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30過ぎて現れた体の異常wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

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1それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:20:47.94ID:qkEC9pUfp
うんこしたら99パー血がつく
351それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:50:42.83ID:Gvtf4HGl0
蟻の塔渡りがヌルヌルする
352それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:50:44.74ID:LUk0qXV80
寝起きの痰
353それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:51:01.35ID:6jM4Gmxm0
昔陸上で長距離やっててヒョロガリやったけど社会人になって筋肉ないのに脂肪だけ付いてしもて餓鬼みたいな身体になってもた
今慌てて筋トレしとるけど下腹部の腹筋がどうしても浮き出てこやんわ
354それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:51:19.10ID:2KsK4i/2p
10年くらい前は学歴煽りスレの全盛期だったよなぁ
ほんまこの板世代交代してなさそう
355それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:51:24.79ID:FoTxIPT0d
二郎食いきれなくなるのはガチ
麺500g食えなくなって300gくらいでお腹いっぱいになる
356それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:51:36.22ID:tXGgGfYd0
>>316
ハゲ発見機
2023/04/20(木) 22:51:37.96ID:uWLL+Yp6d
昔面白いと感じたものがつまらなくなり昔より涙脆くなる
2023/04/20(木) 22:51:42.42ID:aGi8yi5PM
湯船に浸かるのがきつい
5分で死ぬくらい体力浪費する
359それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:51:57.40ID:6xGITzF1a
駆け込み乗車とかで急に走ると息切れがすごいわ
2023/04/20(木) 22:52:05.63ID:FhT7YS/v0
爪が伸びない
2023/04/20(木) 22:52:11.30ID:OoRUAdOyr
>>342
>>135
マッチングアプリの国内最大手「ペアーズ」の統計

男の年齢別人気会員の割合は26歳-37歳で高い(ピーク32歳)
女の年齢別人気会員の割合は20歳-29歳で高い(ピーク26歳)

https://i.imgur.com/YYNA2Mo.png

これこそがフェミニストが大発狂する男女の適齢期の違いである
男の年齢は女のそれのマイナス7歳~8歳(市場価値は女の20歳=男の28歳、女の30歳=男の38歳、女の40歳=男の48歳...)

2015年に結婚した夫婦の年齢差

夫が11歳以上年上 … 6.9%
妻が11歳以上年上 … 0.8%
夫が年上 … 57.6%
妻が年上 … 24.2%

https://i.imgur.com/QbMWDLR.png
362それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:52:12.59ID:xcPdnYVF0
階段登ってドキドキ
ちょっと走ってふぅふぅふぅ
満員電車でふらふら
363それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:52:23.01ID:85cYUNOe0
耳の裏が臭い
2023/04/20(木) 22:52:26.72ID:uKHtfTci0
とりあえず太ったなら痩せてBMIを25まで下げる
その後筋トレして増量と減量を繰り返す
これである程度戻るらしい
365それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:52:44.59ID:PDQktlJr0
>>357
あ!それだ涙もろくなった
凝った暗い話よりチープなハッピーエンドを好むようになった
366それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:52:49.36ID:C5VNdN0/d
駅の階段昇降でバテるから遠回りしてでもエレベーターかエスカレーターに乗る
2023/04/20(木) 22:52:54.87ID:OoRUAdOyr
>>349
>>375
フェミニストが異常に発狂する男女の適齢期の違い(統計に基づくデータ)

https://i.imgur.com/fOlNftW.png

2015年に結婚した夫婦の年齢差

夫が11歳以上年上 … 6.9%
妻が11歳以上年上 … 0.8%

夫が6歳以上年上 … 20.0%
妻が6歳以上年上 … *4.1%

夫が2歳以上年上 … 45.7%
妻が2歳以上年上 … 15.6%

夫が年上 … 57.6%
妻が年上 … 24.2%

夫と妻が同じ年 … 18.2%>>342
>>341
368それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:52:55.84ID:og4puSe3p
人が密集してるとこに行くと気分悪くなる
369それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:53:06.93ID:qFYIfZoV0
歳とるの嫌だったけど子供産まれたらどうでもよくなったわ
2023/04/20(木) 22:53:10.47ID:09QoQytX0
豚骨ラーメンが食べれなくなった
膝、腰、関節の痛みが出るようになった
朝立ちしなくなった
射精に時間かかるようになった

ちな32
371それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:53:11.29ID:+8l5PvW70
肩揉んでもらうと気持ちいい
372それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:53:14.61ID:F+C0gm740
高血圧、グッバイ、グレープフルーツ
2023/04/20(木) 22:53:16.42ID:OoRUAdOyr
>>342
>>338
ヤフコメ民の正体
https://i.imgur.com/CoGUIzG.png

5ch/ガルチャン/twitter/ヤフコメのジャップフェミおばさんの特徴

・末尾がd, a, p, r, Mの確率が高い(なんG/嫌儲)
・頻繁に飛行機を飛ばす
・一人称が「自分」
・自らに都合が悪い時は必死に男のフリをしてどっちもどっち論に持っていこうとする
・男叩き(主におっさん叩き、弱者男性叩き、チー牛叩きなど)をする際、男のフリをしてレスする場合が多い
(↑自称男子大学生や自称既婚妻子持ちが特に多くそのお人形で戦う)
・「男も同じ!」
・「人権」という概念を無視して直ぐに「去勢しろ!」と騒ぐ
・発言のソースは脳内妄想のみで事実には基づかない
・あらゆるジャンルについて直ぐに「高齢化」だと騒ぐ
・年の差結婚に大発狂する(ただし逆パターン(ババアが年上)の場合は称賛する)
・精子の劣化の話が好き(リスクが5倍! ただし0.01%→0.05%なことは無視)
・ロリコンには異常に厳しいがショタコンには異様に寛容
(↑似たようなスレを延々と建て続ける末尾dフェミマンコ→全て同一人物の末尾dフェミマンコがスレ立て↓)
https://i.imgur.com/GxxJQ8A
・基本的には性別によって反応を変えるダブルスタンダード
・頻繁に男同士を趣味や属性、年代などで対立させようとする(好きなフレーズは「男の敵は男!」)
・女叩きなど都合の悪いことは全ておっさんのせいにする(一方でフェミおばが大好きな男女平等の欧米様では女叩きはインセル(=若者)のせいにされる場合が多い)
・男女平等を謳っている癖になぜか「童貞」「こどおじ」「コロおじ」「チビ」「おっさん」「ジジイ」「チー牛」「ロリコン」「ニート」「低収入」「底辺」「弱者男性」などの単語が大好き
374それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:53:23.75ID:RxqnWcsn0
お前ら不摂生過ぎんか、まだ30代で
2023/04/20(木) 22:53:25.71ID:bTf64aX70
モンエナが飲めなくなる
376それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:53:32.80ID:kB8LyGiGM
セックスで2回戦ができんようになった
2023/04/20(木) 22:53:39.54ID:OoRUAdOyr
>>354
>>353
マッチングアプリの国内最大手「ペアーズ」の統計

男の年齢別人気会員の割合は26歳-37歳で高い(ピーク32歳)
女の年齢別人気会員の割合は20歳-29歳で高い(ピーク26歳)

https://i.imgur.com/JzToqJQ.png

これこそがフェミニストが大発狂する男女の適齢期の違いである
男の年齢は女のそれのマイナス7歳~8歳(市場価値は女の20歳=男の28歳、女の30歳=男の38歳、女の40歳=男の48歳...)

2015年に結婚した夫婦の年齢差

夫が11歳以上年上 … 6.9%
妻が11歳以上年上 … 0.8%
夫が年上 … 57.6%
妻が年上 … 24.2%

https://i.imgur.com/zdJphG0.png
378それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:53:39.61ID:ZelhF10C0
ワイは顔色が黒くなって目が黄色くて腕がアトピーみたいにかゆくなってきた
2023/04/20(木) 22:53:43.39ID:xqAxsVeF0
>>347
ええで
脂っこい飯に黒烏龍茶合うし
380それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:53:47.02ID:nZghUnFE0
白髪
381それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:53:50.70ID:SubZsOUJ0
仕事終わりにケツがかゆい
382それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:53:52.29ID:qgXRDpc/M
すぐ疲れるし
疲れがなかなか取れない
2023/04/20(木) 22:53:54.42ID:OoRUAdOyr
>>353
>>354
ジャフェミ「海外は男女平等! ジャップは女性差別が酷い! ジャップは男尊女卑!」
ジャフェミ「海外男性様カッコイイ! チビブサイクのジャップオスは死ね!」

海外の男性達↓

https://i.imgur.com/KPogK5R.jpg
https://i.imgur.com/muxuMnQ.jpg
https://i.imgur.com/rGN7NDo.jpg
https://i.imgur.com/Utq5WUb.png

えぇ…
2023/04/20(木) 22:54:09.49ID:OoRUAdOyr
>>354
>>353
白人男性、アラブ人男性、インド人男性、ヒスパニック男性「アジア女は整形モンスター、昔の写真を絶対確認しろ」

白人男性、アラブ人男性、インド人男性、ヒスパニック男性「ジャップ女を連れて街とか歩けないだろw恥ずかしいわ(笑)」

白人男性、アラブ人男性、インド人男性、ヒスパニック男性「ジャップ女と結婚してる奴は全員負け組の底辺だな(笑)恥ずかしすぎて親戚とか上司に紹介出来ないw」

https://archive.4plebs.org/pol/thread/325586349/#325586349
https://archive.4plebs.org/pol/thread/248583615/#248583615
385それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:54:11.63ID:AcXwr5Ir0
痔、逆流性食道炎、脂肪肝、不眠症、腰痛、ハゲ
386それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:54:13.66ID:Bq8jj1sy0
なんGってハッセ世代やからな
そらおっさんだらけやわ
2023/04/20(木) 22:54:18.54ID:uKHtfTci0
>>357
小さい子供が頑張ってる姿を見るだけで涙がでてしまう
母親に改札で見送られて登校する小学生みただけでヤバかった
388それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:54:21.96ID:mkhLnghrd
>>372
なんでグレープフルーツ駄目なんやろうな謎だわ
2023/04/20(木) 22:54:29.62ID:OoRUAdOyr
>>370
>>376
マッチングアプリの国内最大手「ペアーズ」の統計

男の年齢別人気会員の割合は26歳-37歳で高い(ピーク32歳)
女の年齢別人気会員の割合は20歳-29歳で高い(ピーク26歳)

https://i.imgur.com/UaIfLaN.png

これこそがフェミニストが大発狂する男女の適齢期の違いである
男の年齢は女のそれのマイナス7歳~8歳(市場価値は女の20歳=男の28歳、女の30歳=男の38歳、女の40歳=男の48歳...)

2015年に結婚した夫婦の年齢差

夫が11歳以上年上 … 6.9%
妻が11歳以上年上 … 0.8%
夫が年上 … 57.6%
妻が年上 … 24.2%

https://i.imgur.com/UQ6I9qy.png
390それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:54:33.09ID:wzm5fM//a
なんか違和感あるレベルの小さい不具合がずっと身体のあちこちにあるのがストレス
2023/04/20(木) 22:54:42.88ID:OoRUAdOyr
>>386
>>80
マッチングアプリの国内最大手「ペアーズ」の統計

男の年齢別人気会員の割合は26歳-37歳で高い(ピーク32歳)
女の年齢別人気会員の割合は20歳-29歳で高い(ピーク26歳)

https://i.imgur.com/XbMnmWV.png

これこそがフェミニストが大発狂する男女の適齢期の違いである
男の年齢は女のそれのマイナス7歳~8歳(市場価値は女の20歳=男の28歳、女の30歳=男の38歳、女の40歳=男の48歳...)

2015年に結婚した夫婦の年齢差

夫が11歳以上年上 … 6.9%
妻が11歳以上年上 … 0.8%
夫が年上 … 57.6%
妻が年上 … 24.2%

https://i.imgur.com/vDEOXWi.png
392それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:54:43.03ID:IfOQJpr8d
性的志向がロリ清楚からスレンダーパリピお姉さんになる
393それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:54:47.31ID:QmLHsQnr0
運動習慣にしてるかどうかで大きな差が開き始めるよな
運動してるやつはたいてい食事にも気配ってるし
394それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:54:51.41ID:6jM4Gmxm0
下半身鍛えると尿切れ精子切れ良くなるとかってある?
最近が人生で一番切れとるわ
2023/04/20(木) 22:54:52.32ID:VFy/1QRr0
とにかく眠い
396それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:54:53.77ID:XF81p1Ki0
397それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:54:58.75ID:0CPkPW0Q0
>>340
水お茶よりコーヒー選んじゃうしな
完全に依存症やわクラフトボスやっけあれ薄くてガブガブ飲めるから最高や
398それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:55:04.66ID:AwTGBa280
1日1食生活なのに体重が1年で100キロ増える
夜中に何度もトイレで目が覚める
ちょっと動くと激しい動悸と息切れ
399それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:55:05.72ID:Y9aTI1oW0
>>353
姿勢が悪くなって下腹部が出る身体になることあるみたいやから
トレーニング以外にも常に姿勢を意識したほうがええかもしれんな
400それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:55:06.45ID:st8kLUoY0
減量したら肌クソやべえわ
脂質がどうとか糖質がどうとかビタミンがとか関係ない
アンダーカロリーにしたらイッパツ
401それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:55:08.40ID:FmV27V0v0
白髪が少しずつ増えてくるのはしゃーない
ただ鼻毛にも白毛出てくるとあぁ、もう初老なんだなって諦めつく
2023/04/20(木) 22:55:09.94ID:OoRUAdOyr
>>386
>>357
ヤフコメ民の正体
https://i.imgur.com/mLrF3jz.png

5ch/ガルチャン/twitter/ヤフコメのジャップフェミおばさんの特徴

・末尾がd, a, p, r, Mの確率が高い(なんG/嫌儲)
・頻繁に飛行機を飛ばす
・一人称が「自分」
・自らに都合が悪い時は必死に男のフリをしてどっちもどっち論に持っていこうとする
・男叩き(主におっさん叩き、弱者男性叩き、チー牛叩きなど)をする際、男のフリをしてレスする場合が多い
(↑自称男子大学生や自称既婚妻子持ちが特に多くそのお人形で戦う)
・「男も同じ!」
・「人権」という概念を無視して直ぐに「去勢しろ!」と騒ぐ
・発言のソースは脳内妄想のみで事実には基づかない
・あらゆるジャンルについて直ぐに「高齢化」だと騒ぐ
・年の差結婚に大発狂する(ただし逆パターン(ババアが年上)の場合は称賛する)
・精子の劣化の話が好き(リスクが5倍! ただし0.01%→0.05%なことは無視)
・ロリコンには異常に厳しいがショタコンには異様に寛容
(↑似たようなスレを延々と建て続ける末尾dフェミマンコ→全て同一人物の末尾dフェミマンコがスレ立て↓)
https://i.imgur.com/GxxJQ8A
・基本的には性別によって反応を変えるダブルスタンダード
・頻繁に男同士を趣味や属性、年代などで対立させようとする(好きなフレーズは「男の敵は男!」)
・女叩きなど都合の悪いことは全ておっさんのせいにする(一方でフェミおばが大好きな男女平等の欧米様では女叩きはインセル(=若者)のせいにされる場合が多い)
・男女平等を謳っている癖になぜか「童貞」「こどおじ」「コロおじ」「チビ」「おっさん」「ジジイ」「チー牛」「ロリコン」「ニート」「低収入」「底辺」「弱者男性」などの単語が大好き
2023/04/20(木) 22:55:10.29ID:gtH5vDF10
コレステロールで要精密検査ひっかかるようになった
404それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:55:12.31ID:ZelhF10C0
>>392
ワイは人妻やわ
2023/04/20(木) 22:55:25.29ID:uKHtfTci0
>>394
スクワットやると下関係はめちゃくちゃ改善するよ
406それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:55:27.07ID:AiqKNNwea
体痒い
407それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:55:28.31ID:afh5Y0og0
身体がギシギシする
408それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:55:32.65ID:KKjN5ZE60
40超えた当たりが体力的には落ちるが経験と能力がマッチしてちょうどいい感じになる
海外の企業のほとんどで一番中核となる人材
409それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:55:33.92ID:qS3aOz96p
デブってダイエットしたらなぜか雄っぱいだけ残ったんやがこれどうすればええの😢
410それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:56:06.02ID:mkhLnghrd
>>398
一年で100キロはマジやばない
411それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:56:08.56ID:idHgA79j0
体が痛いとかは常にどっかにある
寝て起きてスッキリした目覚めが無い
412それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:56:10.96ID:+zFRuuZua
椎間板が飛び出てまともに歩けなくなる
ちな26
413それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:56:19.39ID:OYvTynY90
太る
414それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:56:25.43ID:GNdWFRULM
>>400
そらそうだよな当たり前だけどカロリー制限が一番効くわ
理屈はガソリン入れてない車が走らないのと全く同じなんだし
脂肪ごときが物理法則に勝てるわけがない
2023/04/20(木) 22:56:33.89ID:o6vVA6RBr
>>88
>>19
男の全盛期は女の全盛期のプラス10歳
女の30歳は男の40歳
女の20歳は男の30歳
統計データ>>>>>>>>>>>>>>>>>お前の妄想

https://i.imgur.com/SppWzSa.png
https://i.imgur.com/22d4GxP.png
https://i.imgur.com/jWhYtz2.jpg
https://i.imgur.com/YbxuvEC.png
416それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:56:58.80ID:PDQktlJr0
>>392
わいは広がってしまったわ
あんまりにエグいやつ以外はだいたい好き
417それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:57:02.06ID:qFYIfZoV0
肌荒れはホルモンのみだれか?豆乳飲むとよくなるわ
418それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:57:07.83ID:6jM4Gmxm0
>>399
ウォーキングもしとるんやがウォーキングの時常に背中に支えの棒入れてるつもりで伸ばしてるわ
背筋もないから育成中やが育つまでは姿勢綺麗にするの難しいな
419それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:57:13.41ID:yH+SLroE0
筋肉痛が1週間以上続く
420それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:57:18.20ID:243k4Cp/a
なんでフェミガイジがスクリプトみたいなことやってんの?

弟子入りしたんか?
421それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/20(木) 22:57:20.94ID:aa73ZCIHa
>>403
HDL50しかなくてLDL150あるわ
B判定やけど
2023/04/20(木) 22:57:31.94ID:FrwpfeiyM
ふっとたから体力の衰えがいまいちわからん
423それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:57:46.34ID:YkvLOUGa0
徹夜が辛くなってきた
424それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/20(木) 22:57:50.38ID:xQIDyEy60
老化エアプやろ
20代から30代は対して差がないが
30代から40代の変化はヤバい
野球選手でもそうやろ
2023/04/20(木) 22:57:58.64ID:uKHtfTci0
>>422
階段ダッシュしてみ
426それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/20(木) 22:57:58.65ID:u1fSFABg0
膝が痛みだす
2023/04/20(木) 22:58:20.05ID:FrwpfeiyM
>>398
これは嘘すぎやろ
俺は50キロ
428それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:58:20.87ID:dJItmtcW0
ここ最近平日3時4時に気持ち悪くなって起きて薬飲む生活してるゾ…
429それでも動く名無し
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2023/04/20(木) 22:58:25.12ID:38J9Ku8E0
残尿
430それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/20(木) 22:58:27.86ID:6jM4Gmxm0
>>405
そうか
太もも筋肉痛になると仕事に支障出るから週末だけやけど頑張ってみるわ
431それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/20(木) 22:58:31.37ID:RT/99dtU0
食生活変えてないのにどんどん太ってくる
2023/04/20(木) 22:58:45.45ID:FrwpfeiyM
>>425
無理ー
2023/04/20(木) 22:58:52.79ID:o6vVA6RBr
>>404
>>407
フェミニストが異常に発狂する男女の適齢期の違い(統計に基づくデータ)

2015年に結婚した夫婦の年齢差
https://i.imgur.com/uJBEkVj.png

夫が11歳以上年上 … 6.9%
妻が11歳以上年上 … 0.8%

夫が6歳以上年上 … 20.0%
妻が6歳以上年上 … *4.1%

夫が2歳以上年上 … 45.7%
妻が2歳以上年上 … 15.6%

夫が年上 … 57.6%
妻が年上 … 24.2%

夫と妻が同じ年 … 18.2%
434それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/20(木) 22:59:08.83ID:J6HQ6V+0M
酒が残るようになったわ
2023/04/20(木) 22:59:15.39ID:o6vVA6RBr
>>431
>>430
成人男性の年代別平均握力

・20-24歳 45.97kg
・30-34歳 47.05kg
・40-44歳 46.48kg
・50-54歳 45.61kg

https://i.imgur.com/2yDHLws.png
436それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/20(木) 22:59:16.78ID:a1d8RQP+0
>>353
全く同じ状況や
満遍なく肉ついてくれればいいのにな
2023/04/20(木) 22:59:39.38ID:uWLL+Yp6d
>>365
悲劇に耐えられなくなってすげー疲れるよな
438それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/20(木) 22:59:41.46ID:RT/99dtU0
対人ゲームとか体力と集中力要るゲームは避けるようになってきた
439それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/20(木) 22:59:42.38ID:qS3aOz96p
なんか前髪後退した気がするんやけど比較できないから元々こんなだった気もする
これミノキ使った方がええんか?
440それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/20(木) 22:59:43.83ID:8RmNwKsn0
髪の毛薄くなった気がするけど周りから指摘されたことないから気のせいやな
441それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/20(木) 22:59:54.71ID:KNL8PumIa
筋肉痛が2日後にくるようになった
前になんかの番組で年齢のせいじゃないって否定されてたけど絶対うそや
2023/04/20(木) 23:00:08.98ID:Kq8gzUeNa
顔はテカテカなのに手がカサカサなんよなぁ
2023/04/20(木) 23:00:13.12ID:Bbi4WPa5p
傷の跡が残る
風邪ひくと半年くらい痰が出続ける
2023/04/20(木) 23:00:21.25ID:QddKXMNu0
0代 10代の俺に言ってたんだろうけどもっとしつこく言い続けて欲しかった

若い体がどれだけ貴重なものかって

日々ダルさが残るのが嫌だわ
445それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/20(木) 23:00:24.02ID:LMrwkVI/r
太りやすくなったな
少し気を抜くと70kg超えるから自己管理ってこういうことかあって否応なしに思い知らされる
2023/04/20(木) 23:00:27.58ID:rKZLqQIA0
酒飲まないと眠れなくなったわ
日中に運動しようがカフェイン制限しょうが無駄
2023/04/20(木) 23:01:06.39ID:l4WZsJ14r
ちょうど30なんだけど
体が野菜を求めるようになったわ
2023/04/20(木) 23:01:15.26ID:uKHtfTci0
>>446
やばいからやめなさい
449それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/20(木) 23:01:18.79ID:idHgA79j0
餓鬼みたいな体型のやつは
酒飲んでるなら内臓脂肪も増えとるからな
しっかりアンダーカロリーを意識するのとスクワット中心の自重トレするだけでだいぶ変わる
片足スクワットが出来るかどうかが衰えてるかどうかの1つの目安になるやで
450それでも動く名無し
垢版 |
2023/04/20(木) 23:01:21.05ID:nin+hhLN0
いくら食っても太らなかったのに30すぎたらすげー太った
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