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腹筋しようとしても身体上がらないワイ「ﾌｯ...ﾌｯ...」←どうする？

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1それでも動く名無し
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2023/05/29(月) 22:29:48.69ID:X/wZprXN0NIKU
どうしようか？
2それでも動く名無し
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2023/05/29(月) 22:31:03.90ID:QUSYEr+oaNIKU
プランクやろう
2023/05/29(月) 22:31:16.99ID:9ufmw/tl0NIKU
足をあげる
体幹に切り替える

工夫次第
4それでも動く名無し
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2023/05/29(月) 22:31:53.32ID:FTFWFlSXdNIKU
痩せる
5それでも動く名無し
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2023/05/29(月) 22:31:55.93ID:X/wZprXN0NIKU
ね
6それでも動く名無し
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2023/05/29(月) 22:32:06.83ID:2FQBnFW2aNIKU
ワイが手伝ってあげる
7それでも動く名無し
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2023/05/29(月) 22:32:07.82ID:s/4anlyS0
起こしきらなくても負荷はかかってるから問題ない
8それでも動く名無し
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2023/05/29(月) 22:32:59.93ID:JKsZIq310NIKU
ジムのマシンを使う
9それでも動く名無し
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2023/05/29(月) 22:34:04.04ID:bNrGzUnl0NIKU
伸縮をすればいいから問題ない
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