【緊急】糖質カット出来る炊飯器、遂に現れる

**それでも動く名無し** · 2023/06/05(月) 17:56:22.51

ニトリ、糖質約48％カットする「糖質カット炊飯ジャー」発売。いつものお米がヘルシーに

ニトリは「糖質カット炊飯ジャーNJ101」を一部店舗およびニトリネットで発売した。価格は7990円。

お米を炊くときにでる糖質（でんぷん）を、低糖質窯を使って分離させることにより、通常炊飯のお米と比較して糖質を約48％カットする。
お米100gに含まれる糖質量に置き換えると、通常炊飯のお米の糖質は43.0gに対し、糖質カット炊飯のお米は糖質22.2g。

https://gourmet.watch.impress.co.jp/docs/news/1479288.html

**それでも動く名無し** · 2023/06/05(月) 19:24:12.69

ワイの基本的な1日の食事メニューやとあすけんの基本ダイエットコースでこんな感じになるわ
マルチビタミンで補おうとすると過剰になってまう
https://i.imgur.com/qkRktx0.png

**それでも動く名無し** · 2023/06/05(月) 19:25:04.84

>>285
ケトン食

**それでも動く名無し** · 2023/06/05(月) 19:25:30.38

米なんて糖質取るためのもんやのに

**それでも動く名無し** · 2023/06/05(月) 19:25:54.83

運動したら運動したから食って良いってなるから結局食うもので痩せる方が良いのは研究で出てるらしい

**それでも動く名無し** · 2023/06/05(月) 19:27:03.33

痩せても筋肉落としたら意味ないからな
デブは馬鹿たからそれがわからないんだろうな

**それでも動く名無し** · 2023/06/05(月) 19:28:12.93

糖質は最早痩せるとかいうレベルじゃなく健康のために制限するもの

**それでも動く名無し** · 2023/06/05(月) 19:29:29.86

ロカボとかいうの前からあるな

**それでも動く名無し** · 2023/06/05(月) 19:30:29.67

どんな仕組みや

**それでも動く名無し** · 2023/06/05(月) 19:32:00.83

糖質制限の話で耐糖能の話しないやつは全員勉強してないから無視していい

**それでも動く名無し** · 2023/06/05(月) 19:32:10.54

>>18
べっちょべちょでまずそう

**それでも動く名無し** · 2023/06/05(月) 19:36:32.68

食べなきゃ太るで

**それでも動く名無し** · 2023/06/05(月) 19:36:54.83

>>272
ほんそれ
1年で30kg痩せたけど最初の半年は食う量減らしただけでどんどん痩せてった
さすがに体力付けたいから途中から運動しだしたけど