中日・高橋宏斗「大谷翔平さんは毎食ゆで卵を３個以上食べていた。マネしたけどキツくて無理だった

[1 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:07:56.49 ID:KIQX/+FM0]

ゆで卵３個ってキツいか？

[139 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:17:31.74 ID:8TNTBjVHr]

>>125
半熟ゆで卵が栄養吸収には1番と聞いた

[140 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:17:32.50 ID:DrW3+xW0M]

坂東英二も絶賛

[141 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:17:32.99 ID:biGnpIyx0]

>>88
卵食い過ぎで数値悪かったけど食材バラけさせてええ感じになったから断ちやめたんかね

[142 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:17:34.20 ID:oxclFr4ka]

1日1個ならギリ無理くらい

[143 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:17:38.45 ID:TKyaxxTd0]

塩だけだと3つはきついかもな

[144 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:17:40.98 ID:rFe2ctpm0]

卵何個食ってもいいてエビダンスでたもんな
ええんか

[145 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:17:40.97 ID:U9XPg4BW0]

>>109
自分でこいてヌートバーと吉田のせいにしてたのか…

[146 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:17:41.81 ID:Jxe+5DMZ0]

>>37
アスリートと食って寝るブロイラー一緒にしてんじゃあねえ

[147 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:17:44.35 ID:ZVt/MIIA0]

卵96個1食でペロリするG民には食べられない民の苦労はわからんやろ

[148 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:17:44.83 ID:YH69JrqM0]

>>63
むしろ大谷くらい汗かくならきちんと人以上に塩分取らないと体の細胞がまともに動かなくなるパターンもある

[149 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:18:04.33 ID:Ix8rxzPf0]

>>57
それもう情報が古いで
いまは10個食べても問題ないって言われてる

[150 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:18:13.54 ID:LfXTJLJE0]

ゆで卵食いまくるってことはオナラめっちゃ臭いやろ

[151 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:18:13.66 ID:BSaQ1SG70]

マッスル北村も卵食いまくってたしな

[152 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:18:31.44 ID:kE7r/6hO0]

毎食はしんどいわ

[153 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:18:32.26 ID:PUO31+ya0]

>>88
オフとシーズンで食生活変えたりしてるんやないか

[154 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:18:32.79 ID:2n5CiU800]

高橋はまわりに影響受けやすいタイプやな
おまた信者になるのだけは避けてほしい

[155 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:18:35.31 ID:Y7EoBryS0]

体脂肪を極限まで削るビルダーならともかくそれ以外がビルダー飯食うのは意味わからん
タンパク質はアホほど取ったらええんやろうけど炭水化物と脂質を制限する必要はないやろ

[156 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:18:36.91 ID:1XlnthXx0]

板東英二82て凄いな
ゆで卵食うと体にええんか

[157 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:18:39.71 ID:Az4PudbTd]

https://i.imgur.com/hN6Vahx.jpg
https://i.imgur.com/JZnTCkd.jpg
筋肉に取り憑かれるとみんなこうなる

[158 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:18:43.05 ID:Ao4GSa1s0]

移動の新幹線の車内でペロリよ

[159 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:18:47.30 ID:8bQzpncR0]

大谷用ゆで卵の殻剥く仕事したい

[160 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:18:52.20 ID:p3X/o3QPd]

生卵飲めば良くないか?

[161 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:18:54.64 ID:2OeR4PhF0]

>>57
それ卵アンチが流したデマやぞ

[162 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:19:06.20 ID:+vLKM3Vn0]

卵は1日1個って誰が言い出したん？

[163 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:19:06.28 ID:8ZzCFKbld]

4個の時もあるのか

[164 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:19:17.91 ID:DrW3+xW0M]

>>160
お腹壊しそう

[165 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:19:25.83 ID:056jG/1n0]

徳島の中日選手って健診と故木下とゆで卵ぐらいしか浮かばない

[166 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:19:28.18 ID:ixnC0fvip]

>>33
エッッッッ🍌💦

[167 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:19:29.52 ID:SWDGec30d]

金ないからゆで卵で栄養補給してる俺って大谷翔平だったのか

[168 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:19:33.66 ID:pleg32TZ0]

>>151
ビルダーの見せる筋肉とスポーツ選手の筋肉って考え方全然ちゃうんやないかな
スポーツも競技によって全く違うやろうし

[169 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:19:39.52 ID:hqmTvx0n0]

目玉焼きならワンチャン

[170 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:19:40.44 ID:YUNhbvCQM]

>>151
で、どうなりましたか？

[171 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:19:40.98 ID:XOv33Es80]

力士やないけど食事も稽古やなあ

[172 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:19:53.87 ID:BSaQ1SG70]

>>170
😢

[173 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:20:03.68 ID:ymafkllYa]

vＯギィィィィィィィン

[174 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:20:04.67 ID:iDrRj1ck0]

坂東英二のせいで風評被害あるよな

[175 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:20:04.72 ID:m9U2Ameq0]

生卵は食べまくったらガチでお腹壊すぞ
ちゃんと加熱しとけ

[176 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:20:07.24 ID:wIq0esV50]

>>160
生は栄養吸収が良くないらしい

[177 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:20:11.71 ID:XNbDlMxy0]

李承燁は白身だけ10個近く食べてたな
うるぐすかなんかで見た

[178 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:20:13.95 ID:doST1h/R0]

マヨネーズありゃ食えるけど毎食3個はなかなか苦痛やな

[179 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:20:14.90 ID:PUO31+ya0]

>>160
アメリカの玉子は生で食えない

[180 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:20:16.82 ID:mw4IM8Xmd]

これのがキツそう
https://i.imgur.com/hFch8zq.jpg

[181 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:20:17.71 ID:CWEdboNo0]

ゆでじゃなきゃだめなの？
生卵なら大好きなんやが
栄養どれだけ変わるのかきになる

[182 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:20:18.55 ID:1vhUI/r70]

黄身が邪魔よね

[183 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:20:22.40 ID:NU9SQU8Ma]

宮沢タフ「うまいから喰うんやない 生きるために喰うんや」

[184 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:20:28.21 ID:FZWNR9kta]

>>189
毎食って考えたら
ゆで卵の方がスルスルいけそう

[185 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:20:32.52 ID:zYGqmc850]

大谷ってきんにくん並みに添加物忌避してそう

[186 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:20:33.69 ID:ncQilmK40]

ゆで卵の割れないナイスな茹で方おせーて

[187 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:20:37.48 ID:wIq0esV50]

>>167
今は金持ちの行動やろそれ

[188 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:20:37.70 ID:GUJ0VUjO0]

板東英二もニッコリ

[189 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:20:46.14 ID:p3X/o3QPd]

>>155
いや太るやろwwww
野球選手が無駄な脂肪つけるメリットないやん

[190 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:20:47.46 ID:I9zW7yLpd]

吉田正尚とか糸井は自主トレで朝食に白身だけのオムレツ食べてたな

[191 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:20:49.81 ID:m9U2Ameq0]

>>180
ネタ定期

[192 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:21:00.83 ID:9IK0c/SCM]

>>167
ゆで卵って結構お腹いっぱいになるよな
ワイも結構やっとる

[193 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:21:03.48 ID:PO5jDcUr0]

プロテインでよくね？

[194 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:21:05.59 ID:i9FvItgy0]

>>168
少なくとも動かすエネルギー面はあんまり考えてなさそうやな
ポージングとる体力だけ残して脂肪全部削るやろうし

[195 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:21:08.05 ID:f6fcHElq0]

毎食3個はきついな

[196 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:21:12.66 ID:cknIqRBU0]

朝　ゆで卵３個
昼　卵と豆腐の炒め物
晩　卵とキムチの炒め物
とかでいけるやん思ったけど条件はゆで卵か
かなり辛いな

[197 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:21:12.94 ID:Y7EoBryS0]

>>180
これが侍を抑えたピッチャーの食事か

[198 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:21:13.78 ID:hxxAfEIE0]

そんなに卵食ってコレステロール大丈夫なんか？

[199 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:21:19.57 ID:wIq0esV50]

>>179
ロッキーのあれはこいつそこまでするのかみたいな印象になるらしいな

[200 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:21:22.45 ID:Iq9ijlfj0]

>>180
えぇ…

[201 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:21:30.30 ID:P7q1iCqN0]

>>154
球団の影響も受けやすいんかな…

[202 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:21:34.27 ID:sMNM4yvHr]

村上はあんだけ目の前で見せつけられたのに
あいつのインスタ割とパクパクしたの載せとるし
なんなら帰国後に山田とか寿司行ったとか言ってたな
大谷3日後玉投げとるし意識が違いすぎる

[203 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:21:34.62 ID:QLwYTefM0]

>>181
栄養価は変わらんよ
身体が吸収しやすいのは半熟卵

[204 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:21:36.29 ID:ljxXUTns0]

卵の醤油漬けだいすこ

[205 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:21:36.40 ID:RAD1sAUa0]

板東英二かよ

[206 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:21:46.90 ID:/y8JMgU2a]

当人は最近は食べてないのでセーフ

[207 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:21:48.84 ID:3uaVh+mq0]

白身の方がアレルギー持ちに悪そうだけど、栄養的にはどっちがいいんやろ

[208 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:21:58.11 ID:3i86kck00]

毎日ポムの樹行けばええねん

[209 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:22:13.54 ID:vBkSP07t0]

きんにくんは5個食べてるぞ

[210 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:22:24.23 ID:rFe2ctpm0]

高くなっても100円くらいやしな
明日から姿けしてまうやろ

[211 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:22:24.42 ID:L2wRkgO60]

マヨネーズつけたらいくらでも食えるわ
塩は無理

[212 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:22:26.65 ID:i9FvItgy0]

>>202
実際23歳で好きなもの食えないのは辛すぎる

[213 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:22:33.44 ID:CmbUo9AD0]

半熟か温泉卵でも良い？🥺

[214 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:22:39.33 ID:WEn+e0x80]

>>180
これはやったことないな

[215 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:22:51.05 ID:m9U2Ameq0]

>>211
マヨネーズで身体壊しそう

[216 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:22:58.44 ID:PUO31+ya0]

>>189
シーズン中はほぼ毎日練習と試合があるから食いまくらんと痩せていく
和田一浩は現役時代チーズケーキをホールで食ってたって

[217 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:22:58.98 ID:XYukBmQx0]

毎食はきついぞ

[218 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:23:01.43 ID:NMHg+rQud]

顔が丸くてかっこわるいから無茶苦茶すんな
顔だけはハムにいたころに戻してくれ

[219 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:23:01.39 ID:xF6E3NAs0]

>>53
娘のとこで面倒見て貰ってて今頃は施設だろうな

[220 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:23:03.94 ID:pleg32TZ0]

>>194
ワイ中高と陸上の長距離やっとったけどとにかく炭水化物取れって言われたわ
取らんとほんまにガリガリになってくから取りまくっても175の50とかやったけど

[221 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:23:07.99 ID:QLwYTefM0]

>>193
プロテインで一番ええのはエッグプロテインや
卵にしか入ってないボーンヘップってのがええらしい
きんに君プロデュースのプロテインもエッグやったはず

[222 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:23:30.03 ID:ixnC0fvip]

>>186
常温に戻す

[223 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:23:44.82 ID:UBduSZ9Td]

中日ってポス認めてたか？

[224 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:23:53.63 ID:FZWNR9kta]

>>216
WADAさんエグいな
ヤネキとかも無理して食ってたらしいな

[225 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:23:58.84 ID:lR7TV4OO0]

3個毎食はマジできついな
黄身が強敵や

[226 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:24:12.14 ID:uh3C+ovS0]

大谷の弱点見つけたわ絶対屁が臭い

[227 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:24:12.22 ID:m9U2Ameq0]

ゆで卵はむしろ割った方が剥きやすくて良くない？

[228 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:24:21.16 ID:YH69JrqM0]

実際一回でも中毒物質におぼれると脳がそれ覚えてしまって意識や精神力低くなるからなぁ
オータニはその辺徹底してるが村上はあんましてなのか

[229 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:24:28.57 ID:3kLM6wku0]

完全食やね

https://pbs.twimg.com/media/EjxnJzOVoAEp5o5.jpg

[230 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:24:28.99 ID:wIq0esV50]

>>224
ああ見えて体は乙女やったんやろ

[231 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:24:32.54 ID:oGhT1E2i0]

ゆで卵塩なしでも大好きやから一日三個なら余裕やけど毎食三個はきついわ

[232 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:24:34.03 ID:zn1PWQ2W0]

アレルギーであんまり食べないんじゃなかったの？

[233 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:24:34.78 ID:6WdNMz3Ka]

大谷みたいにムキムキになりたかったらゆで卵食え

[234 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:24:50.57 ID:zNGVHdhC0]

半熟なら
固ゆではキツイ

[235 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:24:50.71 ID:om/GVqgE0]

ビルダーだと10個とか食うやつおるぞ
アメリカだと卵白だけ牛乳みたいなパックで売ってて白身だけ食うらしいが

[236 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:24:54.96 ID:rFe2ctpm0]

2倍栄養あるやつとかなら減らせれるんちゃう

[237 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:25:03.03 ID:fja3KCe20]

タンパク質はあの身体作るために相当食ってるやろな
鶏肉ささみも食ってせう

[238 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:25:05.34 ID:1FphJjdmd]

卵食べすぎると痛風になるんじゃないの？

[239 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:25:12.17 ID:sMNM4yvHr]

>>212
大谷メジャー行ったの2018やぞ
追いつきたいとか超えたいとか思うなら意識改革必要やろ