陽キャ「もう22時かよｗ残業疲れたし帰りにジム行って映画観て軽く飲んでから帰るかｗ」←これ

[1 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 14:08:32.06 ID:GHEHDTeba]

陽キャ「家に帰ったら資格勉強して明日は５時起きてジョギングだな」


体どうなってるんや

[282 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:24:48.93 ID:O+0v6YuiM]

ジム行く奴って幼少期からの積み重ねで元々体動かすの好きとかそういう奴や
意識高い系とかそういうのじゃないねん
やらないと落ち着かないからやるだけや

[283 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:25:27.80 ID:DUrm99t2a]

>>270
ワイは実家から大学通ってて大学までドアツードアで3時間かかってたから
朝6時に家出て4限まで講義受けて帰ったらもう夜7時とかだったわ
5限取ったら帰れるの9時前とかやし
ガチで大学生活は通学と講義だけやった

[284 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:25:32.25 ID:JVl1jAGRa]

>>272
一番手っ取り早いのはプレワークやろな
無ければカフェインタブレット

トレ後のケアでBCCAとMVMのコンボ
食事と間食はプロテインとカーボン

[285 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:25:38.79 ID:37kYKkZja]

>>276
いわゆるマイルドヤンキー
共働きで世帯収入600～800万くらい確保して貯金しないでアルファードとマイカーに全部注ぎ込む層

[286 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:25:58.81 ID:4KIKMh66M]

ワイの大学の教授で1人ガチで寝ないでいいって人おるわ優秀やし
初めて見てホンマにこういう人おるんやと思ったわ

[287 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:26:08.13 ID:37kYKkZja]

>>276
>>285マイカーやなくてマイホームね、すまん

[288 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:26:15.53 ID:+8gYCqLZM]

>>282
確かにそうやな
ワイの友達も陸上でインターハイ出てるようなやつやし運動しないと落ち着かんのやろなって

[289 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:26:29.10 ID:oGhT1E2i0]

朝五時くらいから走ってるやつすげーわ

[290 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:26:51.08 ID:czVpgeQcp]

てか朝食作って子ども保育園送ってから出社して時短で上がって迎えに行って夕食作って子ども風呂入れてを週5でやっとるとかも信じられん
仕事楽なんやろとか貶めてもワイには無理

[291 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:27:04.00 ID:FNcn60jXa]

>>277
>>280
睡眠8時間ないと翌日つらいんや

[292 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:27:14.27 ID:EM5BUfSBa]

？オナネタ選別とオナニーは？

[293 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:27:14.51 ID:Q+AiThnxp]

ジムって月の会費5万とかやろ
上級じゃなきゃ無理やね

[294 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:27:31.18 ID:OuN3kvEk0]

プルゴリの友達おるけど平気で平日の終業後に遊びの予定入れてくるからついていくのしんどいわ

[295 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:27:40.17 ID:O+0v6YuiM]

>>293
チョコザップとかなら月3200円だぞ

[296 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:27:49.13 ID:U5f8Xjq60]

>>289
仕事前に毎朝3km走ってます～とかサラッと言うけどそれだけで超人やろと思うわ

[297 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:27:54.25 ID:37kYKkZja]

>>293
パーソナルならともかく安いとこなんて3000円からやぞ
一般的な水準でも8000円くらいが相場やろ

[298 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:27:57.55 ID:Z8jTcko2p]

晩飯食って2時間空けてからジム行くと23時過ぎになっちゃうし黙々と筋トレしてると1時過ぎになる

でもシャワー浴びて着替え済ませて帰宅するから帰ったら寝るだけだしそんなに睡眠不足感もないわ

[299 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:28:07.02 ID:oKvhYQusa]

>>291
そこが答えやん
普通は別に辛くないんや

[300 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:28:26.02 ID:VeU0+3Agd]

>>17
三男放置定期

[301 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:28:26.63 ID:XxWhra9gp]

>>293
エニタイムなら8000円前後よ

[302 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:28:47.27 ID:FNcn60jXa]

>>299
ガチで信じられん
ワイが病気なんか

[303 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:28:48.86 ID:JvYzDtzxp]

>>293
ガチ引きこもり君恥ずかしいねえ

[304 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:29:09.75 ID:O+0v6YuiM]

というか社会人でジム行ってないのはまあ分からんでもないけど
全く運動せんかったらまず間違いなくデブ一直線やろ 営業とか外回りまくる仕事なら言うほどかもしれんけど内勤ならデブる未来しか見えないぞ

[305 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:29:16.84 ID:jpCq8Ere0]

>>150
最終でも22時台やぞ
シネコンじゃないところは知らんが

[306 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:29:26.16 ID:U5f8Xjq60]

>>302
ワイも大して動いてないのに8時間寝ないと眠いで
6時間とかだとガチで仕事中に居眠りするレベルで眠い

[307 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:29:28.24 ID:37kYKkZja]

>>302
病気ではないけど疲れやすいとは思うわ
軽めの運動で自律神経と血圧整えよう

[308 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:29:39.94 ID:qUadnK4gM]

ショートスリーパーは寿命縮むんやろ
トータルで遊ぶ時間変わらないならゆっくり寝たいわ

[309 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:30:44.53 ID:aYz5LM1S0]

陽キャって1日が30時間くらいあるよな

[310 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:30:54.68 ID:U5f8Xjq60]

>>304
平日に運動するのは無理だから土日に市民プールで1時間くらい泳いでるけど
全く痩せないから気休めにもならんな
まあ全くしないよりはマシだと思って続けてるわ

[311 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:30:55.74 ID:alybvc1R0]

ワイの知り合いの官僚がこんな感じやった
まあ杉並の官舎で通勤時間短いからできるんやと思うで、朝ドラ見てから家出るいうとったし

[312 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:30:58.51 ID:EM5BUfSBa]

>>17
これなんでIKEAやCostcoみたいな貧乏人が行くところ行っとるんや？

[313 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:31:10.92 ID:oGhT1E2i0]

>>305
新宿とか都会では夜中もやってる

[314 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:31:14.13 ID:FD5Tbegx0]

使うMPが違うねん
総量はそんなに変わらん人間やから

陽キャは仕事で1しか消費しなくても陰キャは10くらい消費してる

[315 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:31:24.99 ID:urdYwAOx0]

>>1は極端やけど、実際陽キャリア充と陰キャの体力の段違いさってなんなんやろな？
土日に遊び呆けても全然月曜日に響いてない人が多いし

ワイなんて日曜日は一日しっかり家で休まないと月曜辛くてしゃーないのに

[316 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:31:40.53 ID:+KL31mG+d]

マジで体力おかしいわ
終電までダーツバー毎日行ってる奴とかいるけど身体持たんわ

[317 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:31:40.57 ID:GwyY6w1Vd]

家帰って次家出るまでよ時間が8時時間しかないんやが？

[318 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:31:41.69 ID:6omdsPG0M]

>>213
青いスーツのやつ隣と繋いでて🌿

[319 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:31:42.11 ID:37kYKkZja]

>>304
言うて東京の社会人なら家と最寄り駅と職場で最低でも一日30分は歩くだろうし余程暴飲暴食しなければそこまで太らんやろ

[320 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:31:44.76 ID:+8gYCqLZM]

>>304
デブ思考だから内勤とか体を動かさない仕事をやりたがるんやないか
配送業とかにデブ思考おらんしな

[321 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:32:25.21 ID:+KL31mG+d]

>>17
三男嫌われてる定期

[322 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:32:51.31 ID:cfwFZ3fz0]

>>94
草

[323 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:33:05.13 ID:0HPvKEYHp]

直帰ばかりだと気が滅入ってくるから途中下車して本屋とかに寄るのが楽しい

[324 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:33:07.78 ID:2vRgJYYnd]

運動の有無より酒飲まない方が簡単に痩せられるわ

[325 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:33:14.58 ID:urdYwAOx0]

>>314
まあ陰キャチーは外出して人と会って喋るだけでRAMフル稼働してモリモリ体力減らしてそうなのはある

[326 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:33:16.91 ID:4KIKMh66M]

でもビルゲイツもジェフベゾスも確か7時間くらい寝とるからワイも寝るで

[327 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:33:32.21 ID:Q9jxHxqKd]

4大ラグビー出身大手商社マンみたいなの大抵これこなしてる鉄人よな

[328 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:33:41.28 ID:+8gYCqLZM]

>>315
遺伝子やな

[329 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:33:42.87 ID:MH+wBylt0]

勉強してないのに授業中寝てるのにテストで満点取ってたアイツすごい！みたいなのの大人版やね

[330 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:34:11.04 ID:37kYKkZja]

>>324
ガチやね
肝臓の機能を酒の解毒に使うのは損やな

[331 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:34:23.98 ID:cPcRWLz90]

土日に運動すると気分がスカッとして日曜夕方の憂鬱な気分が少しだけ軽減されるわ

[332 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:35:06.00 ID:urdYwAOx0]

>>323
まあそれはわかる
今フルリモートやけど、帰宅時に本屋やレコード店行くのが好きやった

これを陽キャに言うと一緒に行こうぜとか言われるから絶対言わんけど

[333 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:35:29.99 ID:XxYYZYHG0]

>>17
ブランド犬の時点でもうおもろい

[334 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:35:30.91 ID:Q+AiThnxp]

リモートワークってどうやって精神状態保ってるんや？

[335 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:35:40.57 ID:O+0v6YuiM]

>>331
実際それは間違いないで
運動すると幸福感増すは人間的に正しいし

[336 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:35:43.93 ID:E3iBYgtiM]

>>293
高い方のゴールドジムでも月1.3万ぐらいやぞ
5万とか10万は人を雇ってるパーソナルの話やろ

[337 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:35:45.24 ID:KM4HutwF0]

>>328
やっぱりこれか

[338 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:35:48.02 ID:XtH/s/Pk0]

陽キャって女に触れるの慣れてるからワイみたいな弱男と違って女に触れたくらいじゃチンコたたないんだろ
ワイなんておんなじ車両にJKがいるだけでフルボッキやのに

[339 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:36:03.00 ID:3TPatVLi0]

こんな暮らししてるベンチャー企業勤めのムキムキのYouTuberおったな
動画のためなのかもしれんけど

[340 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:36:08.70 ID:+8gYCqLZM]

ワイは歩く仕事長くしてたから5km10kmほどなら今でも歩くのは好きやけど
だからか知らんがジム行ってまで運動したくないからなぁ

[341 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:36:10.72 ID:J//5ehnw0]

旅行とかならこれでもいけるけどな

[342 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:36:13.07 ID:C7VcR0E80]

>>323
それは普通やろ

[343 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:36:23.66 ID:r03OYr5O0]

>>315
運動してないからやろ

[344 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:36:25.81 ID:KM4HutwF0]

超疲れやすいですわ
じぶん

[345 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:36:49.41 ID:gLbsx4BVa]

>>334
寝てる

[346 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:36:50.44 ID:jFUO/Cnqd]

>>89
9:00～22:00なんＧはあかんやろせめて近所に散歩いけ

[347 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:36:50.76 ID:O+0v6YuiM]

>>340
そんだけ歩いてたら言うて身体そこそこ引き締まってるやろ
少なくともデブでは無いやろ

[348 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:36:58.88 ID:B88Q7AUF0]

持病多過ぎて病院通いで時間なくなるんやが

[349 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:37:18.92 ID:2vRgJYYnd]

>>89
なんGは人生

[350 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:37:41.50 ID:wlKdYHPJ0]

>>279
天井回るｗｗｗ
それ目眩だぞ耳鼻科池

[351 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:37:52.24 ID:+KL31mG+d]

遊びが根底にあるんやろな
遊びがあるから仕事も早く終わりにしたいわけで
急に定時上がりしても何かする元気無いねんな

[352 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:38:13.24 ID:FNcn60jXa]

睡眠8時間ってそんな変なことなの？
学生のときからずっとやが

[353 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:38:14.35 ID:Q+AiThnxp]

音楽聴きながら街歩きするだけでも健康にいいよな
腹筋割りたいとか肉体改造に対する目的ない限りジム通う必要はない

[354 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:38:52.71 ID:rS2V5v4I0]

目的は体型維持とストレス解消と体力向上やろ
気持ちはわかる

[355 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:38:56.15 ID:Ebpv6u3ka]

ワイ月残業時間120、
起床6:00 帰宅21:00 飯食って風呂入って11時に寝る
これを月25回
チョロいな

[356 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:38:56.16 ID:O+0v6YuiM]

>>352
別に普通や
人によるだけ

[357 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:39:07.71 ID:oKvhYQusa]

>>352
人生損してる

[358 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:39:12.31 ID:xdZdm3iEd]

>>304
そんな程度で太らんよ人間
食生活食生活

[359 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:39:41.06 ID:37kYKkZja]

>>355
残業はいいけど土日の休みは欲しい

[360 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:39:56.22 ID:09timfJ20]

>>65
どうでも良えけど日本時間の10:45はドイツは深夜2:45やで

[361 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:40:02.35 ID:O+0v6YuiM]

>>358
マジか
ワイの周りの内勤大体デブかだらしない身体の奴ばっかりだわ

[362 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:40:14.65 ID:xdZdm3iEd]

>>357
寝ないやつは寝る時間を損してるんだよね

[363 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:40:23.58 ID:Q+AiThnxp]

・若いうちに短時間睡眠で精力的に活動し、早死にする
・長時間睡眠で100歳まで生きる


仮に活動時間が全く同じだとしてどっちがええんかね

[364 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:40:23.83 ID:+8gYCqLZM]

知り合いに仕事凄い出来るけどゲームは長く出来ない疲れるって人がおる
逆に寝ないでゲーム出来る人もおるしプロゲーマーもおったりする
遺伝子の違いなんやなってよく思う

[365 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:40:24.45 ID:oPys3ONA0]

平日5時半起きで休日は5時前に目が覚める
もう寝る体力すら無くて草

[366 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:40:38.61 ID:xdZdm3iEd]

>>361
食生活聞いてみーや

[367 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:40:39.32 ID:1C4oW/5hd]

ジム行った後に酒呑むなよ。
筋肉つかんやろ。睡眠時間も足りない。

[368 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:40:50.80 ID:B88Q7AUF0]

10時間寝ないと眠い体質で詰みなんやが

[369 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:40:59.06 ID:wlKdYHPJ0]

単に体力あって寝ないでも頑張れるならともかく長くねれないショートスリーパーでハードワークするやつって心身に50あたりで重大な不調起こすイメージ

[370 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:41:07.10 ID:xdZdm3iEd]

>>364
いや慣れやろ

[371 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:41:23.47 ID:+8gYCqLZM]

>>353
この時期は毎年花見をする為にワイはいろんな公園によく歩くけど
今年は雨ばかりだからあまり歩けなくて不完全燃焼感あるわ

[372 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:41:30.79 ID:rS2V5v4I0]

>>363
早死にが何歳なのかにもよるけど、60歳ならそっちのがええわ
100年生きてどうすんねん

[373 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:41:31.84 ID:jFUO/Cnqd]

>>363
前者やろ結局歳取ると何もできないどころか下手したら寝たきり10年とかになるで

[374 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:41:54.56 ID:qeqbnVBga]

24:00～2:00 オナニー
☝が時間の無駄やけどやめれん

[375 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:42:29.37 ID:+8gYCqLZM]

>>370
それ言ったら運動もそうなるやろ
疲れて面倒だなとか嫌だなと思う事は慣れないよ

[376 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:42:44.64 ID:lY/eGKDXM]

早死にしそう

[377 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:42:53.58 ID:B88Q7AUF0]

>>363
早死にも100歳までどっちにしろ地獄の苦しみに耐えながら最後の方生きないといけないと思うと苦痛やわ
体中をナイフで刺されたような痛みに耐えながら5年間暮らすとか今から考えるだけで憂鬱なんやが

[378 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:42:57.73 ID:xdZdm3iEd]

>>373
早死に勢は大抵大病患うから結局最後の10年は寝てたきりかもやぞ

[379 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:43:21.54 ID:oPys3ONA0]

前は休日昼くらいまで爆睡できたのになんでやねん

[380 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:43:44.18 ID:xdZdm3iEd]

>>375
慣れる前に辞めるからちゃう
仕事も結局やらざるを得んから慣れるやん

[381 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:43:46.77 ID:+8gYCqLZM]

短時間睡眠体質のショートスリーパーとは？米研究者が特有な遺伝子を発見
https://centralmedicalclub.com/column/short-sleeper

ショートスリーパーも遺伝子が関係してる

[382 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 15:43:54.05 ID:aFQdBYoKH]

まぁ朝起きてるとは限らないしな