ドイツの肥満率58.6%→ドイツ人「なんでや…ワイら普通にご飯食べてるだけやん」

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 11:26:22.48

男性肥満率64%、女性肥満率48%
なんでや？
https://i.imgur.com/89FnJdJ.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:20:16.79

>>213
果物は栄養あるから吸収スピードは遅いから糖尿病になりやすいことはない
糖尿病になった後はわからんけど

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:20:25.41

BMIかクソ指標なのは間違いない
フィジークやってた178cm80kgのワイにメタボ判定して散歩や階段の上り下り等適度な運動しましょうって説教してくるんやで
体脂肪率10%でウエストも細いのに

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:20:33.25

>>289
どうなんやろな
その言い分もわかるが、肥った状態を安定してキープと
何度も痩せたり肥ったりを繰り返すのだと後者のが身体に悪そうな気もする（根拠なし）

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:20:42.70

>>302
日本がおかしいだけなんや

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:20:46.62

世界平均をとってその数字に合わせることが健康的という言う間違った認識を正すことから始めるべきなんだよな
地域の産物や気候に合わせた体質になってるはずなんだから

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:20:47.09

>>150
それで金髪白人なんやから自分らが選ばれし民族だと思ってもしゃーないわ
なおヒトラーの身長

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:20:48.45

>>314
高血圧の近道やぞ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:20:53.57

>>302
世界的にはむしろお茶に砂糖入れない日本の方が少数派とちゃうか

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:20:57.88

主食が脂まみれやからな
米なんかヘルシーもええとこや

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:21:01.95

>>306
ダイエットや運動は継続習慣やぞ
〇〇に向けて～とか甘えたこと言ってないで生涯やれ
一夕一朝じゃどうにもならん

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:21:03.31

ビール腹ってよく使われる表現やがそんなに太るんかビール
お酒苦手やから太る酒とかよくわからん

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:21:06.89

>>281
ドイツ人がウイーナー食う話全然聞かんけどな
本物のフランクフルター食っとるやろ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:21:11.97

ドイツ人すらろくに食べてないドイツパンってなんなん

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:21:21.57

砂糖ドバドバのドイツ
人工甘味料ドバドバの日本

どっちが健康的だと思う？

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:21:26.51

>>157
最高やな

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:21:29.67

175センチで76キロってぽっちゃり判定でええ？

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:21:38.97

>>302
ブラックコーヒー(砂糖入り)
グリーンティー(砂糖入り)だからな

砂糖入ってないのミネラルウォーターしかない

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:21:39.57

>>316
経済成長著しい国は肥満率が高くなりがち
日本はマイナス成長だから肥満どころか摂取カロリーすら減ってる

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:21:47.88

>>324
あんま変わらんやろ
短期間でも体重増えないようにしたほうがちっとはマシな気がするわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:21:49.41

>>318
普通ソーセージだろなんで芋でビール飲んでんだ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:21:50.97

>>306
目標を知らんけど週一は流石に
それ以外も家でやってるとか？

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:22:02.27

芋とソーセージとビールだけでそんな太れるんかと思ったらお菓子食いまくるんか

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:22:12.93

芋ばっか食ってるからだろジャガイモ野郎

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:22:16.61

>>219
そういえば中国共産党もこういう変に真面目なところあるけど、なんか共通点あるんか？

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:22:20.25

>>338
体脂肪率次第だろ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:22:20.57

>>276
肉や魚の食う量が少ないらしいで
炭水化物が多いと言うよりタンパク質の割合が低いらしい
卵自体タンパク質は6グラムしかないし

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:22:24.83

>>332
ワイは酒飲む時につまみ食わん派だからビール飲みまくってるけどまったく太らんで

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:22:24.82

ポテトとソーセージだけ食って生活したい

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:22:25.05

>>332
引きこもりか？
下腹が異様に突き出てるオッサンとか会社におるやろ
アレや

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:22:37.33

>>306
がっつり食事制限なら足りる
そうでないなら全然足らんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:22:45.46

>>329
砂糖入れるの紅茶コーヒーくらいやけど
こいつらも最近は無糖のほうが広まっとるな

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:22:45.82

>>341
芋とソーセージとビールだろ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:22:49.08

>>338
グリーンティ（砂糖入り）はまだわかるがブラックコーヒー（砂糖入り）ってなんやねん
ブラックちゃうやんけ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:22:52.42

度を超えて太るのもある意味才能やと思うわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:22:54.42

>>316
連中は太れるんやと思う
太れるって才能やし
糖尿病は日本より少なそう知らんけど

日本人は連中ほど太れないそこまで行く前に身体がおかしくなってお陀仏

ワイはどうも88kgが太れる限度っぽい
それ以上は病気って形で消費される模様

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:22:58.35

>>331
たしかに🤔
>>342
あとは毎日一駅分歩いてるだけ🥺

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:23:18.19

>>334
普通にそこら中で売っとるし皆食っとるやろ
一番売れとるパンはトーストらしいけど料理の幅の問題やろなこれは

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:23:19.96

ごくたまにドイツのビーチとかの画像見る機会あるけど確かに太いな
アメリカみたいな極端なやつはいないが

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:23:23.63

>>259
ハワイ行った時に海外のおーいお茶は砂糖入ってるぞとか言われたけど、あながち嘘じゃなさそうやな
結局買わなかったから確かめてないけど

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:23:36.58

>>178
酢漬けやぞ
普通に売ってるから買ってみ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:23:38.41

>>354
色黒いやろそれが本来の定義やぞ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:23:40.51

>>351
食事量を30パーくらい減らした

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:23:40.99

別にええやん
週一でも歩いてるなら歩かないよりマシ
立派なダイエットや

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:23:41.46

>>338
砂糖入った飲み物苦手やから海外で暮らせんわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:23:45.57

チャーリーとチョコレート工場に出てくるデブもドイツ系だったな。オーガスタス

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:23:54.23

ドイツ美女にムチムチが大井のはこういうことなんやな

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:24:10.97

>>332
ビール1缶ご飯0.7膳くらい

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:24:13.45

早い段階で将来決められます
休日は農業シミュレーションで遊びます
芋とソーセージ食ってビール飲んでます
たまに海行くと砂浜で穴掘るのが唯一の楽しみです

生きてて楽しいのかな？

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:24:24.10

>>359
絶対抜く用で草

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:24:27.18

一度に食べる量が多いから胃が大きくなってるんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:24:33.50

>>368
ビールは麦の搾り汁やしな

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:24:45.18

ググったらビール腹ってビール樽みてえな体型のデブってことなんやな

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:24:47.15

>>90
30歳の男の平均体重71キロやぞ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:24:47.35

>>339
また別の理由やろ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:24:55.89

>>361
ほんまは塩漬けなんや
塩だけで発酵させて酸っぱくなる

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:25:14.28

>>357
偉すぎやろ😲
ワイも今日は一駅早く降りて歩こ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:25:50.35

ドイツ旅行した時芋とソーセージばかりで食傷して3日目にはタイ料理とか食ってたわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:25:51.38

カタールW杯でGL敗退
サポーター「これでドイツに帰ってビールが飲める😁🍺」

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:25:57.79

主食を米からパスタに変えたら痩せたわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:25:58.43

>>361
ほんまもの知らんのに偉そうやな
ただの塩漬けで乳酸菌発酵するから酸味があるんやで
https://www.hotpepper.jp/mesitsu/entry/oishiisekai/18-00440

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:26:04.45

>>377
一緒も頑張ろう😳

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:26:07.96

今ダイエット中やけど好きなもん好きなだけ食って太るんならそれはそれで幸せやったわ今もうマックとか食いたくならん体になってもうた

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:26:09.68

じゃがいも自体はそこまでカロリーが高くないという事実
日本人が米や麺をじゃがいもに置き換えたら痩せると思うわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:26:15.16

ドイツの子供が5食食べてる間に
日本の子供はクッソしょぼい給食を分け合っています

市教育委員会によると、午前11時すぎ、給食センターから届いた給食が1学年分、足りなかったことでミスが判明。
給食センターから74人分の食器を急きょ届けてもらい、5学年分のおかずやご飯を6学年で分けた。ただ、1人一つずつ配る焼きのり、牛乳は6年生の分を確保できなかった。

　献立はごはん、かんぴょう入り卵焼き、豚汁、ゆでスナップえんどう、焼きのり、牛乳だった。（三木一哉）

https://www.asahi.com/articles/ASR5M7HY6R5MULOB010.html

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:26:24.08

何もしてなかった人は痩せやすいとかはどうしてもあるし
自分のやれる形見つけるのがベストよな
身体とは一生付き合うんやし

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:26:33.78

3月から糖質制限しとるけど自分では見た目的にわからんかったが下半身が結構痩せてたわズボン全部入る
飯パン麺食わずに白滝と糖質0麺と野菜と肉だけや

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:26:38.33

>>373
せやろな
ビールで太るならワイは今頃スーパーデブになっとるはずやし
結局つまみドカ食いする奴がデブってるだけ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:26:38.37

>>361
適当言うな騙されるとこやったやんけ

> ザワークラウトの酸味は発酵の過程で乳酸菌が出す乳酸によるもので、酢などの酸味料は加えない。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B6%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%82%A6%E3%83%88

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:26:57.37

じゃがいもは水分多いから米の二倍食べないと痩せちゃうぞ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:27:06.70

ザワークラウトって簡単に作れるんか？
キャベツ余ることあるから作ってみよかな

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:27:13.54

昔ドイツ人女と付き合ってたけど毎晩ビール2リットル飲んで飯は常に俺の2倍食ってたわ
25,6ぐらいまではそれでもスタイルよかった
その後は別れたから知らんけど食生活そのままなら今はマツコデラックスよりデカいかも知れん

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:27:50.87

>>387
素人が糖質制限する時は心電図や血液検査をマメにした方がいいらしいで

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:28:14.46

>>392
ドイツ女とのセックスよかったか？

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:28:35.09

貧困による栄養不良で痩せこける方は分かるが
肥満になる方は理屈は理解できるけどしっくりこないわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:28:42.59

3000kcal毎日食ってたら3000kcalのある程度が必要な大きさまでは肥大化するんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:29:07.53

ドイツ「ベートーベン！バッハ！ワーグナー！ブラームス！シューマン！」
オーストリア「モーツァルト！シューベルト！」
イタリア「…ヴェルディ」
フランス「…ドビュッシー」
ロシア「チャイコフスキー」
日本「…滝廉太郎」
イギリス「…」
アメリカ「…」
オーストリア「…」
カナダ「…」
これが現実

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:29:11.41

>>384
カロリーどうこうだけじゃなく炭水化物の多量摂取は糖尿病を含む万病の元なんやで

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:29:14.40

エクササイズ全くしない人ならともかくやけど糖質制限やと有酸素にしろ筋トレにしろトレーニング強度落ちるし辛くなるから根性ないとできひんわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:29:16.65

>>393
とりあえず続けてるけど最初から今まで体重すら測っとらんわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:29:22.21

>>385
こんなんトラブルやん
極端な事しか言えない奴ってほんましょーもないわ

1番心配なんは若年女子の変なダイエット
子供が小さくなってる理由ってこれやないの？

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:29:41.88

>>215
500mlコカ・コーラはご飯1膳くらいのカロリーあるしジュースっ手ヤバいわ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:29:43.18

日本人は朝プロテイン1杯飲むだけで大分食生活のバランス良くなると思う
タンパク質足りなさ過ぎ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:29:49.07

アジア人は塩分摂りすぎても多少は問題ないし、欧米人は糖分摂りすぎても多少は問題ないらしいね
それを欧米人の基準や価値観で塩分は悪！みたいな感じにされてる（ソース忘れた）

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:30:05.63

日本人は朝プロテイン1杯飲むだけで大分食生活のバランス良くなると思う
タンパク質足りなさ過ぎ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:30:05.92

酒を飲むのやめたら日常的に取る水分が足りなくて便秘になる
コーヒー以外の水分取らんしな
だからワイにとって酒は健康の元でデブるとか健康に悪いとかはありえん

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:30:15.24

>>391
簡単やで
暑くなりすぎると腐るから今の気候くらいがいい
ほんまは春キャベツみたいな水分多いほうが作りやすけど今のキャベツでもいける

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:30:15.57

>>395
貧困で痩せるって相当な貧困やで
なかなか日本じゃお目にかかれない

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:30:19.77

逆に日本人は太れないから糖尿病多いってマジ？

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:30:47.57

○○制限とか言ってやってる人のその後がリバウンドばかりなのは
また○○制限すればいいや！って感覚になるからかな

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:30:56.54

>>385
ミス抜きにしてもしょぼい献立やな

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:30:59.05

日本人は日本人で昼休憩時にコンビニおにぎり一個しか食べないリーマンだらけやからな

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:31:01.54

>>401
子供が小さくなっとるんは貧困やで
給食がショボくなっとるのに1日のマトモな食事は給食だけって子が増えとる

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:31:13.12

>>405
政府が日本人弱体化計画で物価上げてたんぱく質へのアクセス制限しとるからな
ブラジル産冷凍鶏肉が生命線や😭

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:31:24.62

>>394
産毛が剛毛やったんでムダ毛の永久脱毛させてからは良かったで
オーラルの技術や恥ずかしがらずに喘ぎ声しっかり出すから盛り上がるし

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:31:31.53

>>409
マジっぽい

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:31:42.56

>>395
肥満も栄養不足やで
現代の食事は栄養偏ってるから食っても食っても飢餓状態なんや

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:31:49.14

ダイエットしてるとうんこ全然出なくならへん？週一か二とかザラなんやが痩せてて普通の食事量の人ってこんなもんなんか

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:31:59.11

>>413
アホくさ

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:32:04.05

>>395
肥満も栄養不足やで
現代の食事は栄養偏ってるから食っても食っても飢餓状態なんや

**それでも動く名無し** · 2023/05/23(火) 12:32:06.54

こうやって見るとジャガイモって有能なんやなと思うわ
伝来前とかどうやってたんやというレベル