これきついのは腕立てくらい
スクワットが自重ならジジイの運動
上体起こしとかいうわけわからん運動100回するなら懸垂20回しろ
ランニングはそんな長距離やる必要ない 以上
探検
ワンパンマンの筋トレ割としょぼいＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷ
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169それでも動く名無し
2023/05/18(木) 11:26:31.37ID:mAhaXVnbd■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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