中日・高橋宏斗「大谷翔平さんは毎食ゆで卵を３個以上食べていた。マネしたけどキツくて無理だった

[1 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:07:56.49 ID:KIQX/+FM0]

ゆで卵３個ってキツいか？

[387 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:34:11.09 ID:JI8bkW790]

>>202
パクパク載せてたのは大谷と出会う前やん流石に恣意的すぎるな

[388 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:34:12.35 ID:ljmBcD9ua]

こういうアスリートの食事で凄いって良く聞くのは水泳とシンクロだよな
プールサイドを歩いてる隙に食うとか

[389 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:34:23.99 ID:ZVt/MIIA0]

>>180
これ寿司の魚除けて食べる民の正体やろ

[390 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:34:29.49 ID:3uaVh+mq0]

>>269
すまんな！知らんかったんや
2015年にガイドライン改訂されてたんやな

[391 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:34:29.54 ID:Y7EoBryS0]

>>340
F1こそ体重管理重要やんけ
人間なんかパーツ扱いなんやから

[392 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:34:29.66 ID:H+YWBrf0d]

>>360
今までの人生食いまくってきたけど全くないから平気そうだわ
腸の持病持ちだからそこは不安やけど

[393 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:34:32.26 ID:fx0okH640]

家で1日3個、外でラーメンで2個ならたまに食べる
毎日だと辛くなるのかな

[394 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:34:35.32 ID:utd/6vUN0]

>>293
坂本は別に野球はちゃんとやってるぞ

[395 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:34:45.32 ID:kza7Znj60]

>>334
あんだけのタッパがあるとこれだけ食べても筋肉さらにつけるには足りないのかな

[396 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:34:47.55 ID:wIq0esV50]

>>383
ボールはメジャー級やけどフォームはかなり日本流の下半身使う投げ方なんやろ

[397 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:34:51.19 ID:q0voYE600]

>>31
ソース出せよケチャップ野郎

[398 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:34:56.18 ID:gma1JACSM]

半熟味付け卵ならいけるやろ
たまに昼飯で4個くらい食べる

[399 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:05.89 ID:O7lJrVYY0]

ただ好きで喰ってるだけだったりして

[400 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:11.49 ID:H+YWBrf0d]

ここまでやなくても食事管理ってほんま大切よな
スキンケアとかもそうだけど睡眠とかメンタルにも影響してくるわ普通に

[401 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:12.40 ID:KnXvA6Fu0]

まぁ同じ言語で万人にこういう情報が共有されるのはええことよな
youtu.be/9JypHHe5x4A

[402 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:13.12 ID:056jG/1n0]

梶谷は結婚するまで毎年夏はガリガリで使い物ならんかったよな
食えるのは正義や

[403 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:13.84 ID:3kLM6wku0]

オオタニー、晩ご飯よー

https://pbs.twimg.com/media/FsHJZV2aQAAMiuX.jpg

[404 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:13.82 ID:XfsbDmYz0]

ワイはホモじゃないけど大谷のためにゆで卵の殻を剥くだけの奴隷になりたい

[405 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:15.03 ID:pTuuNm4f0]

一日1パック？
きっついわそれ

[406 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:18.71 ID:stLHTOGp0]

ツール・ド・フランスの選手はソースかけてないパスタ食べまくってたな

[407 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:22.85 ID:om/GVqgE0]

生卵はタンパク率の摂取効率悪いから加熱した方がいいらしい
半熟は知らんが完全に加熱した方が良さそうではある

[408 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:23.58 ID:Umz0DKpa0]

半熟か気になるわ
半熟のほうが栄養吸収率良いはずやが
腹壊すリスクも増えるんかな

[409 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:23.81 ID:cknIqRBU0]

>>302
この文章なんかいろいろおかしくね？
プロのキッツイ練習が娯楽になってないか？

[410 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:25.97 ID:37SmsT7S0]

最高級卵かしら

[411 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:26.18 ID:t7VRNAI90]

1日3個なら余裕やけど毎食3個の場合自分なら何日続くんやろ...

[412 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:27.91 ID:tZ9IxAlq0]

白身だけなら３つでも４つでも食べられるけど
黄身は口の中パッサパサなるから２つが限界や

[413 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:29.78 ID:dw8xFpsd0]

>>333
野球以外でってことやろ

[414 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:29.88 ID:55RabWJQ0]

>>340
F1はちゃんと体調管理しないとやってけんスポーツや

[415 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:32.74 ID:uX4oScpN0]

卵はプリン体がほぼ0やからそれが出来るんやなあ
鶏肉とか食いすぎると通風になるけど

[416 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:37.24 ID:zkAQBMzf0]

毎食はキツいわどんなものでも飽きる

[417 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:38.74 ID:WlyfS2SHp]

これだけ食うとめちゃくちゃ屁が臭そうだよね

[418 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:42.96 ID:Et0fTK3h0]

>>368
水泳ってみんな食うんじゃないのか
7000kcalくらい食うってどこかで見たぞ

[419 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:43.62 ID:H+YWBrf0d]

>>406
塩もないんやろか

[420 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:43.71 ID:uIYOg0Kaa]

口パッサパサになりそう

[421 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:45.71 ID:R3hnvojY0]

大谷って野球以外にストレス発散する手段あるんかな

[422 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:47.52 ID:utd/6vUN0]

>>391
そう考えると競馬のジョッキーは体重管理は必要やけど割と好きなもん食ってるよな

[423 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:49.27 ID:0gP+PMmV0]

てか動物性タンパク質は結石になるとか聞くし恐くて5個以上は食べないようにしてるわ

[424 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:35:53.92 ID:wIq0esV50]

>>399
これが唯一の楽しみなんですとか言い出しそう

[425 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:36:04.25 ID:OOXb+uRcM]

>>81
絶対それ食い過ぎてアレルギーなってるやん
花粉症みたいなもんちゃう？

[426 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:36:05.94 ID:56aujsbCd]

たまになら余裕だけど
毎食食ってるとパサパサなのと硫黄っぽい臭みが気になってくる

[427 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:36:09.41 ID:HUvxGdHTa]

>>319
DeNAの寮の食事はこんな感じ

https://i.imgur.com/ladfG4W.jpg
https://i.imgur.com/zxHdHoa.jpg
https://i.imgur.com/6vtvTqL.jpg

[428 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:36:10.47 ID:drFHhr40d]

大谷おならめっちゃするだろ卵ってガスたまるし

[429 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:36:21.10 ID:GI0T7vZta]

卵のタンパク質はバランスがいいって言うもんな
一日卵9個とするとそれだけでタンパク質54gくらいか

[430 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:36:24.14 ID:wIq0esV50]

>>406
ワイが見た時は白米のオリーブオイルかけ食ってた

[431 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:36:28.71 ID:U9XPg4BW0]

>>418
数年前にマイケル・フェルプスのドキュメントでめっちゃ食ってるの見たわ

[432 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:36:32.09 ID:KnXvA6Fu0]

>>387
帰国後初めて食べた日本食を問われ山田は「おすし行きました。ムネに行きましょうと言われたので一緒に行きました。おいしかったです」と話した。
https://www.nikkansports.com/m/baseball/news/202303260001122_m.html?mode=all

[433 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:36:34.23 ID:EHYOZ9/80]

>>418
ただでさえ水の中に居るだけでカロリー消費するのに練習量おかしいからな

[434 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:36:36.88 ID:sx/j0LfD0]

>>427
うまそー

[435 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:36:47.78 ID:zfehXdC60]

>>361
監督やってほしいわ、畜生だから難しいかもだけど

[436 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:36:48.41 ID:8m3jRzoE0]

プロスポーツ選手の飯作る栄養士とかめっちゃ幸せなんやろなあ
クソでかい男がでかい口で自分の作った料理バクバク食ってくのとか幸せすぎるやろ

[437 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:36:51.95 ID:cknIqRBU0]

>>406
スポーツ栄養額の究極は彼らやと思うわ
ビルダーは死の寸前までいくけど運動能力考えんでええし

[438 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:36:54.31 ID:VbdCCz/S0]

>>388
シンクロ女子で大谷の倍は食ってるからな
それで体重は現状維持だし
フェルプスに至っては３倍やし

[439 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:36:56.48 ID:aWwyjMz60]

大谷って寝る前の妄想って何してるんだろ
妄想が実現しちゃってるだろ

[440 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:36:57.24 ID:EtTWmWDea]

高橋ヒロトはビックリするほどアホっぽい

[441 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:36:57.94 ID:aEuANRUIM]

>>407
卵のタンパク質の吸収率は加熱したら50%やが半熟やと90%になるで

[442 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:36:58.48 ID:0gP+PMmV0]

>>412
おじいちゃんかよ

[443 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:37:06.84 ID:bhcnEV8k0]

一番安価で手に入りやすいしな

[444 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:37:07.31 ID:myzzgaLGd]

たんぱく質とりたいならシーチキン食べればエエんや

[445 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:37:09.44 ID:U0aOWtdop]

水泳は泳ぎながら食べてるからな

[446 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:37:10.52 ID:wIq0esV50]

>>422
武家の食卓白米出たことないらしい

[447 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:37:20.60 ID:nfe0g/MP0]

そういえば佐々木朗希って歯並び直さへんのかな
結構目立つやろ

[448 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:37:26.89 ID:2kOkeLsLa]

そらインタビューなら坂本だって酒女が楽しみですなんて言わないでしょ？

[449 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:37:29.77 ID:MrlVH6/dM]

>>436
丸太小屋で食事用意してそう

[450 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:37:30.87 ID:3TrQDuZD0]

卵五個くらい使った卵とトマト炒め出す中華屋が有ってワイめっちゃ旨い旨い言いながら食ってたんやが卵別に何個食ってもええってニュース聞いてからなんかあんまり良く感じなくなってきたわ
多分あれはワイめっちゃ健康に悪いことしてるっていう背徳感がスパイスになってたんやろなあと思う

[451 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:37:33.69 ID:5dAS6psO0]

たまに食うゆで卵って美味いけど毎食はキツいで
卵独特の風味が段々嫌になってくる

[452 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:37:33.70 ID:8m3jRzoE0]

>>418
マイケルフェルプスは北京五輪ぐらいの時は1万2000キロカロリー食ってたらしいで

[453 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:37:34.33 ID:kza7Znj60]

水中やと消費カロリーはさらに多くなるからきつい練習したらやべえ量が必要になるわねアーティスティックスイミングは目を疑う量食ってるからな

[454 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:37:48.59 ID:sx/j0LfD0]

>>439
休むのも野球のうちとかいってバツっと電源切れそう

[455 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:37:49.54 ID:wIq0esV50]

>>432
寿司はええんちゃうかな

[456 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:37:54.17 ID:utd/6vUN0]

>>432
村上と仲悪い説言われてたの完全にデマやったな

[457 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:37:56.71 ID:55+5qLA80]

かつてゆで卵はコレステロール値が高いため一日一個までと言われていた…
だが、今は違う！

[458 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:38:01.70 ID:moZ+AUrl0]

緊張で喉パサパサやったら黄身が喉詰まって死ぬわ
普段からのルーティーン崩さないでベースがしっかりしてるっていかにもアスリートっぽい

[459 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:38:03.56 ID:CF68uWN70]

割ときついやろアレ
しかも朝っぱらから

[460 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:38:04.38 ID:pleg32TZ0]

>>383
ええな下半身しっかりしとるのはええぞ

[461 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:38:08.85 ID:gNltp8NKM]

>>269
たまごのコレステロールのニュースなんて言うほどやってるか？

[462 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:38:19.76 ID:ncQilmK40]

大谷の登録名がバンドーになってしまう

[463 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:38:22.87 ID:Y7EoBryS0]

>>361
思い通りに動かなくなった自分の肉体に絶望して自殺しそう

[464 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:38:26.55 ID:i4ApUMG2a]

黄身は食うんかな？

[465 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:38:26.81 ID:Mr0kfD960]

1日3つなら余裕ってやつも続けてみたらすぐ断念するわ

[466 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:38:29.68 ID:XfsbDmYz0]

>>447
吉田に弟子入りやね

[467 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:38:31.70 ID:c3B2vaWMa]

>>302
悟り開いてそう

[468 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:38:31.86 ID:ufRxviida]

>>262
ピーターペティグリューがなんgやる時代

[469 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:38:34.05 ID:8M2Qw/J40]

半熟はダメなん？

[470 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:38:34.49 ID:yxYQmg0D0]

チェーン店のオムライスも卵3個ぐらい使ってるからゆで卵じゃなければなんとかいけそう

[471 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:38:41.92 ID:lRZ0zodu0]

>>440
柳「あいつはアホ」
山本由伸「あいつはアホ」
源一郎「どんどん吸収するけど基本アホ」

[472 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:38:41.98 ID:PsFu7rML0]

中日OBは6個食べてたぞ

[473 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:38:43.51 ID:3uaVh+mq0]

>>451
しかもアスリートだから多分塩とか味付けしとらんやろ

[474 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:38:57.50 ID:3dbQvBbcd]

>>422
元々のタッパの時点で足切りされとるからな
たまに高身長のジョッキーがいても骨粗鬆症レベルのスカスカ骨とかだし節制しないとジョッキーやれないような体格の人はそもそもなれない

[475 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:38:59.07 ID:NdDL5eFlr]

二郎好きな野球選手おらんのかな
ボクサーとかなら毎日二郎食ってるようなのいるけど

[476 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:38:59.76 ID:SQhhNM3r0]

おなら臭いぞ絶対

[477 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:38:59.89 ID:EtTWmWDea]

ククク…卵はビタミン・ミネラル・タンパク質…そして塩を振れば塩分が含まれている完全食だァ

[478 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:39:04.14 ID:yM9ZTn1j0]

ゆでたまごII世やん

[479 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:39:15.98 ID:k6223xmtd]

アスリートは1日のタンパク質は体重×1.5g、ボディビルレベルの体作る場合なら体重×2.5gは摂取するって言われとる
大谷の場合は今の体重100kgだとして最低でも1日150〜250gのタンパク質が必要
ゆで卵だけで摂取するなら1日25〜40個食わなあかんことになるな

[480 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:39:16.84 ID:jVwJaQTn0]

>>422
ジョッキーは人によるな
減量きつくて違反してでも乗る馬鹿もいれば
全く太らない体質で好きなだけ食べる人もいる
ただ基本食べ方制限してる人の方が多いで

[481 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:39:19.80 ID:55+5qLA80]

>>446
武って競馬開催日はカール食ってコーラ飲む生活だったはずだけど今でもやってんの？
西日本ならカールまだ買えるからセーフ？

[482 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:39:24.68 ID:EtTWmWDea]

>>471
愛すべきアホ

[483 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:39:27.67 ID:qJ8tO62Ca]

きついか？とか言ってるやつ自分でやってみりゃいいのにな

[484 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:39:27.82 ID:CpnuCZpP0]

くっさいオナラで敵キャッチャーを惑わしてる説出てきたな

[485 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:39:33.59 ID:wIq0esV50]

>>471
由伸にアホ言われるならホンマにアホなんやな

[486 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:39:37.72 ID:tw/2XSpg0]

毎日ならともかく毎食とかガイジやろ

[487 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:39:38.09 ID:lRZ0zodu0]

>>470
油多いからアウトなんだよな…