0181それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:53:52.09ID:InqUHxcj0 >>164 フロントスクワットはマジでやるべきやな 筋肥大目的なら敢えてやる必要ないけど不評やがスポーツの補強としてならかなり優秀な種目