7:30スタートや!
身長176cm
体重118.0kg
体脂肪率36.2%
ということでやっていきましょーーー!!!!!
ワイ118kgメンヘラ無職、ついに運動始めます!!!
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1それでも動く名無し
2023/05/21(日) 17:35:32.87ID:ZJlPN5fx02それでも動く名無し
2023/05/21(日) 17:36:35.08ID:dHGO5dEB0 今すぐやらないから続かないんだよ
3それでも動く名無し
2023/05/21(日) 17:36:46.95ID:ZJlPN5fx0 メニューは
胸の筋肉!肩の筋肉!背中の筋肉!腹筋!散歩!
にしたわ
胸の筋肉!肩の筋肉!背中の筋肉!腹筋!散歩!
にしたわ
4それでも動く名無し
2023/05/21(日) 17:37:19.12ID:ZJlPN5fx05それでも動く名無し
2023/05/21(日) 17:37:39.44ID:ZJlPN5fx0 今日から始めるからお祝いや
今後はNASHで行くぞ
今後はNASHで行くぞ
6それでも動く名無し
2023/05/21(日) 17:37:55.09ID:ZJlPN5fx0 目指すは95kgや!まずは!
7それでも動く名無し
2023/05/21(日) 17:38:17.12ID:ZJlPN5fx0 よし、一通りやること書いたから落としてええで
また7:30に会おうや
また7:30に会おうや
8それでも動く名無し
2023/05/21(日) 17:39:19.19ID:QVOOjZgO0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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