才木の記事にあったけどリハビリで大事な要素が養われるんだろうな
普通にやってたら一生知らないような科学的なトレーニング法との出会いもある
伸び悩む選手はメス入れ推奨
https://full-count.jp/2022/07/04/post1244935/2/