【画像】貧困民の飯、やばい

[1 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 20:26:54.05 ID:Qn4AhtHQ0]

https://i.imgur.com/uHziMAA.jpg

[297 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:28:53.08 ID:50kHf6K/0]

>>296
そっちのほうが偏りそうやん
野菜は高くて買えん…

[298 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:29:05.30 ID:FKH1wbaq0]

袋麺も高くなったよな悲しい

[299 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:29:53.27 ID:bLC/XvEDa]

マジで炭水化物オンリーで草
タンパク質と野菜足りねえだろ

[300 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:30:22.01 ID:7yC1zkW/d]

>>297
野菜ジュースは糖分が問題なんよ
毎日飲むとむしろヤバいっしょ

[301 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:31:34.10 ID:sLJ5ou9F0]

栄養バランスは大事だけど飯は質素なほうが健康にいいからな
勝手に体が調整してくれる

[302 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:32:34.54 ID:rb0kyAC50]

>>277
おおくない？

[303 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:32:40.11 ID:WybOvdsg0]

完全食とかいうのアカンの？
完全メシとかベースブレッドとか

[304 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:33:33.55 ID:CtGQ2pR4a]

野菜ジュースって意外と糖質高いよな
ただ糖質オフの野菜ジュース飲んでみたらクソ不味かったけど
野菜ジュース飲むなら間食は控えないとアカン

[305 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:33:50.94 ID:cymD8ZkT0]

これにミニトマトとブロッコリーでも追加しときゃ栄養も大丈夫やろ

[306 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:34:29.96 ID:LS8oXIiQ0]

これがワイの今日の朝食なんやが申し訳なくなるわ
imgur.com/bzQCPLB.jpg

[307 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:35:08.40 ID:7yC1zkW/d]

>>303
卵が完全栄養食でしょ
これさえ食べてりゃひととおりの栄養成分が取れるって
それがいま高騰してるからヤバいんよね

[308 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:35:22.90 ID:5v/7qV/na]

青汁って身体にいいん？

[309 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:35:48.93 ID:OkPGBFCja]

朝ちゃんと食うの偉い

[310 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:36:24.14 ID:cYrk+qYW0]

最近ナチュラルメイドのビタミン剤とか飲むようにしたけどなんでビタミン剤って変な匂いするやつばかりなんや？
無味無臭なら飲みやすいのに

[311 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:36:37.13 ID:CtGQ2pR4a]

生卵と納豆混ぜて醤油を少しだけ垂らせばそれだけで準完全食よ
野菜はプチトマトでも食っておけ

[312 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:37:51.33 ID:vRekmqtQ0]

何故袋麺をそのまま作らないのか、

[313 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:37:57.29 ID:GbUZAo/50]

>>231
塩分低くね
生野菜ばっかり食ってるんか？日本食で無理やろ

[314 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:38:23.53 ID:AFUNO/250]

オートミール米プロテイン納豆卵鶏胸肉ばっかり食ってる

[315 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:38:49.27 ID:Ue0Oyc7N0]

貧困民のほうがデブが多い

[316 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:38:51.63 ID:e4mekUjs0]

>>224
今の刑務所めし
https://i.imgur.com/Ll45Mso.jpg

[317 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:39:20.02 ID:OkPGBFCja]

もうプロテインが飯みたくなっとるわ最近

[318 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:39:29.35 ID:4lcPGWh40]

普通こう
https://i.imgur.com/luFukYS.jpg

[319 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:40:20.45 ID:eTpa8P860]

>>316
🤤

[320 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:41:14.27 ID:3oJ/P0D5a]

>>318
ゆで卵ごと圧力かけたんか

[321 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:41:31.59 ID:eZLvk4Fu0]

年収900万のワイ　
朝　コーヒー
昼　ごつ盛　コンビニおにぎり
晩　冷奴　サラダ　ファミチキ　納豆ご飯と漬物　酒

[322 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:41:51.37 ID:YLjQeIFp0]

>>311
卵と納豆って良くないんじゃなかったっけ？
違ったかな

[323 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:42:04.65 ID:X/yJasM60]

顔だけ異様にむくんでそう

[324 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:42:13.85 ID:tcxVNXRQ0]

プロテインて食材料理して摂ろうと思ったら安いよな

[325 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:42:27.47 ID:cYrk+qYW0]

近所に有ると捗る飲食店ってなんや？
すき家は飽きたわ
松屋が良かった

[326 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:42:48.89 ID:cki8fR540]

なんで貧しいからって食事から削ろう！ってなるんやろ
飯ぐらい美味いもん食えばええのにむしろ携帯とか交際費とかの方が削りやすいやろ

[327 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:42:53.74 ID:7XE0u9u70]

つか弱者男性そんな長生きする意味も無いやろ？
栄養がーとかどうでもいいだろ
安くあげていけ

[328 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:43:08.71 ID:e4mekUjs0]

ガキの給食
https://i.imgur.com/w7PyWcS.jpg
https://i.imgur.com/UQj4zan.jpg
https://i.imgur.com/URWWj0A.jpg
https://i.imgur.com/axu9IXy.jpg
https://i.imgur.com/Izn0CTq.jpg

[329 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:43:12.50 ID:aIF2ScHP0]

朝とか食う時点で貴族かよ

[330 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:43:33.18 ID:83JN1n03d]

ワイも納豆かけご飯ばっか食べてるけどあかんか？
一応インスタント味噌汁と野菜ジュースも飲んでる

[331 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:43:58.62 ID:rdmhYbnSa]

>>321
ワイと近くて草
収入と食生活って比例しないんよな意外と

[332 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:44:38.35 ID:ZqWJVqMC0]

>>330
正直毎日納豆食べとけば他がボロボロでもなんとかなりそう

[333 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:44:47.39 ID:e4mekUjs0]

朝食食べる日本人は12％しかおらん

[334 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:44:58.74 ID:cYrk+qYW0]

>>326
そもそも準備するのもダルいしな
土日に13時くらいに起きて飯準備しよとは思えん...

[335 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:45:22.61 ID:ZqWJVqMC0]

旅行のときは朝食食べてこれなら平日でも朝食食べていこうとか思うのに実践しない

[336 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:45:52.15 ID:83JN1n03d]

>>332
なんとなく身体に良さそうな気がするよな
知らんけど

[337 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:45:54.89 ID:cYrk+qYW0]

>>321
ワイ年収半分以下なのに１日2000円前後使ってるわ...

[338 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:45:56.12 ID:vRekmqtQ0]

ワイは麦飯大好きなんで麦飯と漬物とパックトロロで余裕や

[339 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:46:32.46 ID:yAige8mn0]

>>306
テーブルが町内会の会議する時のテーブルやん

[340 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:48:04.12 ID:4g52Sik70]

納豆3つセットで100円くらいせーへん？
ちょっと前まではもっと安かったよな

[341 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:48:27.94 ID:ZqWJVqMC0]

>>338
トロロはパックのほうがいいのか芋から刷るのがええのかずっと迷ってる

[342 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:49:07.63 ID:ZqWJVqMC0]

>>340
オーケーストアで70円くらいやから探せ
納豆は100円くらいからしか売ってないスーパーで買うな

[343 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:49:30.08 ID:vRekmqtQ0]

>>341
パックがええで利便性と多すぎないのがいい

[344 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:49:36.67 ID:NYQJ83qJ0]

>>340
種類によるやろ

[345 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:50:46.03 ID:cYrk+qYW0]

サブウェイの万能感やばない？
500円で野菜食ってるって感じがする

[346 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:52:05.44 ID:ZqWJVqMC0]

>>345
サブウェイとかリンガーハットは救われてる気がする

[347 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:52:44.23 ID:YyaYxiDr0]

いくら貧乏でも大豆と胸肉は食えるはずやろ
選り好みしとるわ

[348 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:53:16.31 ID:h/KkLIMq0]

>>316
ビューだね

[349 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:54:42.73 ID:K6UDgvssa]

>>345
ああいうのってでも結局めっちゃ洗われた野菜使ってるやろうから思ってるほど栄養はとれてなさそうでなぁ
100円でキャベツ買ってきて刻んで食ったほうがええやろ
食物繊維が目的ならそこまでせんでもええけど

[350 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:55:17.57 ID:cYrk+qYW0]

ビタミン剤に自信ニキおらん？
普段どんなの飲んでコスパどうなんけ

[351 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:55:57.70 ID:cYrk+qYW0]

>>349
水に浸してない野菜ってエグくて食い物にならんイメージあるわ

[352 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:56:17.57 ID:AxJQjJJY0]

ダクト飯定期

[353 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:56:36.40 ID:uTdPlJO90]

>>328
戦時中かよ

[354 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:56:53.93 ID:4sdVSJ210]

ご飯にネギと納豆と豆腐と鰹節かけるだけで完全栄養食、最高にうまい、安い全て満たせるんやが

[355 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:57:02.86 ID:K6UDgvssa]

>>351
家でキャベツ刻んで食ったことないか？
水吸ってないからそんなパリシャキはしてないけどエグみは無いで

[356 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:57:28.81 ID:5svUeNjR0]

もやしが入ってないとかエアプすぎやろ
レンチンしてごま油と鶏ガラと醤油をかけるんや

[357 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:58:19.51 ID:jWmZIHX2a]

>>349
業務用の野菜やからなその認識正解やスタバとかはもっとエグい

[358 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:58:27.40 ID:dbZym5m80]

一人暮らしでもまとめ買い、作り置きすりゃ食費20,000円/月は余裕だよな

[359 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:58:45.69 ID:Gm6vPIO0r]

いいかい学生さん、こういう飯を食いなよ
https://i.imgur.com/dhca44V.jpg

[360 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:58:53.15 ID:HC/CZrmx0]

【悲報】資産6億円の貴族のご飯、凄すぎる

https://i.imgur.com/rR9fh5E.jpg

[361 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:59:13.26 ID:cYrk+qYW0]

>>356
豚バラ被せて焼肉のたれかけてレンチンしてるわ

[362 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 21:59:55.21 ID:HZIAtMi50]

ワイ
野菜は冷凍ブロッコリーと千切りキャベツでしか摂っていない
これあかんか？

[363 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:00:01.45 ID:ZqWJVqMC0]

>>359
この値段なのにうどんだけはちょっと高いの謎

[364 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:00:36.59 ID:vRekmqtQ0]

>>360
嫌儲と画像間違えてますよ

[365 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:01:18.66 ID:5qPkLvvo0]

>>224
チキンカツ購入かよ
可哀想

[366 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:01:24.32 ID:vajDwG0O0]

この量で腹一杯になるの凄いわ
ワイご飯一杯でおかずなしとか耐えられんわ

[367 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:01:52.04 ID:vRekmqtQ0]

>>362
ワイはレンチンブロッコリーやけど異常は出てないわ

[368 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:02:21.57 ID:Lw4Ncwk+0]

もうこれ飲食店で働いてまかない食ったほうがええやろ

[369 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:02:48.56 ID:wyBDyZrY0]

>>360
ケンモメシやん
やっぱケンモメンやったんやなあ

[370 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:03:05.49 ID:e4mekUjs0]

>>360
６億なあ…

[371 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:03:10.91 ID:OhSqQQxg0]

>>48
でも栄養見るとコスパは高い方や

[372 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:03:35.90 ID:jWmZIHX2a]

>>362
ブロッコリーは冷凍しても栄養素失われにくいから問題ないけどキャベツは加工業者によるけど基本的に加工キャベツは食物繊維以外あんまり意味ないで

[373 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:03:39.47 ID:aIF2ScHP0]

若い頃は野菜とか一切食わなくね

[374 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:04:58.93 ID:cYrk+qYW0]

なんとなく卵買って消化しきれんことない？
買って一週間くらいなら生卵余裕よな？

[375 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:04:59.68 ID:XkupS6tG0]

>>7
>>8
アメリカもやけど
貧困層は炭水化物で腹膨らませるから太るし病気になるで

[376 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:05:46.99 ID:ZqWJVqMC0]

>>374
全然余裕やで
昔はゆで卵にしてたけど何も変わらん

[377 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:05:55.89 ID:rb0kyAC50]

>>374
余裕

[378 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:05:58.09 ID:ANxLy9KX0]

食べられるだけマシやな

[379 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:06:17.29 ID:VNn6BhLp0]

コスパのいい野菜ってなんや
ちなみに主食はとうふ納豆卵米

[380 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:07:06.15 ID:Yo1rh0gV0]

>>374
卵は生食での賞味期限が記載されてるから多少オーバーしても腹壊さんし火通すならもっと保つ

[381 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:07:12.51 ID:fiTouwXc0]

キャベツ含めて淡色野菜あんまし食う気せんわ
緑黄色野菜食べたほうが栄養の効率ええやろ

[382 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:07:29.38 ID:OhSqQQxg0]

>>99
トマトとかグラムの価格的には安くないけどブロッコリーやな
水溶性食物繊維は無理ゲーやからサプリ必須や

[383 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:07:39.30 ID:K6UDgvssa]

>>360
ワイも料理の写真撮るけど真上から撮るなって言われてそれ意識したら良くなったわ
こいつの場合盛りつけが致命的やから角度変えたところであかんやろうけど

https://i.imgur.com/8F3W3RP.jpg
https://i.imgur.com/WXGBu2i.jpg

[384 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:07:55.82 ID:NYQJ83qJ0]

>>379
冷凍ブロッコリーは栄養で見た時にコスパ最強や

[385 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:07:59.84 ID:cYrk+qYW0]

>>376
>>377
サンガツ
何気なしに土日に卵かって土日に食わんくてどうしよかなって

[386 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:08:18.68 ID:e4mekUjs0]

なお海外
https://i.imgur.com/2SpVOpg.jpg
https://i.imgur.com/rpLClN8.jpg
https://i.imgur.com/Hfgvobg.jpg

[387 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:08:22.76 ID:jUuR7vI40]

こういう食事してると死ぬほど肌汚くなるからアカン
仕方なく野菜食ってる

[388 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:08:27.30 ID:VNn6BhLp0]

キャベツ刻んでジャガイモ人参ウインナ～とコンソメで即席ポトフはたまにやる

[389 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:08:40.05 ID:cYrk+qYW0]

>>380
サンガツ冷凍うどんチンして生卵と醤油で食うわ

[390 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:08:55.31 ID:Hgrx4pBa0]

>>340
納豆て1パック30円とかで売ってほしわ

[391 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:08:57.49 ID:cki8fR540]

>>383
盛る　やから立体的に見せんとな

[392 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:08:59.66 ID:4g52Sik70]

>>342
おかめ納豆がええんやもん

[393 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:09:06.34 ID:OhSqQQxg0]

>>145
金かからないように見えて継続すると金かかりそう

[394 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:09:29.12 ID:mx42gnn20]

やっぱこどおじはええな栄養面でも

[395 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:09:30.55 ID:AAV/0kyp0]

朝はパンドカ食い♪
昼は丼バカ食い♪
夜は麺アホ食い♪
さあおやすみ♪

[396 それでも動く名無し 2023/04/02(日) 22:09:32.50 ID:fDADzjWg0]

>>145
50代で死ぬ料理やね