あのさ、「前の車が突然急ブレーキ踏んでも余裕で止まれる距離」が適切な距離やで?そう習ったやろ?
高速道路だとどれくらい?だいたい200mくらい?

まずね、急ブレーキされたくらいで焦ってる時点でトラック側の主張がおかしい訳です……