0407それでも動く名無し垢版 | 大砲2023/03/27(月) 20:35:22.85ID:om/GVqgE0 生卵はタンパク率の摂取効率悪いから加熱した方がいいらしい 半熟は知らんが完全に加熱した方が良さそうではある