0185それでも動く名無し垢版 | 大砲2023/06/03(土) 08:17:45.97ID:3G6YuCS6a >>165 そらどっちもきついやろうけど デカいものなら体に寄せて持ったりできるけど ダンベルは腕の力だけで持ち上げないといけないからきついんじゃね