確かに、コオロギの粉末100gあたりにプリン体が3141.9mg含まれているという情報がある一方で、コオロギの100gあたりのタンパク質含有量は20g程度とされています。したがって、コオロギを蛋白質源として食べる場合には、摂取するプリン体の量にも注意する必要があります。

ただし、コオロギはその他にも多くの栄養素を含んでいることが知られており、健康に有益であるとされています。また、タンパク質の質が高く、必須アミノ酸をバランス良く含むため、動物性タンパク質と同等の栄養価があるとも言われています。

したがって、コオロギを蛋白質源として食べること自体が危険であるわけではありませんが、プリン体の摂取量には注意が必要です。健康な成人であれば、1日に摂取するプリン体の量は600mg以下が推奨されています。コオロギを食べる場合には、摂取量をコントロールし、適切な食事バランスを保つように心がけましょう。また、健康状態によっては、医師や栄養士の指導を受けることも重要です。


chatGPTが無理矢理擁護してくるんやがこいつも岸の手下か？