ワイ「うんこでない」お前ら「水飲め」ワイ「わかった」

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 11:56:21.06

でないぞ😅

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 11:57:46.97

野菜食わんやつにマトモなうんこは訪れないと思え

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 11:57:54.05

牛乳いっぱい飲め
飲むヨーグルトとかでもいいけど

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 11:57:57.90

>>6
確かに飲み会の翌日はクソみたいに出るわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 11:57:59.25

米食え

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 11:58:03.77

酸化マグネシウムおすすめ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 11:58:06.96

ドカ食いしろ、押し出されるから

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 11:58:13.29

>>8
意味不明

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 11:58:13.36

あとよく噛んで食べろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 11:58:17.73

ピーナッツ食いまくれ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 11:58:24.55

タバコ吸うと便秘治るでニコチンは自律神経興奮させるし

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 11:58:32.31

>>9
キャベツでええか

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 11:58:34.49

>>18
飲みすぎるのはうんことか関係なく体に良くない😓

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 11:58:53.50

牛乳とプロテインでクッサイ屁が出るぞ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 11:59:25.01

コントレックス5L飲め

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 11:59:30.55

>>11
まだ届いてないよ
ちなみにタイムセールにあったスルーラックや

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 11:59:54.18

うんちまだ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:00:07.51

>>19
これは当てはまるわ
飲み込んじゃうんだわねー

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:00:14.67

牛乳リッターで

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:00:29.27

ちなみに屁はたくさん出る
便意感じてトイレ行っても大体オナラ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:00:40.69

運動してないやろ
ちょっと小一時間ほど散歩してみな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:00:45.15

メイバランス飲んだら出るようになったわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:00:52.46

>>30
すごくわかる
おならと少しおしっこ出して終わる

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:01:04.18

牛乳効果あるとかいっても毎日1本飲まなあかんのやろ？

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:01:32.90

アマゾンとかで売ってる食物繊維の粉末いいぞ
飲み物やスープに混ぜてる
俺も親も便秘気味だったけどうんこ出るようになった

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:02:02.31

カフェオレしてやろうか？
カフェオレすれば詰まってる分全部出るで

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:02:48.03

納豆を食え

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:03:02.29

寝起きすぐに飲まんと意味なくね？

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:03:03.07

ワイこの間マックで4000kcalぐらい食べたら食べてる最中からめっちゃ出たわ
油が滑りをよくしてくれたんかな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:03:21.84

>>35
イヌリン？

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:03:23.30

>>36
痔だからやめて

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:03:24.61

まさか口から飲んでないよな？
便秘に水飲めって言うのはケツから水入れろって事ただぞ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:03:34.46

>>36
カフェオーレってなんですか？

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:03:50.85

エビオス飲んどけ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:03:57.80

俺も若い時は快便だったのに、歳とってからダメになってきたな
諦めも肝心やぞ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:03:58.48

オリーブオイルちょっと飲めば良いよ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:04:20.54

>>43
へい！おまち！
【重要】ホモ界隈では「カフェオレ」とは肛門から流れる精液を指す

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:04:27.90

ワイのマッマも常に便秘薬飲んでるレベルの便秘なんやがキャベツ食わせまくったらええんか

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:04:30.58

>>42
シャワー浣腸しろと？

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:04:41.83

食物繊維言うけど便秘始まってから食っても意味ないどころか悪化させるぞ
排水管が詰まってから洗浄液入れても意味ないのと一緒や
油は腸の潤滑油になるから必須

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:04:42.50

>>45
歳もあるんかねえ
てかもう色々出てきて泣きそう

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:04:49.51

喫煙者に便秘おらん
これ豆な？

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:04:50.62

>>41
カフェオレ知ってて草

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:04:55.91

あたたかいお湯を飲むんだよ
またはスープな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:04:55.97

別にうんこなんか出なくてもええやん
時間だいぶ節約できるし

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:04:59.87

>>40
難消化性デキストリンの安いやつやな
イヌリンでもいいみたいやね

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:05:14.66

便秘なったことないから苦しさがわからん

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:05:21.79

逆にほぼ毎日下痢なんやが

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:05:24.46

コーヒー飲むとまじで良うでる

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:05:26.80

>>55
出そうだと不快感が尋常じゃないんよ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:05:26.85

動物性食費食うのやめてみたら
便秘なおりやすいぞ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:05:27.00

食後にコーヒー飲め
ブリブリになるで

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:05:36.68

毎日夕食後にビオフェルミン5錠飲め
あといいうんこ出すのって時間がかかるから1日2日水がぶ飲みしたくらいじゃ良くならんで
うんこ道舐めるなよ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:05:46.50

こういうやつがぶ飲みしてみ
食物繊維飲料てやつ
ウンコ止まらんようなるで
https://i.imgur.com/npwXHVt.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:05:54.35

ウォッシュレットで刺激しろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:06:02.75

下痢はお腹が痛いけど便秘は苦しくてイライラする

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:06:06.33

珈琲飲んでウォーキングしたらウンコめっちゃ出るわ
1時間ぐらい歩きたいのに30分ぐらいしたら「うおおおおおおお！！！！うんち出ちゃう！！！」ってなるから
30分時点でトイレのあるデパートを横切るとかそれを踏まえたコースにしなきゃいけない

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:06:09.21

きのこ食いまくれ
翌日快便や

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:06:17.93

毎日3、4回うんこするワイには考えられん話や

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:06:22.05

山芋おすすめやで
あと寝起きに熱いお茶を飲む

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:06:34.32

ワイみたいに肝臓壊したら便秘な上に下痢やぞ

https://i.imgur.com/fxtDo2h.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:06:42.40

運動してるか？
座りっぱなしは便秘になりゅぞ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:06:50.32

朝ヨーグルトとバナナ食うだけでブリブリやぞ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:07:05.90

運動しろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:07:17.27

禁煙中にガム食いまくってら下痢で大変だった

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:07:38.03

熱い牛乳と豚骨ラーメン食え
消化できない糖と油接種すればマジで滝のようにビシャー出るで

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:07:40.58

うんこでないのはええんやけど屁がたくさん出るから嫌なんじゃ
職場やと我慢せなあかんし

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:07:42.97

毎日怪便ですまんな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:07:49.03

>>64
メッツやペプシのトクホコーラでも同じやな
メインが難消化性デキストリンやから

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:07:51.05

1日うんこ出ないだけで吐き気と眩暈に襲われて倒れたことある
ちなみに三回くらいそんなことがあって何が原因やろと考えてみたら「ウンコが出なかった日」に倒れたんや
終わりだよこの身体

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:07:54.16

激辛行け

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:07:59.52

>>56
イヌリンと難消化性デキストリンってどっちがええんやろな
善玉菌のエサに100%なるのがイヌリンで半分なるのがデキストリンやろ？

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:08:07.90

>>64
クソ助かる情報やん

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:08:11.93

>>64
これ飲んでる奴一昨日見たぞ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:08:22.33

便秘の時は運動しろ
マジで出るから

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:08:28.46

カチコチなってフタされてるんしょ？
下剤つっこめ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:08:28.92

慢性蕁麻疹持ちだけどお通じないと悪化してダメだわ
何日かないと軽めの下剤飲んでる

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:08:50.65

>>64
この手のは最終兵器やな
逆に出まくるから制御不能に陥る可能性がある

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:08:54.19

ケツにホース突っ込んで水でふやかせよ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:08:56.24

>>64
単純に味が好きでよく飲んでるわ
ファイブミニみたいで美味い

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:09:34.39

超便秘彼女がこれ飲み始めたらヤバい言うてたわ
https://i.imgur.com/4rlwqds.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:09:40.60

>>78
とんでもない規模のうんこしてそう

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:09:52.49

>>64
これはマジ
ファイブミニとかもそうやけど

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:09:55.33

>>71
下の項目基準値から離れすぎてないか

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:10:08.18

あと早寝早起きじゃないけど
睡眠も大切よな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:10:53.17

便秘にはコーラックってcm知らない世代なん？

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:11:01.68

身体動かして腸の活性化や

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:11:03.44

寝起きワイ「うんちしたろ！」
ケツ「屁やで」ﾌﾞﾎﾞﾎﾞｯ
電車ワイ「屁こいたろ！」
ケツ「うんちやで」ﾌﾞﾘｯﾁｮ

なぜなのか

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:11:20.03

>>91
高すぎてビビる

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:11:36.64

>>96
悪魔のピンクはやめろ
のたうち回るくらいの激痛走るであれ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:12:11.08

歯磨き粉間違って飲んじゃうと必ず下痢になるな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:12:29.14

筋トレして湯船に浸かれ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:12:42.68

>>64
レタス3個分って凄いのかよくわからん単位

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:12:43.87

運動しろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:12:45.37

前日に酒飲んだら翌日下痢で全部出るわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:12:49.82

バナナ食えば一発じゃね

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:13:00.29

寝起きにコーヒーとタバコで快便やろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:13:26.11

便秘気味やけど結局ストレスやわ
仕事辞めたら快便や

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:13:33.05

ワイはミルクティー飲んだら出るで

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:13:44.04

>>96
>>100
コーラックハーブならいいと思う
あれは成分だいたいセンノシドだし

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 12:13:51.68

下剤でも飲んで尻穴弄ってろよバカか