たり前のように寝ないで働いてたもんだけどな
今の奴らはもうちょっと頑張ることを覚えなきゃ

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:14:39.10

6時間も寝ないやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:16:25.39

なんで女性の方が起きる時間遅いんや
化粧とかごはん準備とかおるやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:16:46.78

仕事の休憩1時間と業務1時間減らして2時間早く帰らせればいいのでは🤔

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:16:49.05

>>26
身体温めてアイマスクして寝るんや

**それでも動く名無し** · 2023/03/01(水) 13:17:04.17

アンチ乙
通勤時間寝るから7.5hなんだが