よくパスタ３００ｇとか４００ｇ食えるってやつ現れるけどオートミールはどれくらい爆食いできるもんなんやろうな
ワイは腹減ってる時でも１００ｇ食いきれんかったから糖質オフしたいならオートミールで終わりやと思う