昔陸上で長距離やっててヒョロガリやったけど社会人になって筋肉ないのに脂肪だけ付いてしもて餓鬼みたいな身体になってもた
今慌てて筋トレしとるけど下腹部の腹筋がどうしても浮き出てこやんわ