中日・高橋宏斗「大谷翔平さんは毎食ゆで卵を３個以上食べていた。マネしたけどキツくて無理だった

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:07:56.49

ゆで卵３個ってキツいか？

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:32:20.59

https://pbs.twimg.com/media/Fr3ctHCaMAAgRfm.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:32:20.94

>>319
最近は寮や球場の食堂の飯がTwitterとかで出てるけどバランス良い食事やで
タンパク質は多めやな

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:32:23.91

食事では無いからな
栄養を採るのも練習のうち

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:32:27.69

>>334
足りるんかこれ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:32:29.13

>>334
めっちゃ美味そうやわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:32:31.17

そんなんで体デカくなるなら板東はもっとデカくなってるわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:32:34.81

胃が弱すぎるだろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:32:37.20

うん！よく漬かっててうまい！

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:32:39.11

それくらいやるやろ…
それすら無理なんか

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:32:40.08

>>334
朗希はちゃんと食っとるのにガリガリやな

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:32:40.96

>>282
人によるぞ
大体大人になっても遅延型アレルギー出る人少なくないから
卵食って微妙に具合悪くなる人ならあんま食わない方が良い
平気ならとりあえずは大丈夫

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:32:43.26

大谷って引退後何するのか想像つかんな

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:32:50.57

🤗

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:32:53.12

>>339
やっぱこいつは楽しんでるわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:32:53.81

ワイは毎日5個やで

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:32:56.17

>>28
普通半熟卵にするよね

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:32:58.47

スポーツ選手は好きなもん好きなだけ食ってると思ってたわ
ショックです
スポーツ選手目指してたけどやめよ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:33:03.14

>>340
あんまり体重増やしちゃアカンのやないか

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:33:04.49

>>323
アレは特殊体質やろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:33:04.73

>>334
全体的に華がなくて草
写真の撮り方なんかな

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:33:06.55

>>325
ゆで卵でも半熟にするかしないかで吸収率変わってくるんや

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:33:07.38

めんつゆに漬けさせてくれや

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:33:11.47

>>251
二宮って野球好きだからな
確かファイターズ時代の大谷とパワプロ対決してたし

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:33:11.75

>>302
野球好きすぎやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:33:11.75

食べる調子がいいときは1日15個くらい食ってるってことだな

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:33:17.68

>>359
手足も背も高いから藤浪みたいに増やすの苦労するやろなあ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:33:20.13

意識低いはなしにも思える

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:33:23.53

昔は卵食いすぎるとコレステロールがぁーってよく言われてたよな
今でもその刷り込みがあって一日に卵1個以上食うと罪悪感って言うかやべえ事してるんじゃねえかって思っちまうわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:33:32.32

>>318
よー寝てるらしいからそれでかなりストレス発散できてそう

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:33:34.23

きつくないやろ
と思ったけど気持ち悪くはなるな

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:33:41.05

毎食はキツい

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:33:49.07

>>377
洗脳されてるやん

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:33:50.47

マヨネーズあればいける
無しでは辛い

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:33:56.29

>>359
ガリガリに見えて下半身ムッキムキやぞ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:33:56.74

>>317
なるほど
見えないけど小さい穴が空いてるのか

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:34:07.63

>>361
どっかのメジャーの球団買い取りそう

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:34:09.43

きんにくんも卵のコレステロール問題ない言うとるし時代が変われば常識も変わるもんや

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:34:11.09

>>202
パクパク載せてたのは大谷と出会う前やん流石に恣意的すぎるな

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:34:12.35

こういうアスリートの食事で凄いって良く聞くのは水泳とシンクロだよな
プールサイドを歩いてる隙に食うとか

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:34:23.99

>>180
これ寿司の魚除けて食べる民の正体やろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:34:29.49

>>269
すまんな！知らんかったんや
2015年にガイドライン改訂されてたんやな

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:34:29.54

>>340
F1こそ体重管理重要やんけ
人間なんかパーツ扱いなんやから

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:34:29.66

>>360
今までの人生食いまくってきたけど全くないから平気そうだわ
腸の持病持ちだからそこは不安やけど

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:34:32.26

家で1日3個、外でラーメンで2個ならたまに食べる
毎日だと辛くなるのかな

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:34:35.32

>>293
坂本は別に野球はちゃんとやってるぞ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:34:45.32

>>334
あんだけのタッパがあるとこれだけ食べても筋肉さらにつけるには足りないのかな

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:34:47.55

>>383
ボールはメジャー級やけどフォームはかなり日本流の下半身使う投げ方なんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:34:51.19

>>31
ソース出せよケチャップ野郎

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:34:56.18

半熟味付け卵ならいけるやろ
たまに昼飯で4個くらい食べる

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:05.89

ただ好きで喰ってるだけだったりして

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:11.49

ここまでやなくても食事管理ってほんま大切よな
スキンケアとかもそうだけど睡眠とかメンタルにも影響してくるわ普通に

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:12.40

まぁ同じ言語で万人にこういう情報が共有されるのはええことよな
youtu.be/9JypHHe5x4A

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:13.12

梶谷は結婚するまで毎年夏はガリガリで使い物ならんかったよな
食えるのは正義や

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:13.84

オオタニー、晩ご飯よー

https://pbs.twimg.com/media/FsHJZV2aQAAMiuX.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:13.82

ワイはホモじゃないけど大谷のためにゆで卵の殻を剥くだけの奴隷になりたい

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:15.03

一日1パック？
きっついわそれ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:18.71

ツール・ド・フランスの選手はソースかけてないパスタ食べまくってたな

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:22.85

生卵はタンパク率の摂取効率悪いから加熱した方がいいらしい
半熟は知らんが完全に加熱した方が良さそうではある

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:23.58

半熟か気になるわ
半熟のほうが栄養吸収率良いはずやが
腹壊すリスクも増えるんかな

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:23.81

>>302
この文章なんかいろいろおかしくね？
プロのキッツイ練習が娯楽になってないか？

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:25.97

最高級卵かしら

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:26.18

1日3個なら余裕やけど毎食3個の場合自分なら何日続くんやろ...

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:27.91

白身だけなら３つでも４つでも食べられるけど
黄身は口の中パッサパサなるから２つが限界や

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:29.78

>>333
野球以外でってことやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:29.88

>>340
F1はちゃんと体調管理しないとやってけんスポーツや

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:32.74

卵はプリン体がほぼ0やからそれが出来るんやなあ
鶏肉とか食いすぎると通風になるけど

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:37.24

毎食はキツいわどんなものでも飽きる

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:38.74

これだけ食うとめちゃくちゃ屁が臭そうだよね

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:42.96

>>368
水泳ってみんな食うんじゃないのか
7000kcalくらい食うってどこかで見たぞ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:43.62

>>406
塩もないんやろか

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:43.71

口パッサパサになりそう

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:45.71

大谷って野球以外にストレス発散する手段あるんかな

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:47.52

>>391
そう考えると競馬のジョッキーは体重管理は必要やけど割と好きなもん食ってるよな

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:49.27

てか動物性タンパク質は結石になるとか聞くし恐くて5個以上は食べないようにしてるわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:35:53.92

>>399
これが唯一の楽しみなんですとか言い出しそう

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:36:04.25

>>81
絶対それ食い過ぎてアレルギーなってるやん
花粉症みたいなもんちゃう？

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:36:05.94

たまになら余裕だけど
毎食食ってるとパサパサなのと硫黄っぽい臭みが気になってくる

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:36:09.41

>>319
DeNAの寮の食事はこんな感じ

https://i.imgur.com/ladfG4W.jpg
https://i.imgur.com/zxHdHoa.jpg
https://i.imgur.com/6vtvTqL.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:36:10.47

大谷おならめっちゃするだろ卵ってガスたまるし

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:36:21.10

卵のタンパク質はバランスがいいって言うもんな
一日卵9個とするとそれだけでタンパク質54gくらいか

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:36:24.14

>>406
ワイが見た時は白米のオリーブオイルかけ食ってた

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:36:28.71

>>418
数年前にマイケル・フェルプスのドキュメントでめっちゃ食ってるの見たわ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:36:32.09

>>387
帰国後初めて食べた日本食を問われ山田は「おすし行きました。ムネに行きましょうと言われたので一緒に行きました。おいしかったです」と話した。
https://www.nikkansports.com/m/baseball/news/202303260001122_m.html?mode=all

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:36:34.23

>>418
ただでさえ水の中に居るだけでカロリー消費するのに練習量おかしいからな

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:36:36.88

>>427
うまそー

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:36:47.78

>>361
監督やってほしいわ、畜生だから難しいかもだけど

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:36:48.41

プロスポーツ選手の飯作る栄養士とかめっちゃ幸せなんやろなあ
クソでかい男がでかい口で自分の作った料理バクバク食ってくのとか幸せすぎるやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:36:51.95

>>406
スポーツ栄養額の究極は彼らやと思うわ
ビルダーは死の寸前までいくけど運動能力考えんでええし

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:36:54.31

>>388
シンクロ女子で大谷の倍は食ってるからな
それで体重は現状維持だし
フェルプスに至っては３倍やし

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:36:56.48

大谷って寝る前の妄想って何してるんだろ
妄想が実現しちゃってるだろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:36:57.24

高橋ヒロトはビックリするほどアホっぽい

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:36:57.94

>>407
卵のタンパク質の吸収率は加熱したら50%やが半熟やと90%になるで

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:36:58.48

>>412
おじいちゃんかよ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:37:06.84

一番安価で手に入りやすいしな

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:37:07.31

たんぱく質とりたいならシーチキン食べればエエんや

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:37:09.44

水泳は泳ぎながら食べてるからな

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:37:10.52

>>422
武家の食卓白米出たことないらしい

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:37:20.60

そういえば佐々木朗希って歯並び直さへんのかな
結構目立つやろ

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:37:26.89

そらインタビューなら坂本だって酒女が楽しみですなんて言わないでしょ？

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:37:29.77

>>436
丸太小屋で食事用意してそう

**それでも動く名無し** · 2023/03/27(月) 20:37:30.87

卵五個くらい使った卵とトマト炒め出す中華屋が有ってワイめっちゃ旨い旨い言いながら食ってたんやが卵別に何個食ってもええってニュース聞いてからなんかあんまり良く感じなくなってきたわ
多分あれはワイめっちゃ健康に悪いことしてるっていう背徳感がスパイスになってたんやろなあと思う