「筋トレで作った筋肉は見せ筋。役に立たない。」←こいつ

[196 それでも動く名無し 2023/06/11(日) 14:39:50.68 ID:sKTGTskM0]

>>188
モチベなくても無理やりダンベル握れ
途中で楽しくなってくるから
それが日課になってくるからあとはただの作業