なかなか寝付けない奴、騙されたと思って「寝る前にスマホを見ない」試してみろ!すぐ寝れるぞ!
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やり方は簡単!!!
1.スマホを持たないで布団に入る
2.寝る
たったこれだけ!!!!!!!! 目の病気になってしばらくスマホ見られへん生活してたけどマジで寝ようと思った瞬間寝れたわ
スマホない時代の人間こんな快眠しとったんか さっきまで眠れない眠れないと思ってたのにマジでぐっすり眠れてるわ ワイは寝ホンでYoutube聴きながらやないと寝れへん すまくらとかいうクソつまんねえ一部の奴が立て直しまくってるスレ好きな奴おったんやな ワイスマホ握った左手を枕元に置いた台の上に乗っけるとよく眠れるんやが >>21
1500円くらいの中華の寝ホン用設計やから普通のカナルみたいに密閉せえへんで おととい3時半まで起きてて後悔して昨日は12時には寝たのに…またやったわ 電源切るなり別の部屋に置くなりした方がいいよな
目覚まし時計位買え 目つぶってじっとしてるってのが嫌やねん
退屈なのもそうやけど目つぶってるだけだと、頭の中に怖いイメージが浮かんでくる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています