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中日・高橋宏斗「大谷翔平さんは毎食ゆで卵を３個以上食べていた。マネしたけどキツくて無理だった

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0001それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:07:56.49ID:KIQX/+FM0
ゆで卵３個ってキツいか？
0381それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:33:49.07ID:m9U2Ameq0
>>377
洗脳されてるやん
0382それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:33:50.47ID:2kOkeLsLa
マヨネーズあればいける
無しでは辛い
0383それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:33:56.29ID:lRZ0zodu0
>>359
ガリガリに見えて下半身ムッキムキやぞ
0384それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:33:56.74ID:XWbf3y5+0
>>317
なるほど
見えないけど小さい穴が空いてるのか
0385それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:34:07.63ID:RSOX91iRd
>>361
どっかのメジャーの球団買い取りそう
0386それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:34:09.43ID:EHYOZ9/80
きんにくんも卵のコレステロール問題ない言うとるし時代が変われば常識も変わるもんや
0388それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:34:12.35ID:ljmBcD9ua
こういうアスリートの食事で凄いって良く聞くのは水泳とシンクロだよな
プールサイドを歩いてる隙に食うとか
0389それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:34:23.99ID:ZVt/MIIA0
>>180
これ寿司の魚除けて食べる民の正体やろ
0390それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:34:29.49ID:3uaVh+mq0
>>269
すまんな！知らんかったんや
2015年にガイドライン改訂されてたんやな
0391それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:34:29.54ID:Y7EoBryS0
>>340
F1こそ体重管理重要やんけ
人間なんかパーツ扱いなんやから
0392それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:34:29.66ID:H+YWBrf0d
>>360
今までの人生食いまくってきたけど全くないから平気そうだわ
腸の持病持ちだからそこは不安やけど
0393それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:34:32.26ID:fx0okH640
家で1日3個、外でラーメンで2個ならたまに食べる
毎日だと辛くなるのかな
0394それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:34:35.32ID:utd/6vUN0
>>293
坂本は別に野球はちゃんとやってるぞ
0395それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:34:45.32ID:kza7Znj60
>>334
あんだけのタッパがあるとこれだけ食べても筋肉さらにつけるには足りないのかな
0396それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:34:47.55ID:wIq0esV50
>>383
ボールはメジャー級やけどフォームはかなり日本流の下半身使う投げ方なんやろ
0397それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:34:51.19ID:q0voYE600
>>31
ソース出せよケチャップ野郎
0398それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:34:56.18ID:gma1JACSM
半熟味付け卵ならいけるやろ
たまに昼飯で4個くらい食べる
0400それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:35:11.49ID:H+YWBrf0d
ここまでやなくても食事管理ってほんま大切よな
スキンケアとかもそうだけど睡眠とかメンタルにも影響してくるわ普通に
0401それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:35:12.40ID:KnXvA6Fu0
まぁ同じ言語で万人にこういう情報が共有されるのはええことよな
youtu.be/9JypHHe5x4A
0402それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:35:13.12ID:056jG/1n0
梶谷は結婚するまで毎年夏はガリガリで使い物ならんかったよな
食えるのは正義や
0404それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:35:13.82ID:XfsbDmYz0
ワイはホモじゃないけど大谷のためにゆで卵の殻を剥くだけの奴隷になりたい
0406それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:35:18.71ID:stLHTOGp0
ツール・ド・フランスの選手はソースかけてないパスタ食べまくってたな
0407それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:35:22.85ID:om/GVqgE0
生卵はタンパク率の摂取効率悪いから加熱した方がいいらしい
半熟は知らんが完全に加熱した方が良さそうではある
0408それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:35:23.58ID:Umz0DKpa0
半熟か気になるわ
半熟のほうが栄養吸収率良いはずやが
腹壊すリスクも増えるんかな
0409それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:35:23.81ID:cknIqRBU0
>>302
この文章なんかいろいろおかしくね？
プロのキッツイ練習が娯楽になってないか？
0410それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:35:25.97ID:37SmsT7S0
最高級卵かしら
0411それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:35:26.18ID:t7VRNAI90
1日3個なら余裕やけど毎食3個の場合自分なら何日続くんやろ...
0412それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:35:27.91ID:tZ9IxAlq0
白身だけなら３つでも４つでも食べられるけど
黄身は口の中パッサパサなるから２つが限界や
0413それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:35:29.78ID:dw8xFpsd0
>>333
野球以外でってことやろ
0414それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:35:29.88ID:55RabWJQ0
>>340
F1はちゃんと体調管理しないとやってけんスポーツや
0415それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:35:32.74ID:uX4oScpN0
卵はプリン体がほぼ0やからそれが出来るんやなあ
鶏肉とか食いすぎると通風になるけど
0416それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:35:37.24ID:zkAQBMzf0
毎食はキツいわどんなものでも飽きる
0417それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:35:38.74ID:WlyfS2SHp
これだけ食うとめちゃくちゃ屁が臭そうだよね
0418それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:35:42.96ID:Et0fTK3h0
>>368
水泳ってみんな食うんじゃないのか
7000kcalくらい食うってどこかで見たぞ
0419それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:35:43.62ID:H+YWBrf0d
>>406
塩もないんやろか
0420それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:35:43.71ID:uIYOg0Kaa
口パッサパサになりそう
0421それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:35:45.71ID:R3hnvojY0
大谷って野球以外にストレス発散する手段あるんかな
0422それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:35:47.52ID:utd/6vUN0
>>391
そう考えると競馬のジョッキーは体重管理は必要やけど割と好きなもん食ってるよな
0423それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:35:49.27ID:0gP+PMmV0
てか動物性タンパク質は結石になるとか聞くし恐くて5個以上は食べないようにしてるわ
0424それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:35:53.92ID:wIq0esV50
>>399
これが唯一の楽しみなんですとか言い出しそう
0425それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:36:04.25ID:OOXb+uRcM
>>81
絶対それ食い過ぎてアレルギーなってるやん
花粉症みたいなもんちゃう？
0426それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:36:05.94ID:56aujsbCd
たまになら余裕だけど
毎食食ってるとパサパサなのと硫黄っぽい臭みが気になってくる
0428それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:36:10.47ID:drFHhr40d
大谷おならめっちゃするだろ卵ってガスたまるし
0429それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:36:21.10ID:GI0T7vZta
卵のタンパク質はバランスがいいって言うもんな
一日卵9個とするとそれだけでタンパク質54gくらいか
0430それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:36:24.14ID:wIq0esV50
>>406
ワイが見た時は白米のオリーブオイルかけ食ってた
0431それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:36:28.71ID:U9XPg4BW0
>>418
数年前にマイケル・フェルプスのドキュメントでめっちゃ食ってるの見たわ
0433それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:36:34.23ID:EHYOZ9/80
>>418
ただでさえ水の中に居るだけでカロリー消費するのに練習量おかしいからな
0434それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:36:36.88ID:sx/j0LfD0
>>427
うまそー
0436それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:36:48.41ID:8m3jRzoE0
プロスポーツ選手の飯作る栄養士とかめっちゃ幸せなんやろなあ
クソでかい男がでかい口で自分の作った料理バクバク食ってくのとか幸せすぎるやろ
0437それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:36:51.95ID:cknIqRBU0
>>406
スポーツ栄養額の究極は彼らやと思うわ
ビルダーは死の寸前までいくけど運動能力考えんでええし
0438それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:36:54.31ID:VbdCCz/S0
>>388
シンクロ女子で大谷の倍は食ってるからな
それで体重は現状維持だし
フェルプスに至っては３倍やし
0439それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:36:56.48ID:aWwyjMz60
大谷って寝る前の妄想って何してるんだろ
妄想が実現しちゃってるだろ
0440それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:36:57.24ID:EtTWmWDea
高橋ヒロトはビックリするほどアホっぽい
0443それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:37:06.84ID:bhcnEV8k0
一番安価で手に入りやすいしな
0444それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:37:07.31ID:myzzgaLGd
たんぱく質とりたいならシーチキン食べればエエんや
0445それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:37:09.44ID:U0aOWtdop
水泳は泳ぎながら食べてるからな
0446それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:37:10.52ID:wIq0esV50
>>422
武家の食卓白米出たことないらしい
0447それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:37:20.60ID:nfe0g/MP0
そういえば佐々木朗希って歯並び直さへんのかな
結構目立つやろ
0448それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:37:26.89ID:2kOkeLsLa
そらインタビューなら坂本だって酒女が楽しみですなんて言わないでしょ？
0449それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:37:29.77ID:MrlVH6/dM
>>436
丸太小屋で食事用意してそう
0450それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:37:30.87ID:3TrQDuZD0
卵五個くらい使った卵とトマト炒め出す中華屋が有ってワイめっちゃ旨い旨い言いながら食ってたんやが卵別に何個食ってもええってニュース聞いてからなんかあんまり良く感じなくなってきたわ
多分あれはワイめっちゃ健康に悪いことしてるっていう背徳感がスパイスになってたんやろなあと思う
0451それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:37:33.69ID:5dAS6psO0
たまに食うゆで卵って美味いけど毎食はキツいで
卵独特の風味が段々嫌になってくる
0452それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:37:33.70ID:8m3jRzoE0
>>418
マイケルフェルプスは北京五輪ぐらいの時は1万2000キロカロリー食ってたらしいで
0453それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:37:34.33ID:kza7Znj60
水中やと消費カロリーはさらに多くなるからきつい練習したらやべえ量が必要になるわねアーティスティックスイミングは目を疑う量食ってるからな
0454それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:37:48.59ID:sx/j0LfD0
>>439
休むのも野球のうちとかいってバツっと電源切れそう
0455それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:37:49.54ID:wIq0esV50
>>432
寿司はええんちゃうかな
0456それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:37:54.17ID:utd/6vUN0
>>432
村上と仲悪い説言われてたの完全にデマやったな
0457それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:37:56.71ID:55+5qLA80
かつてゆで卵はコレステロール値が高いため一日一個までと言われていた…
だが、今は違う！
0458それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:38:01.70ID:moZ+AUrl0
緊張で喉パサパサやったら黄身が喉詰まって死ぬわ
普段からのルーティーン崩さないでベースがしっかりしてるっていかにもアスリートっぽい
0460それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:38:04.38ID:pleg32TZ0
>>383
ええな下半身しっかりしとるのはええぞ
0461それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:38:08.85ID:gNltp8NKM
>>269
たまごのコレステロールのニュースなんて言うほどやってるか？
0462それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:38:19.76ID:ncQilmK40
大谷の登録名がバンドーになってしまう
0463それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:38:22.87ID:Y7EoBryS0
>>361
思い通りに動かなくなった自分の肉体に絶望して自殺しそう
0464それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:38:26.55ID:i4ApUMG2a
黄身は食うんかな？
0466それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:38:29.68ID:XfsbDmYz0
>>447
吉田に弟子入りやね
0467それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:38:31.70ID:c3B2vaWMa
>>302
悟り開いてそう
0469それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:38:34.05ID:8M2Qw/J40
半熟はダメなん？
0470それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:38:34.49ID:yxYQmg0D0
チェーン店のオムライスも卵3個ぐらい使ってるからゆで卵じゃなければなんとかいけそう
0471それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:38:41.92ID:lRZ0zodu0
>>440
柳「あいつはアホ」
山本由伸「あいつはアホ」
源一郎「どんどん吸収するけど基本アホ」
0472それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:38:41.98ID:PsFu7rML0
中日OBは6個食べてたぞ
0473それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:38:43.51ID:3uaVh+mq0
>>451
しかもアスリートだから多分塩とか味付けしとらんやろ
0474それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:38:57.50ID:3dbQvBbcd
>>422
元々のタッパの時点で足切りされとるからな
たまに高身長のジョッキーがいても骨粗鬆症レベルのスカスカ骨とかだし節制しないとジョッキーやれないような体格の人はそもそもなれない
0475それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:38:59.07ID:NdDL5eFlr
二郎好きな野球選手おらんのかな
ボクサーとかなら毎日二郎食ってるようなのいるけど
0477それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:38:59.89ID:EtTWmWDea
ククク…卵はビタミン・ミネラル・タンパク質…そして塩を振れば塩分が含まれている完全食だァ
0478それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:39:04.14ID:yM9ZTn1j0
ゆでたまごII世やん
0479それでも動く名無し
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2023/03/27(月) 20:39:15.98ID:k6223xmtd
アスリートは1日のタンパク質は体重×1.5g、ボディビルレベルの体作る場合なら体重×2.5gは摂取するって言われとる
大谷の場合は今の体重100kgだとして最低でも1日150〜250gのタンパク質が必要
ゆで卵だけで摂取するなら1日25〜40個食わなあかんことになるな
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