悩みとかを文章に書き出して整理したいんやがそもそも書き方が分からんのが悩みなんやが

[1 それでも動く名無し 2023/06/02(金) 16:02:21.87 ID:r6QwyTHYr]

そういう書き方を教えてくれる本とかある？

[2 それでも動く名無し 2023/06/02(金) 16:04:34.35 ID:Jli/9sN70]

認知行動療法か？

[3 それでも動く名無し 2023/06/02(金) 16:05:04.82 ID:r6QwyTHYr]

>>2
レスありがとう！
そういう系なんかな

[4 それでも動く名無し 2023/06/02(金) 16:06:54.94 ID:Jli/9sN70]

ネットに載ってるやり方に当てはめなくてもええんやないかな

[5 それでも動く名無し 2023/06/02(金) 16:08:14.71 ID:r6QwyTHYr]

>>4
適当にやればええんやな