【予防策】
舌下免疫療法を1年以上続ける
これがかなり大きい
月の薬代が2000円とコスト高いけど、やる価値はある

【薬】
ザイザルを飛び始める1ヶ月前から飲み続ける
これはジェネリックで１錠30円程
効きが良くて、眠くならず１日一錠好きなタイミングで飲めるのが良い
アレグラ処方するような薮医者は○ね

【鼻うがい】
手で圧掛けれる奴が一番いい
正直花粉じゃなくても年中やると風邪も引かないし、鼻くそも出来なくなる
自由になった鼻毛の伸びる速度が増すから注意