大谷翔平のスクワットのマックス重量wwww

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:25:18.44

200kg
https://i.imgur.com/385Xwc0.jpg

ちなデッドリフトは240kg

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:28:50.76

此奴の言うマックスってボディビルダーのマックスとは違うだろ
大谷のマックスって普段の筋トレでやる安全重量のマックスって意味じゃ無いかな

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:28:58.50

>>3
スクワットは自分の体重×2.5挙げたらかなり強いね

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:29:21.25

ちな平良
ベンチプレス130
デッドリフト230
スクワット195

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:30:12.64

金本は？

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:30:21.45

>>7
詳しくはわからん
マックス値はどのくらい？とは質問者が聞いてたけど

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:30:33.13

体重の割にあんまやな
やっぱ背中か

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:31:08.16

>>6
メジャー最強の力自慢は澤村なのか…

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:31:41.68

>>5
タイラーオニールはベンチも190kgくらいやったよな
親父元ビルダーやしガチ勢やで

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:31:57.11

大谷はベンチ150以上は上げられそう

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:32:23.52

ワイちゃん
60
100
150
十分やろ？

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:32:29.60

筋トレしてるやつらって重量マウントすげぇよな
大谷はそんなことしないけど
そもそも大谷は目的違うし

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:32:30.61

大谷昔膝手術してるけど大丈夫なんか

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:33:15.51

>>8
275kgとかあげきらんわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:33:32.03

筋トレは正義ってはっきりわかんだね

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:33:40.07

>>14
すげえな
訂正やがオニールは224kgで4,5レップやるんやと
だから300近く挙げられるかも

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:33:47.94

>>13
言うてハーフやで
MAX聞かれたらフルの重量言うべきやわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:33:48.67

スクワットは金本と同じ重量でやってたわ
デッドリフトはジム中の重りかき集めてやってたから300はいってたかも
ちなデッドリフトで背骨折った

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:34:32.69

ちなみにアクーニャJrはウエイトはやらないとのこと

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:34:46.29

大谷はヘックスバーデッド265で3レップくらいしとったぞ

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:35:29.62

アスリートにとって筋トレの重さなんてクソほどどうでもエエやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:35:44.18

スクワットてよく貼られる澤村が鬼の形相でやってるやつか

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:36:03.69

ターナーわいと同じくらいで草
野球においてはBIG3どれだけ挙げるかなんて重要ではないんやな

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:36:35.38

トラウトはベンチ長らくやってない言うとったな

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:36:50.22

球速ってもちろん筋力要らんとは言わんけど筋力の依存度そこまで高くないよな
大谷ももっとヒョロい時に160出してたし、西武の今井とかも最近は少し太くなったけどちょっと前までヒョロヒョロなのに先発平均球速トップクラスだったりしたし

筋力じゃなかったらあとなんや？

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:37:17.79

>>30
才能
プロが言うてたから間違いないやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:37:36.31

大谷みたいな高身長とチビのスクワットじゃまるで違うわな

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:37:50.23

>>30
平良はウェイトやって球速上がったって言ってたな

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:38:18.05

野球のトレーニングにはハーフでもフルでもええけどスクワットのMAX聞かれたらフルの方言わんと比較にならんわな

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:39:51.21

このtiktokerが色んな選手のマックス値聞いてるけど、みんなBIG3はそんなにやってない感じ
メジャーリーガーはダンベル好きが多い

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:41:29.41

フレームでかいやつは素で球速出しやすい　藤浪もそれ
チビは筋トレあるのみ

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:41:50.60

>>3
女で80上げればガチ勢やなければ結構すごくない？

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:42:31.88

スクワットは身長高いやつ不利なんやろ？よーやっとる

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:43:08.31

ダルがメジャーはウエイトやりまくってるとか言うてるけど、言うほどじゃない?
そもそも野球ってフィジカルコンタクトないんだからそんなに分厚い筋肉の鎧つける必要あるか？

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:43:11.07

大谷はデッド特化やな

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:43:13.25

言うてフィジカルエリートの集まりだから、ガチでbig3やったら凄いやろな

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:44:04.57

大谷は腕が凄いけどトレーニング何しとるんやろな
普通にダンベルカールなんかな

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:44:49.15

大谷の腕はどんなトレーニングしたらあんななるんや…

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:45:45.75

大谷のメニュー全公開してほしいわ
野球少年のためにも

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:47:22.84

>>39
ダルがいた頃のNPB選手がが全然やらないから相対的にそう感じたんやないの

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:49:21.25

>>30
ヒョロヒョロいうても一般からするととんでもない体格しとるからな
単に一定ラインからは曲線の角度が緩くなるんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:50:32.84

>>39
むしろ瞬間の競技なんやからほぼフィジカルと考えてええやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:50:43.76

デッドリフトはヘックスバーやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:52:21.86

ゆうて野球って球速く投げるとか強い打球を返すとかパワー勝負な所あるしウェイト必要やろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:53:11.66

>>30
身体の使い方
遠投80～90投げられるヒョロガリやけど腕と肩ちぎれそうになるぐらい全身使って腕は振れる

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:57:17.78

ワイは185265565415216キロやけど？？

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:58:12.19

BIG3やってない言うたらスレで馬鹿にされたわ🥺

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:59:14.42

最近はスナッチとかクリーンとかそっち系にシフトしてるみたいやで
澤村みたいに重量追い求めるのはあまり推奨されてない

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:59:48.12

>>52
メジャーリーガーでもやってない奴おるから安心しろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 22:59:54.28

ひょろそうに見える選手でも
間近でみると全然ひょろくなくてびびる

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:00:49.40

筋トレのこと全然知らないからどのくらいからすごいのか調べてみたけど
体重１００キロを超える大谷にとってデッドリフト２４０キロは大したことなくね？

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:01:18.82

普通にやべえレベルやな

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:03:28.62

>>53
野球は瞬発力のMAXが重要やしな

スクワット・デッドリフトも普通と違うやり方やと思うで
瞬発力重視やと普通とちょいやり方ちゃうんよね

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:03:51.38

しょっぼ
デッドリフトだと菊池は300kg挙げるし澤村は400kg挙げるぞ

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:06:21.56

>>8
妹の体重知らんわ
たぶんわいと同じぐらいやから50キロぐらいか
50×2.5って考えたらまだまだやな

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:07:33.66

>>37
なんかトレーニングはよくしてるみたいやけどガチではないと思うからやっぱりすごいんかな
ワイはたぶん15キロぐらいが限界やし

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:08:59.46

早大の研究によれば打球飛距離とBIG3の記録の相関が強い順でデッド>ベンチ>スクワットやから
デッドの強い大谷はあれだけ飛ばせるんやな

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:09:19.60

>>60
男ならしょぼいけど女で80はかなり強いよ

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:11:58.87

筋トレで重量誇示するやつに限ってフォームめちゃくちゃなの何なん？

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:14:06.98

デッドリフト260キロって聞いたけど

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:15:30.13

野球めちゃくちゃ凄いけど大谷って喧嘩は弱そうだよね
喧嘩ならG民でも勝てそう

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:15:43.59

山口アタルはベンチ147.5のデッド285×4
今川と糸井はベンチ150

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:19:15.68

野田クリスタル 178cm 75kg
ベンチプレス150kg
デッドリフト230kg
スクワット190kg

大谷より凄いやん

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:19:45.24

歴代ならマグワイアあたりが一番強そう

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:20:39.15

>>61
そもそもバーの重さが20キロや

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:22:20.73

澤村って寝起きにアホみてえな重量上げるやつやん

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:28:34.83

福留とかウェイトやってないと言ってたけど高校時点で既に身体がおかしかったけどな

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:29:57.65

195くらいある奴がこんだけ重量上げてるのが凄いだわ。
ウェイトトレーニングは珍しく基本チビ向けだからな。

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:31:50.47

190cmと160cmが
200キロ上げるの難易度は天と地の差ほど違うからなw

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:32:23.76

https://hochi.news/images/2018/01/06/20180106-OHT1I50027-L.jpg
新井さんはセーフティスクワット230キロ

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:33:14.32

BIG3だと鈴木誠也とか丸が凄くなかったっけ？
誰かわかる人おる？

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:34:43.76

>>75
セーフティでハーフやから普通のスクワットなら170くらいかな
>>76
丸が一番強いって聞いたことある

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:36:50.46

ダルビッシュってまだウェイトやってんのかな
なんか前よりめっちゃ細くなって見える

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:36:53.66

MAXはあれやけど平均は露骨に筋肉量影響するイメージ

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:38:04.67

イチロー「ウエイトやる人、バカですw」

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:38:10.97

新井は一回終わりかけて平均球速上がってきた時代に一花さかせたしようやっとる

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:42:06.46

>>78
軽めの重量で5レップやるくらいらしいで
2016年頃はゴリゴリにやってたけど

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:42:59.87

>>8
大谷の体重ほぼ100キロやし
それなら大したことないことになるやん

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:43:54.32

デッドはマジ拷問

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:47:16.85

そこら辺の筋肉自慢のトレーニーよりよほどビッグ3強いわ
フォームもクソ綺麗やし

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:47:40.70

>>83
ウエイトリフティングの世界の話やからねー
別に野球選手はそこまで重量挙げられなくてもいいでしょ
240でも十分強いよ

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:49:24.54

>>68
ベンチ150kgはスリングショットつけて数センチ動かしただけのゴミやったわ
フルレンジならいいとこ120kgくらいやろな

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:50:45.43

人類最高は500やったっけ

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:52:58.53

この外人の兄ちゃん誰なん

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:53:46.65

野球選手の中にはベンチでちくわ付けるのおるよな

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:55:04.21

>>90
ベンチでちくわって意味あるんか?

**それでも動く名無し** · 2023/03/23(木) 23:55:09.30

ベンチはチビの方が有利だけんね

**それでも動く名無し** · 2023/03/24(金) 00:15:37.12

腰だけはやらんといてくれよマジで

**それでも動く名無し** · 2023/03/24(金) 00:48:18.57

プロ野球選手は一発最高重量挑戦とかせんやろな

**それでも動く名無し** · 2023/03/24(金) 00:48:59.14

>>24
だからか…

**それでも動く名無し** · 2023/03/24(金) 00:50:38.71

オフシーズンくらいしかガッツリウェイトする時間ないやろうし鍛えすぎたら投球に支障が出るから抑えてるやろうし
ガチったらスクワット250デッド350くらいのポテンシャルはあるやろな

**それでも動く名無し** · 2023/03/24(金) 02:27:48.49

大谷の高身長でやれるからすごいし野球で稼いでるから意味がある
いくら重量あげてもホビッチョは意味ない

**それでも動く名無し** · 2023/03/24(金) 02:31:45.03

筒香は相変わらずあんまやってないのか
大谷見ても考え変わらんのかなあ

**それでも動く名無し** · 2023/03/24(金) 03:06:06.50

>>3
それはすごいやろ。ワイの高校時代とか100kgしか上がらんやったし。

**それでも動く名無し** · 2023/03/24(金) 03:08:56.97

意外に低かった
NPBのキン肉マン達が凄いのか