東京マラソン 2023

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 08:31:57.99

誰もいないので

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:40:19.48

このまま行きますと～←絶対行かない

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:40:20.21

>>398
すげーな
3.5までなら行けそうな気もするけどサブ3は無理ゲーだわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:40:22.07

>>427
>>433
相変わらず凄くて草

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:40:25.70

>>434
自信持っていい君は速い

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:40:29.27

鈴木健吾の日本記録って確か後半が地味にヤバかったよね

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:40:34.50

>>440
今写ってる

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:40:39.23

2時間3分は草

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:40:49.25

なんやあのはとバス

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:40:50.26

山野は横田の記録破れるか

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:40:51.41

バス停めてて草
モウリーニョかな？

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:40:55.93

>>443
すまん、別大毎日じゃなくて大阪マラソンやった

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:41:00.64

マラソンって選手寿命短いイメージだったけどキプチョゲとか３７歳で世界新出しとるし
最近はそうでもないんかね
まぁキプチョゲは特別なだけかもしれんが

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:41:00.82

>>428
走った後に骨も内臓も身体ガタガタになるから
トレーニングも3ヶ月ぐらいかけてみっちり作り込む

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:41:05.21

>>444
ランニング始めてから箱根走ってる子らの凄さが分かったわ
とんでもないなあの子ら

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:41:05.44

ワイの昔の勤務地やこの辺のオタク向けバー好きやったわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:41:06.70

>>448
事故ったみたいになってて草

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:41:15.72

ボトルコロコロ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:41:16.39

東側山手線内で唯一の業務スーパーがある上野広小路

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:41:20.45

もう上野広小路かよ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:41:22.59

>>445
36km以降2分52とか連発や

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:41:22.98

>>446
やっぱおるよな
あいつロード強いし学生記録期待してるわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:41:26.47

嫌やなこの線

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:41:28.94

日本記録はええな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:41:31.22

言うほどリードないやん

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:41:35.76

はえええ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:41:37.80

えらく早いペースなんやな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:41:40.79

>>434
早すぎや

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:41:44.34

設楽遅れてる？

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:41:45.28

日本記録ちゃん、後半クソ上げてくる模様

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:41:48.16

日本記録まじでいけるやん

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:41:50.26

背後から迫るレコードライン

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:41:53.61

黄色ニキって一般なんか?

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:41:54.37

どれぐらい日本記録更新するんやこれ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:42:04.82

このペースで走れるわけがないからな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:42:07.38

>>434
陸上部だっただろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:42:09.03

鈴木健吾も一発屋かと思ったら去年の東京マラソン速かったし実力は間違いないんやな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:42:11.50

ど？

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:42:13.93

これ同じとこぐるぐる回るクソコース

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:42:16.16

>>442
未経験者のワイ含めてサブ3するならレース3ヶ月前から毎月300km近く走るのもある程度のスピードを積む必要があるからなあ…

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:42:17.60

鈴木は後半が速いおじさん「鈴木は後半が速い」

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:42:18.55

フィジカルエリートのなんg民ならサブ3は余裕やろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:42:21.34

マラソン日本記録と箱根8区は後半クソ速い定期

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:42:22.06

みつやめっちゃ手振って走ってるやん

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:42:26.98

一山逝く

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:42:29.76

>>473
まだまだよ
30キロからペースメーカーが外れるからそこから粘れるかどうかよ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:42:29.87

一山あかんやん

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:42:30.04

くれいじーかろおるやん

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:42:31.85

はとバスといい東京マラソンのセキュリティガチガチだよね

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:42:34.18

もう終わりかよドンマイ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:42:36.28

口町どこ？

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:42:39.50

夫婦揃って沈没

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:42:44.55

今日やるの全然知らんかったわ
WBCに話題もってかれてたんやな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:42:45.76

鈴木は35knから40kmが14分30くらいやったっけ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:42:50.03

>>469
35-40で14分39やで
ヤバい

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:42:50.33

一山はしゃあない

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:42:53.51

>>454
あの細っこい身体のどこにそんな力貯めてるのかと思うわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:43:03.35

つえたきはこんなところで何やってんの？

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:43:05.23

リタイアしそう

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:43:11.59

>>475
逆に陸上部のベストが37:30やったら遅すぎやろ
　
社会人になって走り始めた市民ランナーや

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:43:15.56

>>453
そんなに命削ってんのかよ
高橋尚子は練習でも80キロ走ってたとか言ってたけど不死身なんか…

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:43:24.73

>>497
ペースメーカーやぞ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:43:27.01

>>453
だとしたら川内ヤバないか

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:43:28.85

>>476
日本歴代1.2位両方鈴木健吾やからな
3.4位が両方大迫

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:43:34.41

マラソンって中高がっつり陸上やったやつとかなら3時間切れるようなもんなん？

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:43:36.73

欧米人みたいなやついい感じにカメラ抜かれてて草

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:43:40.21

今月末に初フルのワイにアドバイスを
ちな目標は3.10 ハーフベストは85分

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:43:40.89

なんGランニング部はキロ3分切りをジョグでこなせないと入部できないらしい

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:44:00.94

最近支援者のせいで落ち目のくれいじーかろくんおるやん

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:44:01.13

ほんま新谷のヒューストンは惜しかったわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:44:08.30

>>476
スペがね

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:44:10.86

>>467
37分切ってサブエガしたいンゴ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:44:21.49

>>501
すまんエアプやったわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:44:21.59

パンダかわヨ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:44:22.22

>>479
ワイは毎月200km強でサブ3.5までいったけどサブ3はスピードもつけなきゃいかんからそこが大変やね

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:44:25.49

>>453
毎日できる野球がそもそも異常なんや
スポーツってこういうもんやぞ
命を削りながら戦うもんや

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:44:26.12

>>453
ひえっ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:44:26.12

ぴよぴよぴよぴよ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:44:26.06

>>503
そう思うとガチやな
結婚してからあんまりいいことないって記事になってたけどなんだかんだ凄い

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:44:26.77

>>504
そういう人はいけるはずなんやけど、過信して怪我しまくる人も多い

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:44:27.83

おみそれしました

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:44:32.53

15戦10勝って割とマジでキプチョゲクラスよな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:44:34.64

外人顔小さすぎて笑う

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:44:39.33

ぴよんぴよん

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:44:39.38

天童市役所

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:44:39.53

>>507
さすがエリート揃いのG民や

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:44:42.80

>>506
どこや佐倉か？

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:44:57.46

>>506
〇〇大和「入りの1km2:35で突っ込んでみましょう」

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:45:02.26

最近ランニング始めて今はAmazonで安かったアシックスのやつ履いとるんやけど
スポーツ店でやたら推されとるHOKAとかonってメーカーの靴どうなん？

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:45:04.57

草

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:45:04.97

あっ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:45:05.91

何言ってんだ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:45:10.84

嘘やんけ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:45:12.38

間違えんなや

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:45:17.63

ただ野口も後半エグかったんよな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:45:19.30

フジやめろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:45:21.86

>>514
ワイは走らん月は100km行くかどうかくらいやけど毎回速めのペース走やっとるからスピードは大切やと思う

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:45:28.24

それでも普通に速いやん

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:45:28.50

鈴木健吾(1km平均)
5km 14:53（2:58）
10km14:53（2:58）
15km14:46（2:57）
20km14:49（2:57）
25km14:48（2:57）
30km14:50（2:58）
35km15:02（3:00）
40km14:39（2:55）
42.195km06:16（2:51）
TOTAL
2:04:56（2:57）

凄すぎて草

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:45:37.22

一山もう厳しいやろこれ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 09:45:38.97

短距離って瞬発力=筋肉やから見た目にも分かりやすいけど長距離って速いやつは具体的に何が優れてるのかよくわからん