【悲報】宮本慎也「大谷を見てウェイトトレに反対してる野球関係者意味わからん」wwwwwwwwwwwwwww

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 19:40:03.79

ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「野球いっかん！」が３日に更新され、野球評論家・宮本慎也氏とヤクルト・城石憲之２軍チーフ兼守備走塁コーチが対談した動画が投稿された。

　城石氏はＷＢＣ日本代表のコーチにも招集。日本ハムでコーチ、選手の関係だった大谷翔平投手について語った。日本ハム時代からその能力は突出していたとし、「今まで見た野球選手で一番すごいです。どんな外国人より。いろんなホームランバッター見ましたが、松井さん、バレンティン、清原さんとかもすごかったと思いますけど…。頭抜けてると思います」と断言。「ベンチから見ててあり得ないやつが入っちゃうんです、しかも反対方向ですよ。（他の選手より）遥か上いっちゃってるんです」と笑った。

　対談は侍ジャパンの合宿前に撮られたもの。城石コーチが「見てみるっていう感じでは楽しみ。体がまたすっごい体になっちゃったから」と語ると、宮本慎也氏は「あれを見て、ウエイト反対している人は意味が分からないよね。野球選手ではね」と、野球選手の筋力トレーニングに否定的な意見に疑問を投げかけた。

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:04:17.24

筋トレの筋肉が使える筋肉になるか使えない筋肉になるかの違いって何？

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:04:23.94

自分のフレームの限界を超えたらあかんよね

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:04:25.16

>>320
サイヤマンって筋トレユーチューバーがダルがガツガツウエイトやってた頃にゴールドジムでダル見かけたらしいけど、とんでもない重量でスクワットやってた言うてたで

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:04:30.74

>>325
過度なウェイトしてないだけで筋トレはしとるからなぁ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:04:30.88

>>313
ヘッド入閣した時そういう指導したんか？ちゃんと

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:04:37.96

>>336
重くなりすぎで故障がちになったけどな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:04:43.87

>>279
それはただのお前さんの知識不足や

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:04:49.81

筋肉をつけるのは当たり前としてどれくらい盛るか？って話やぞ
大谷は盛りまくったけど大谷みたいに盛りまくれって言う結論にすぐ飛びつくのはやべーだろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:04:53.67

脂肪も筋肉も同時につけてシーズンで勝手に脂肪が落ちていくような調整が１番いいんやろな
ただちゃんとやろうおもたら食事がかなり大変やけどな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:04:57.83

>>329
力士は
背　骨格　胃腸　病気のなりにくさ
力士で大成は普通に条件多いよな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:04:58.00

>>279
サッカーは体脂肪率5%とかいるけど風邪ひきやすい

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:05:00.23

>>283
飼い慣らせない野生動物を無理矢理トレーニングさせたらストレスで早死しそう
ドーピング込みでどこまでムキムキになるかは見てみたいけと

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:05:07.53

清原の肉体改造は実際効果あったと思うで
ただ筋肉の付け方やその過程が野球する上でミスマッチだったんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:05:08.62

この前フルタの方程式で糸井が言うてたけどプロ野球選手ってゴールドジム無料なんやな八重洲あたりのとこ行けばプロ野球選手会えそうや

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:05:12.91

>>294
清原はそのウェイトトレと並行して朝まで酒飲んで薬やってたんだろ
不摂生してたら筋トレの効果も半減なのに、よく復活したわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:05:14.04

>>250
見た目維持するために今でも鍛えてるらしい

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:05:18.60

巨人の秋広も身体の厚み増してるからな
中田塾で食事量増やしてウェイトやってるから

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:05:26.80

ダル批判してたやつも筋肉のおかげで長生きできてることを直視せなあかんよな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:05:30.58

>>351
ダル大谷松井城島誠也「筋肉つけないやつは馬鹿ヒョロガリ時代全力だった力が8割で出せるようになる余裕ができる」

ハイ論破

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:05:33.73

>>346
あとガキの頃からハイカロリー飯食ってるかやね
胃腸は鍛えれます

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:05:36.05

>>332
バッティングなんてピッチング以上に個々人の向き不向きあるのに一概にこれが正しいなんてねーよ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:05:36.73

20本以上普通に打ってた秋山ですらメジャーで生き残る最低限のパワーなかったしな
あれはそういうことやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:05:44.30

パワーの差を人種のせいにする奴多いけど
そもそも鍛え足りてない&日本式の非効率なフォームしてるからよな
メジャーは身長低めの選手でも筋肉ムキムキよ
そら同じ身長でもパワーに差あるに決まっとる
その上メジャーは科学的なフォーム研究して選手もそれ積極的に取り入れてるから余計に差が出る

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:05:46.42

野球いっかんの平石ゲストの松井稼頭央のいたずらエピソード好き

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:05:57.84

>>351
イチローや秋山はわかるが
パワーが売りの筒香が筋トレ否定は

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:05:59.75

https://i.imgur.com/gxXDCs3.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:06:01.16

>>351
これまで成功してるから自分のやり方が間違ってたなんて微塵も思わないからな
もうちょい柔軟になって色々取り入れたらもっと伸びる可能性あるのに

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:06:02.79

そういえば
ノムさんも若い時にウエイトやったら反対されたって話してたな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:06:13.33

>>359
そもそも盛りまくれねーっての。そんな簡単に筋肉つかない
それなのにやりすぎるとおかしくなるってビビってるのが滑稽なんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:06:19.36

開幕の時点で脂肪を落としてたらシーズン戦えなさそうなのはわかる
ビルダーが一年中オン維持できないのと理屈は同じやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:06:20.17

>>8
不摂生やら薬やらで身体が筋肉の重さに耐えられなかったんでしょ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:06:20.25

>>366
そら薬で萎びた身体を薬で大きくしたんやろし

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:06:29.22

鈴木誠也（180cm102kg）

でも流石にこいつはやりすぎだよな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:06:54.51

>>379
ノムの時代にウエイトやってたの西鉄くらいやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:06:57.95

バッティングって才能やから秋広が増量しても変化球で緩急つけられたら対応できないんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:06:58.75

>>262
岡ひろみさあ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:07:00.98

かなりの運動しながら身体でかくするには食事の才能もいるわな
ヤクルトのえち川はヒョロガリから全然太くならん
夜のカロリー消費も減らさないと

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:07:04.18

>>369
しかも野手やなくて筋トレ否定されがちな投手でな
日米ともに球速がずっと向上し続けてるのは間違いなく筋トレの普及やろし

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:07:05.24

>>374
骨格が違うから無理やり

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:07:08.08

>>356
すまないけど2017のヤクルトと2018以降のヤクルト比べたら練習量その物が増えてるから明らかに身体は出来てたぞ
2017のヤクルトの選手本当にひどい

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:07:17.09

今時筋トレに反対するやつプロにはおらんやろ
アマにはいると思うけど

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:07:24.93

>>378
上手くいかんくなってからやり方変えればええやん変化させていい方向に動くとは限らんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:07:27.83

ウェイトやると球速上がるのは確かなんやけど腕で投げるし投げる腕が重いから即肘の靭帯逝くしってのはMLBの頻発事例やからな
野球選手のメリットって現役長いとこやからバランスは大事や

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:07:27.83

言うて鈴木誠也が故障したよな
あれ見てると上限探りながら少しずつウエイトせんとあかん思うわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:07:28.92

向き不向きはあるやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:07:29.23

>>385
今ほどちゃんとしたウエイトじゃなかったとも
ちゃんと言ってたけどね

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:07:31.12

>>384
鈴木誠也は明らか太っただけやったな
まあ脂肪の下に筋肉纏ってると思うけど

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:07:35.13

>>352
まず競技のための筋トレとビルダーとかフィジーカーみたいなボディメイクするための筋トレは考え方からして違う
競技のためのトレーニングは筋肉の連動まで意識してやるけどボディメイクはその連動が邪魔になるからパーツごとに切り分けてやる

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:07:38.70

>>369
ダル明らかに絞ってるのに？

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:07:38.72

岡ひろみは太れない体質なんだろう

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:07:39.54

筒香は自身のセンサーが狂うからウエイトしないらしい
独特過ぎて理解が難しい

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:07:43.74

>>319
最低限の筋肉は必要
高卒の選手に身体できてない、身体がまだ子供やみたいに言うのはそれやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:07:46.55

>>379
ノムさんは誰もやってない筋トレを導入して弱肩を克服したって言ってた
クイックモーションとかもそうやけど当時の常識を覆しまくったレジェンドや

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:07:56.12

>>391
できてねーよ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:08:17.43

立浪の前で同じこと言ってみろよ
あ？

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:08:18.22

筋肉あった方が疲れるやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:08:21.69

はい

https://i.imgur.com/P6jeLPE.jpeg
https://i.imgur.com/hrjocuw.jpeg
https://i.imgur.com/BaDtQWk.jpeg

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:08:25.30

近藤のももでもこれやぞ
https://i.imgur.com/15glWE1.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:08:27.62

>>369
いうて鉄の鎖を肩で担いでたボディービルダー期よりは今上半身落ち着いてるだろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:08:28.82

それじゃ落合が時代遅れの老害みたいじゃん

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:08:30.80

一般人が撮ったこんな不意の写真(脱力した状態)ですらこの筋肉だからな
https://i.imgur.com/8IBD0Fs.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:08:33.23

イチローは一回身体デカくしとんの知らん奴いつまで経っても減らんな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:08:40.77

>>339
普通にあるぞ
ハックの大腿四頭筋の筋活動ってフリーウエイトのスクワットより上やし
マシンだろうがフリーウエイトだろうが効果的な種目はある
レッグプレスはやらんでええと思っとるけど

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:08:42.65

日本にいた頃のダルビッシュはソフトバンクのウエイト環境が凄く良かったみたいやな
YouTubeライブでその話してた気がする

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:08:44.39

>>408
正直そんなに抜けない

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:08:46.17

稲葉との対談にて
イチロー「ウェイトして体大きくすると嬉しいんすよバカだからw自分もそんな時期あったんすよね、でも結局俊敏性失われて成績は落ちたんですよだから体を大きくするやつは頭が悪いやつのすることですよ」

でもレジェンドのイチローはこう言ってるからなぁ…

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:08:48.66

大谷が異常ってわかるやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:08:52.25

120メートル飛ばせばホームランよな
打ち損ないがホームランになるメリットあるけど150も飛ばす必要はなに
落合みたいに完璧に近い技術があればパワーそんなに要らんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:08:55.31

ちなみに長距離走は脂肪じゃなくて筋肉落ちるから罰走はゴミやで

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:08:57.31

野球選手は多少脂肪ついてでも筋肉減る方が嫌なんやで

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:09:00.43

>>412
僧帽筋のあたりの盛り上がりがいいね

2023/03/05(日) 20:09:01.35

>>402
あのむちむちボディで感度高いんか😍

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:09:08.91

>>412
肩エグいわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:09:13.85

大谷は筋トレより怪我予防と疲労回復をどうやってるかの方が個人的に興味あるわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:09:16.35

>>369
プロレスラーがやるようなトレまだやってるんか？

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:09:21.68

>>391
真中の自主性(笑)が悪い方向に作用した結果だわな
自主性にかまけてサボる→体が負荷についていけず怪我する→怪我で練習できなくてますます弱くなる

真中に戻ってきてほしいっていう奴いるけどそれとタニマチのキックバックの件もあって正直ワイは勘弁だわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:09:23.17

>>384
ジャッジみたいな骨格が太ければよい
ジャッジなんて2メートル130キロで鈴木誠也よりやばい
ソップの力士が野球やってるようなもの

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:09:29.60

>>411
落合も身体凄かったような
力士みたいな筋肉のつき方やった

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:09:29.68

ダルや大谷みたいな日本のトップ層がみんなウエイト推奨派だから、今のアマの指導者もウエイトガンガンやらせる傾向にあるで
イチローが天下とってた時代とは違う

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:09:32.85

>>408
エッッッッ！！！

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:09:33.20

>>373
メジャー行く前はウェイト否定派だったけど、最近ウェイトやってて驚いた

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:09:36.53

この背中もかっこええやろ？
https://i.imgur.com/eXSeWU5.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:09:43.78

>>420
それはボディービルダーの話で一般的な話だと足腰鍛えるためのランニングは普通にやるけどな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:09:43.82

>>402
人とぶつかるから云々の怪文書見たことあるけどお前が鈍臭いからちゃうんかと思ったわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:09:46.91

｢自分には合わないのでウェイトトレはしないんです｣とか言うだけならともかく
筒香って｢筋肉つけた人って頭のセンサーまで鈍くなってるんじゃないすか｣とか言ってたの冷静に考えるとガイジよな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:09:48.95

ダルって若干絞ってそっから筋トレの話題しなくなったよな
ユニフォームの関係で痩せたように見えるだけとは言ってたが

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:09:58.70

むしろダルビッシュって一時期筋トレ教入ってそこから微妙に離脱したから生き延びてる例ちゃうか
別に筋トレ無意味まで極端から極端に走った訳やないけど

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:10:00.80

>>427
>>391
2020は優勝したんやろなぁ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:10:03.68

西武も筋肉教徒が増えて防御率1位になった

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:10:04.68

>>409
ロベカルくらいありそうやな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:10:04.76

>>395
故障したからって関連付けるのこそ短絡的やないかなぁ
日本時代から割と離脱多い選手なんやから今回だけウェイトのせいだ増量のせいだって思う時点で
どっかでウェイトに否定的な考えがあるんやと思うで

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:10:04.90

昔筋肉番付で筋肉とか脂肪とか増量しすぎると持久力が落ちるみたいなの聞いたことあるけど、ほとんど瞬発力の野球ならそんなに関係ないのかな

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:10:05.06

>>42
日本時代に筋トレ頑張って体大きくしたけど調子落としたから元の体型に戻したって本人が言ってたし
合う合わないはあるんちゃう

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:10:07.65

ドーピング無しであんな身体に日本人なれんの？

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:10:12.95

ここまで澤村ってレス無しかよ

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:10:14.12

>>399
筋肉に効かせるて言うけど運動能力高すぎて分からん人おるらしい

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:10:15.75

ウエイトよりも日本の指導者がやりがちなあの特有の打ち方をなんとかしてほしい
いかにも打球が上がらなそうなスイング

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:10:18.26

大谷の打撃練習見れば力こそパワーってわかるやろ
並んでる村上がヒョロガリに見えたわ
バランス崩すかもしれんが筋肉つけた上で適応しないと更に上にはいけん

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:10:20.81

>>413
そっから減らしたけど日本時代より身体大きくなってるのも含めてね

**それでも動く名無し** · 2023/03/05(日) 20:10:28.03

>>439
2020は高津なんですがそれは
煽りたいだけやろ