【悲報】ポルノ依存症、ガチでヤバい病気だった

**それでも動く名無し** · 2023/04/02(日) 17:59:27.26

ポルノ依存症（1日10分以上ポルノを閲覧する人間）の特徴

・ポルノで綺麗な女性しか見てないから現実の女性の裸を見ると幻滅する

・オカズ探しのために無駄に時間を消費する

・手で刺激の強いオナニーしすぎて膣でイケない

・ポルノを見ると脳ミソが縮小してバカになる

ヤバすぎやろ……
いますぐポルノ見るのやめて現実と向き合え

**それでも動く名無し** · 2023/04/02(日) 19:19:32.05

最高のおかずやと思ってた動画も刺激がなくなってくるよな

**それでも動く名無し** · 2023/04/02(日) 19:19:56.14

>>315
とにかくエロから離れたほうがいいよな
ありがとうそう努めてみるわ

**それでも動く名無し** · 2023/04/02(日) 19:20:26.40

>>316
運動でエネルギー消費するのもええな
参考にするわ

**それでも動く名無し** · 2023/04/02(日) 19:20:41.58

>>307
オナニー依存症でしょ

**それでも動く名無し** · 2023/04/02(日) 19:21:06.89

ポルノ依存症とマチアプ依存症併発しそうや
ずっと女のこと考えてる

**それでも動く名無し** · 2023/04/02(日) 19:22:09.89

高須が語ってたポルノ依存のリスクとオナ禁神話

・エロ動画を見続けることで前頭前野が機能障害に陥り、気力が無くなったり記憶力が低下やコミュニケーション能力が低下するリスクがある

・オナ禁はテストステロン値がピークになるのが7日目
・テストステロンが増えるとやる気、野心、活力などが増えたり頭の回転が速くなったりするので値を上げるのは大切
・でも7日以上我慢するとテストステロンはむしろ減っていく

・我慢のし過ぎは男性機能の低下にもつながるので良くない
・ムラムラして我慢できなくなったらシコるのがおすすめ
・回数は20代なら10日に8回、30代なら20日に7回、40代なら30日に6回が目安

・一番良くないのは空いてる時間にずっとポルノコンテンツを見てダラダラと射精するを毎日のように繰り返すことでこれが一番脳機能に障害が出やすい

・オナ禁したら彼女が出来たとか頭が冴えるとか言ってる奴がいるが、これはオナ禁の効果ではなく、元々ポルノ中毒だった奴がオナ禁でポルノ中毒から脱却して、テストステロン値が上がったことでそう感じている

・ポルノ中毒から脱却できたら適度にオナニーしたほうがいい

・おかずにするのはAVデビューから2,3作目までのプレイが過激ではなく健全な作品で抜くのがおすすめ

**それでも動く名無し** · 2023/04/02(日) 19:22:11.77

>>318
可能ならば無人島や山奥、まあ別に男しかいない工場と社員寮とかでもええけどとにかく生身の女がいない環境に一ヶ月から一年ほど自主隔離してみるとええで
ガチで女に興味なくなるし性欲もゼロにはならないが義務ニーはマジでしなくなる