ドイツの肥満率58.6%→ドイツ人「なんでや…ワイら普通にご飯食べてるだけやん」
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>>79
うんこ垂れ流す羽目になる程度のならあるぞ >>70
日本人のBMI25はマッチョでない限りだいぶデブやけど外人は日本人より筋量が多いし骨も太いから意外とデブに見えんかもしれんな 確かにドイツの菓子はとんでもなく甘い、チョコとか🍫ヤバかった ドイツ人はオリバー・カーンのイメージやわ
闘争心剥き出しの愛国ゴリラ ソーセージとビールって典型的な高カロリー食品やん
それに砂糖増量のケーキとか食ってんだからそりゃ太るよ ジャガイモ!肉!ビール!
太らない理由がないんだよなあ >>77
まあ普通に考えて自分とこの料理に国の名前付けへんよな… >>78
高校生のときはそんな日もあったけど
小学生の時にそれしたら肥満児まっしぐらやで 元々筋肉量多い人は別やが基本に忠実なスクワット20回~30回を毎日やるだけでもだいぶ違いそう まぁでもソーセージとビールを三食食うわけじゃねぇだろ
食うのか?あいつら >>70
筋肉力とか骨量を考慮してないクソ指標やん >>70
bmiとかいう身長で有利不利出る数値なんで使ってるんかがまずわからんわ 食生活の見直し始まって長くて最近は糖質脂質にも煩いレベルになってるけど
今後どういう健康寿命になっていくんやろな なおジャップ「オートミールうめええ!」
(オートミールはアメリカでは家畜の餌です) ドイツのチョコはヤバイよな
砂糖噛んでる感さえある 美味いものが芋とソーセージとビールと菓子しかないからな >>109
イギリスの100歳超えばーちゃんの主食はミルクオートミール粥やで
確実に健康食品 >>109
https://i.imgur.com/cY6dyCE.jpeg
アメリカって豚の餌をこんなに広く人間の食い物置いてる棚にスペース取って販売してるんか 日本も落雁とかクソ甘御菓子とかあるし
まず食べないけど食べないドイツ人もいるんちゃう ソーセージあかんのは知ってるけど肉団子とかもあかん?大好きなんやが >>117
その辺のお菓子が外国だと薄味過ぎて敬遠されるレベルなんや >>4
まぁ大半の女の太り過ぎって言うほど太っとないからな >>120
肉団子は中身次第やないの
ソーセージは医者が避ける食らしいが 美味しそうな国やな
しかし痩せてるイメージはなくとも太ってるイメージは無い国やなドイツ
移民が増えてるとかも関係あるんか? >>38
ナチスが健康政策やりすぎた反動や
戦後ドイツの歴史はナチスの全否定から始まってる >>121
欧米は日本と比べて薄味嗜好やぞ!そんなのも知らんジャップ!
とかも言われたけど違うんやな >>119
朝クッソ早くて重労働な畜産業者とかかもしれん >>70
おっ糞ガリか?
実際成人男性でBMI22やと糞ガリにしか見えへんぞ >>80
ワイが171の70の時ガチムチ扱いで7キロ痩せて体脂肪15パーの63キロで細マッチョ扱いやからな
普通に肥満やで 日本の場合食べなさすぎて平均身長下がってるから凄い ドイツ人ってパン大好きやからな
パンと芋でブクブクよ 日本のB級グルメって万人受けなんか?
カツカレー
お好み焼き
たこ焼き
焼きぞば
豚丼
チーズ牛丼 >>131
それは貧困家庭が視覚化されてるだけやな >>129
ワイちょうど22で細マッチョで筋肉ある言われてるからそれはないで
そう見られるなら姿勢とか脂肪量の問題ちゃう とりあえず6月末までに-5kgは落とそうと思うスレや
無理やり摂取量だけ減らす食事制限とかはあまりする気ないけど 🥔が主食やしな、お菓子も甘いらしいし
そりゃぶくぶく太りますわ なんでBMI25が肥満言うたらこんなレス付くんやろ
国の基準でも肥満やろ25って
どんだけデブおるんや 欧米人は現地でもインバウンドで観ても太り過ぎだわな
マクドナルド行っても、シェイクのLサイズって1リットルサイズ
それを女の子達が普通に飲むからそりゃね たんぱく質を摂り脂質は抑える意識があるとちょうどいいバランスになる
炭水化物はトータルのバランスや運動量を見ながら調整すれば良い
野菜はよくわからんけどとりあえずブロッコリーとかほうれん草たくさん食べればよい >>145
25を基準にしてるのが日本だけだからやな なお身長
ドイツの統計によるとドイツ人男性(21歳)の平均身長は184.0cm ケトジェニックダイエットやローファットダイエットした人がことごとくリバウンドするのは
食料を戻し運動などもやめちゃうからって理解でええんか? >>141
運動で痩せるのはメチャクチャ大変やで
ワイは毎日妥協せずにランニングしてたら1年で2kg体重増えたぞ >>150
ワイより2cmも高いのか
ワイはドイツに行ったらホビット扱いなんやろうか? BMIが指標として微妙なのはガチ
体脂肪率のほうが現実に即してると思う 太れる奴って要するに金持ってるってことだろ?
貧しいなら日本みたいにガリガリだらけになるはず アメリカよりはマシやろ
アイツら1日何食とかじゃなくてマジで常になんか食ってるぞ プロージット!
ドイツ語って謎のカッコよさあるよな >>157
炭水化物だらけやな
お好み焼きをおかずにご飯食うようなもんや ドイツのパンってみっしり詰まってて見かけよりもカロリー高いイメージ 除脂肪体重減りすぎると骨ミネラルが減りまくり骨粗鬆症のおそれもある
寝たきり介護老人は社会のお荷物にもなるから可能な限り運動はしたほうがいい
土の上でウインドスプリントしまくるのが時間がない人にはいいのではないか 魚くったり煮物くったりしろよそう考えると日本料理完璧やで 芋ぐらいしか育たないし塩漬け保存食しかないの可哀想やな >>152
調べたら
午後2時から4時までの時間を指す江戸時代の言葉「八刻」から「おやつ」になったらしい。昔は1日2食やったから間の補給やったんやって。 >>172
フードパスある欧米ならそうやけど日本だとそうなってないやろ
現に平均身長下がり続けてるし >>154
有酸素と筋トレは継続的にやって行く予定やで
高たんぱく低脂肪が基本というのは当然で摂取カロリーはオーバーしてたら減らす程度の予定や
〇〇をゼロに近づける系はやりたくない 軍縮してて身体鍛えるメリットも薄いし
デスクワークばっか増えるから人種問わずぶくぶく太りまくってるんよな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています