【悲報】宮本慎也「大谷を見てウェイトトレに反対してる野球関係者意味わからん」wwwwwwwwwwwwwww
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
YouTubeチャンネル「野球いっかん!」が3日に更新され、野球評論家・宮本慎也氏とヤクルト・城石憲之2軍チーフ兼守備走塁コーチが対談した動画が投稿された。
城石氏はWBC日本代表のコーチにも招集。日本ハムでコーチ、選手の関係だった大谷翔平投手について語った。日本ハム時代からその能力は突出していたとし、「今まで見た野球選手で一番すごいです。どんな外国人より。いろんなホームランバッター見ましたが、松井さん、バレンティン、清原さんとかもすごかったと思いますけど…。頭抜けてると思います」と断言。「ベンチから見ててあり得ないやつが入っちゃうんです、しかも反対方向ですよ。(他の選手より)遥か上いっちゃってるんです」と笑った。
対談は侍ジャパンの合宿前に撮られたもの。城石コーチが「見てみるっていう感じでは楽しみ。体がまたすっごい体になっちゃったから」と語ると、宮本慎也氏は「あれを見て、ウエイト反対している人は意味が分からないよね。野球選手ではね」と、野球選手の筋力トレーニングに否定的な意見に疑問を投げかけた。 宮本のプロ入ってから3年は女遊びするな理論ほんま一理ある
変な女に捕まってるワイの贔屓の若手にちゃんと聞いてほしいわ >>844
なおその結果整体師に近藤真一が壊された模様 >>851
意外と努力しないで消えていんやろな
それこそ東大行って周りのレベルが高過ぎるとか絶望して落ちぶれる奴とかおるわけやし >>853
引き付けと捻転に使う
投手野手共に必要な部分 >>814
オリックスのコーチもこれぐらい浅いスクワット上げて筋トレ界隈からクレームつけられてた
めちゃくちゃ稼いでるレブロンまでこれならもうこれが不正解なんて言われないわ >>854
このスクワットみて言うことそれ?
この動画からわかることはレブロンはまともにスクワットやってないてことやぞ >>850
いわゆるボディイメージってやつやろ?
脳の中にある自分の身体のイメージが実際の動きと合致してる率が高いほど運動神経が高い
運動神経ってフィジカルのことじゃないんだよな
脳と身体の連動度合いのことを指す >>838
とにかくただデブ化しただけのやつらがイメージを下げまくったのが全てや
太りながら筋トレしたらでかくはなるから本人も勘違いすんねんな
実際は可動域減りまくって体も重くなって筋量はほぼ増えてないからスピードも下がる >>858
睡眠時無呼吸症候群でもない限り
みんな出来る事やから
その効果の割に軽視されてるんやと思う
ワイも夜更かししてしまうことあるしな 大谷って一塁到達全盛期イチローより速いんやろ?
あれで足速いとかチートやん 筋肉つけたほうがスピードも速くなるとかいうクソアホ理論
それなら陸上短距離はボディービルダーみたいなのしかいないはずだろ
身長175で90キロとか185センチで110キロとか一人もおらんから >>857
ああいうの見るとどんだけカロリー消費してんのかと思うわ >>872
しかも最終章で草
なんで話の大トリがラーメンやねん ゴキブリがトラやライオンを騙ったところで誰が信じんねん 大谷くらいストイックにやっても計画が数個しか叶ってないのかわいそう
年齢 人生計画
18歳 メジャー入団
19歳 3A昇格 英語マスター
20歳 メジャー昇格 15億円
21歳 ローテーション入り 16勝
22歳 サイヤング賞
23歳 WBC日本代表
24歳 ノーヒットノーラン!25勝を達成
25歳 世界最速175km/h
26歳 ワールドシリーズ優勝、そして結婚!
27歳 WBC日本代表 MVP
28歳 男の子誕生
29歳 ノーヒットノーラン2度目の達成
30歳 日本人最多勝
31歳 女の子誕生
32歳 ワールドシリーズ2度目の制覇
33歳 次男誕生
34歳 ワールドシリーズ3度目の制覇
35歳 WBC日本代表
36歳 三振数記録達成
37歳 長男が野球はじめる
38歳 結果が出ず引退を考え始める
39歳 来年での引退を決意 ビルダーじゃねえんだから筋肉を使えないと邪魔でしかないんだよな
可動域とか柔軟性も大事だしそんなん骨格レベルの話もあるからどうにもならんことも多い >>870
一年目の中村奨成にそれ教えてやって欲しかったわ
鉄拳制裁ありでもかまわん >>877
浅さじゃなくて腰反りまくってるのがガイジなんやで 筋トレの優先順位が低い競技ってマジで長距離走くらいだろ 大谷みたいなスーパーマンとかもう日本人で出てこんやろ
どれだけ筋肉つけても清原、鈴木みたいに故障しまくるだけ 練習より食事のほうがきついってマジなんかな?
無理してでも食うのやっぱきついか あとオフの二ヶ月三ヶ月しかトレーニングしてない選手
お薬使わん限りそんな短期間で劇的に変わるわけないし一瞬で元通りになるに決まってるやん
大谷ですら1年間通してトレーニングしてるしオフはその強度を上げる期間に過ぎんのに >>858
佐々木朗希もプロ入り直後は夜中までゲームやってたけど
それだと睡眠時間足りないって指摘されてさっさと辞めて早めに寝るようにしたし
野球の為にどこまで時間を捧げられるかってのも才能よな >>814
脚じゃなくて腰?の筋肉を鍛えるやつなんちゃうんか?
フォームによって聞く部位が違うらしいし
レブロンクラスならちゃんと指導ついてるやろうし 近藤 171cm
牧原 171cm
吉田 173cm
大谷はこの代表外野陣見てどう思うのか ちなみに照ノ富士は193cm180kgでベンチプレス220kg、ビッグ3の合計値は900kg超えてるで >>858
最近睡眠の質がやたら言われるけどとりあえずあれこれ考えず量確保したほうがいいらしいな >>814
フォームめちゃくちゃで草
これ腰に効くんやろか 見てて思うけどウェイト否定派の今の拠り所は鈴木なんやな
それも故障回復してもし去年より成績良かったら消えてなくなるんやろか 宮本もそうだし0か100で考えんなよ
何事も適度にやるのが当たり前だ
加減知らない馬鹿は破滅する でも睡眠ってかなり重要やで
夜更かし辞めてちょっとだけ早く寝るようにしたら同じ時間に起きても
体のだるさや軽さが全然ちゃうわ
あとナイトガード付け始めてから肩こりもちょっと良くなった気がするし >>892
ストイックすぎてプライベートが一番上手くいかん悲しさ ボルト 195cm98kg
ブレーク 180cm80kg
ゲイ 178cm78kg
身長−体重が100ぐらいのマッチョがスピードには適してるんかな 良いトレーニングコーチ呼べるかかなり重要になってくるやろな 大谷ってオフは日本帰ってきてるけどどこでそんな鍛えてるんだろうな
目撃情報一切ないやん >>905
野球強くなりたかったら
野球ロボットになれってことやな
巨人の星だと星飛雄馬が葛藤してたが >>907
お前絶対バーベルスクワットしたことないやろ
なんG民のエアプの多さやばい >>740
増量(筋肉とは言ってない)はほんまあかんな 野球選手毎日半年間試合だからシーズン中疲れで筋肉落ちていってそう ワイは土日いっつも0時ぐらいに寝て3度寝ぐらい繰り返して13時ぐらいまで寝ちゃうんやが
ワイも大谷翔平要素を持ってたんやな 大谷ほど稼ぐと近付いてくる女全部金目当てに見えて嫌になりそう 松井も体デカくして31本打ったからな
大谷レベルはやりすぎやがウエイトは効果あるやろ 天理と当たった時ワイ今から岩と試合せなあかんのか思った >>922
部屋2つ借りて片方ジムにでもしてるんじゃね? >>858
10時間寝るって逆にむずいもんな
ワイ11時に寝てるけど5時くらいに目覚めてしまう >>906
マジで腕細いよな
広島時代のヤニキも確かウェイトしてへんかったから身体は細かったけど
腕だけは滅茶苦茶デカかったのに >>814
筋トレチビっ子たちが上から目線でレス付けてて草 筒香はハンプティダンプティみたいな体型になってる
胴の割に腕が細い プレースタイルや骨格や体質を考慮した上で最大限筋力を付けるのが理想って話が反ウェイト扱いされる意味が分からん >>907
腰鍛えるのに怪我のリスクバク上げしてまで敢えてこのフォームでスクワットやる必要がどこにあんねん ゆうてそこまで筋肉ムキムキとゆうわけじゃなく
筋肉とサイズと柔軟性でめっちゃ飛ばしてる感じに見えるね >>902
高校野球やってた時の食育で毎日4500kcal、タンパク質は180gぐらい摂取してたけどそれでも体重が3年間で5キロしか増えんかったで
引退してからは卒業までに5キロ増えたのに 清原は高校生の時点でバスガイドの女性や球団の接待でソープに連れてかれたとか
色々アレな俗話が多すぎるわ
そういうのなくて野球練習してたらガチで1000HR行けたんちゃうかなって思う >>935
筒香は昔から腕細いな
トイストーリーのミスターポテトヘッドみたいでダサいから鍛えてほしい プレッシャーで飯食えなくなる選手いそうだよな
巨人にもゲロ袋もってた奴おったし そもそもだけど身体の怪我に対する強さは才能やで
梶谷とか肉体で言えば全盛期金本の記録更新するくらいの凄い身体してハードトレしてた 大谷って規格外やが
やっぱ3.11の影響もあるんかな? >>913
ウエイト否定じゃなくて鈴木も高校時代からウエイトで90kgまで伸ばした訳や
無理して100kgまでした結果があれでしょベストと思われる90kgで通用せんならそれは技術がないだけだと思うぞ 松井とか福留とか青木とかメジャーでやるなら体デカくしてパワーつけないと無理ってみんな言ってるのになんで筒香は言うこときかんねん >>939
最近の選手や上の古田とかと比べると胸筋のハリがイマイチよな 選手の知人でもなければ密着取材したわけでもないのにまるで見てきたかのように語る自分ておかしいって思ったりしない? 筋肉つけすぎのラインがわかったら誰も苦労しないっての
つけすぎのやつより足りてないやつだらけだけどな >>814
こんな感じで激浅スクワットやると逆に膝壊すわ
ATGじゃ扱えない重量でハーフからクォーターくらいでやっても鵞足とか膝やらかすよ 大谷の4年先輩で、日本ハムでは2013~17年の5年間ともにプレーした杉谷氏。
大谷との関係性を聞かれると「ものすごくマイペースだったのが印象的ですね。自分の時間をしっかり大切にする」と話した。
そして「今でも忘れられない」としてチームメートだった頃のエピソードを披露。
「休み前に気分よかったんで飲みに行っちゃおうかなと思って。翌日休みだったので12時ぐらいまで飲んで帰ったら
寮のトレーニングルームの電気がついていたんです。誰だよと思ってそっと見たら、大谷選手だったんですよ」
と語り、自身が飲みに行っていた間、大谷はトレーニングに励んでいたことを明かした。
それを見て「酔いが一気に醒めました」と杉谷氏。 >>892
これ見るたび思うけど
トレーニングの一環とかで無理やり書かされたやつを晒され続けるのガチで可哀想やわ >>917
予定では去年か今年ぐらいで子供がいることになってたんか(困惑) >>913
鈴木のをウエイトトレーニングとか言ってる時点で論ずるに値しないじゃん
あんなもんそれ以前の問題 丸はウエイトして体重90キロ越えた辺りで足が速くなって盗塁王
そもそも鈍足になるってのも嘘
ウエイトに関してのデマ多すぎるんやわ
それが今までの日本球界のウエイトアンチの多さを表してる >>939
やはりプロ野球選手はオフにボウリングトレーニングを入れるべきや >>878
このフォームでやっても腰に負担がかからんぞ、重量ショボけりゃ
レブロンにとってはこの程度の負荷ワイらの10kgそこらと変わらんのや レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。