中日・高橋宏斗「大谷翔平さんは毎食ゆで卵を３個以上食べていた。マネしたけどキツくて無理だった

[0533 それでも動く名無し 2023/03/27(月) 20:42:22.49 ID:9/g4/QV2M]

>>513
できるだけ固形物からタンパク質取ったほうがいいらしいからな
プロテインはタンパク質足りないときに取るのがベスト