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医学教授「サウナ後に水風呂入ってる奴、アホです」

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2023/06/13(火) 08:40:56.60ID:OIagOY0p0
https://news.yahoo.co.jp/articles/094736608a6ec75edd741321af2a0b45d7d2defb
外気浴だけにせんと危険な模様
2023/06/13(火) 09:43:21.41ID:bOsDWZGJ0
>>199
サウナで汗を流しきったあとのビールとラーメンを楽しみにしてたんやっけな
脳梗塞の直接の原因かはわからんが早死にコンボやね
248それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:43:29.18ID:utaHW/Eu0
まあ分かっててやってるんちゃう
249それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:43:31.06ID:mXY2m/3Qa
でも気持ちいいからしょうがないよね
身体に悪いからとか言ってたら何にもできないじゃん
250それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:43:35.97ID:tvO2nyVtd
よく誤解されるけど健康のためにサウナやってるわけじゃなくて気持ちいいからやってるんや
健康のために今日もサウナ行くぞ!なんてやつおらんやろ
気持ちいいからサウナ行くし水風呂入るんや

ととのったっていうのは健康になった、ではなくて気持ちよかったの方が近い
251それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:43:44.81ID:9t/Nq0tFa
>>244
フィンランドなどの研究で低温サウナは身体に良いと言うのはエビデンスとして確立してる
高温サウナや水風呂については議論がされているがしっかりした研究がなく不明
252それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:43:55.29ID:qQ/kz9epM
>>246
ノーブラどころかノーパンわよ😉
253それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:44:17.62ID:pmAMdMrMd
フィンランドは小さいし言語の壁もデカいから日本ではデタラメフィンランド像が広まってそう
https://i.imgur.com/ZHbIwYQ.jpg
https://i.imgur.com/Q81htPG.jpg
https://i.imgur.com/ThKMDIN.jpg
254それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:44:20.53ID:nD1ykML20
それ半分死んでるだろ
255それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:44:43.69ID:VkBkylPCa
なんかドカベンが「風呂に飛び込むんじゃなくてちゃんとゆっくり入らんと体に悪い」ていうてるのをガキの頃見てから風呂もプールもむっちゃ慎重に入ってるわ
サンキュードカベン
256それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:44:52.10ID:Vlyy7NFq0
サ終して草
257それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:45:04.08ID:T4nanvzG0
じゃあ水風呂っていつ入るの?
258それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:45:18.43ID:HTtFNFVba
気持ちいいからしゃあない😎
2023/06/13(火) 09:45:19.56ID:Gq7RZzAv0
>>247
極限まで水抜いて抜いてビール入れるとか見たからそらまぁ気持ちいいだろうけど…って感じよな
260それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:45:21.16ID:3fT12VMJ0
>>256
261それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:45:27.30ID:hfkpNZ/d0
水深的に普通に溺れても仕方ない環境なのにこれ見よがしにサウナ批判したいだけやないの
逆に屋内環境でこの手のニュース無いやん
262それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:45:41.28ID:tJxcUSaP0
一度死にかけた
2023/06/13(火) 09:45:55.71ID:CLc7QSHcM
>>251
つまり日本のサウナは、まだ研究がないから、体に良いとも、悪いとも言えないってことか
264それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:45:57.62ID:TAsmNV290
サウナって本気で身体にいいと思っていってるやつおるんか?ワイは体には悪いけど気持ちいいから行くって感じなんやが
2023/06/13(火) 09:46:01.20ID:5FUhgkpiM
新庄 剛志とかクリロナなんて自宅にサウナあるからな
266それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:46:35.52ID:DfPtPVd20
>>264
ワイは3年くらい通って血圧下がったな
267それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:46:41.33ID:r3hQ+zo80
>>247
健康診断で悪化してきたら分からんのやろか
そもそも年齢でどっかしら悪いから分からないとかはあるかもしれんが
268それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:46:51.11ID:VkBkylPCa
だいたい冬場になるとヒートショックに気をつけろとあんなに喧伝してるのに100度のとこから冷水に飛び込むのが体に悪くないと思うのかわからん
2023/06/13(火) 09:46:56.60ID:qgl0Vo+80
サウナって風呂の温度46度でもいい湯だwとかほざくジジイ向けのコンテンツやろ
270それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:47:04.70ID:NohPvRK50
本当のこと言ったらあかんのが日本人やで
2023/06/13(火) 09:47:22.62ID:O6hUhWvJ0
サウナブームも電通案件?
272それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:47:32.35ID:kQu2j+M/a
ガッツリサウナ入って水風呂決めて帰ってから動画見ながら生ビールロングごっくんしか楽しみ無いからしゃーない
それで早く死ねるなら助かるわ
273それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:47:39.19ID:rSROFBMI0
いい歳して未だに水風呂はいれん
脂肪の鎧がないせいか
274それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:47:40.83ID:DfPtPVd20
>>269
バケモンだろ
2023/06/13(火) 09:47:59.74ID:Cyo1f89K0
ワイの良く行くサウナの水風呂、炭酸なんか知らんけど入るとめっちゃキンタマ痛くなるんやが
2023/06/13(火) 09:48:00.82ID:5cWQV/oqM
>>266
こま? めっいゃええやん!
277それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:48:06.85ID:pmAMdMrMd
フィンランド、一般家庭にバスタブなくて湯船に浸かる習慣がないんよな
278それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:48:07.61ID:os8P7jH2M
サウナなんか止めたほうがええわ
279それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:48:25.76ID:iZRWPUoo0
>>261
ワイ医者やけどサウナ中の事故とかめっちゃ多いで
転倒もやけど脳卒中心筋梗塞も
280それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:48:31.69ID:DfPtPVd20
>>273
確かに年取った方が神経死んでくから不感になる
もうちょいジジイになれば入れるやろ
2023/06/13(火) 09:48:55.10ID:teGpsEM8a
現代でサウナやらんやつって何考えとんのや
合法で1番気持ちいい行為やん
282それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:48:55.83ID:dbtG7nl00
>>90
涅槃に到達してて草
283それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:49:08.61ID:EpjmwdLg0
サウナ好きって高卒と私立文系多そう
マトモに生物勉強してればサウナなんて行かんやろ
2023/06/13(火) 09:49:08.97ID:z52v9Eoia
>>238
80~90℃のサウナに長時間入るのは健康にええんよな
まぁ言うて日本のサウナもそのくらいが多いけど
285それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:49:11.87ID:qQ/kz9epM
>>275
鶴見の楽スパもキンタマやられる
炭酸水風呂は罠
286それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:49:26.95ID:QLlmkY9m0
夏にサウナ行ったことないんやが気持ちええんか?
287それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:49:41.44ID:DfPtPVd20
>>276
既にバカ高いとヒートショックでプッツンいくからそこは気をつけな
2023/06/13(火) 09:49:44.17ID:5FUhgkpiM
>>275
東久留米のスパジャポやろ
あそこの炭酸水風呂やばい
金玉が逝く
2023/06/13(火) 09:50:00.04ID:S7nrMwsDd
長風呂出来ないワイは
風呂→水シャワー→風呂を繰り返して気持ちよくなってる
290それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:50:02.89ID:Z9l4IE1d0
>>132
こいつらの死因のトップさぁ…
291それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:50:03.07ID:Cyo1f89K0
>>285
ワイもそこや
痛すぎやからキンタマ握って入っとるわ
292それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:50:10.54ID:Fppfn93jd
サウナって別に酒タバコドカ食い気絶とお同じラインの娯楽やろ
そう思ってみんな楽しんでる
293それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:50:10.79ID:CbI+NkCK0
先日溺死した人って落ちて即心臓止まったりしてたんか
2023/06/13(火) 09:50:22.31ID:nuPJia1A0
>>217
なお他国より長生き
295それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:50:25.45ID:DfPtPVd20
>>286
外気浴が至高やね
296それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:50:27.30ID:OFul/Gj+0
ウェルビーやっけ、マグロ用のクーラーとか水風呂に使ってんの
あれは流石にバカじゃねえのと思う
297それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:51:00.76ID:/g2nQYb20
瞑想と同じくDMT出るくらいまで逝くんやったら止められんやろうや
298それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:51:04.18ID:2rPZpdCMd
まんさんがサウナで痩せると思ってるのほんま謎やわ
2023/06/13(火) 09:51:05.44ID:2fOMF+QD0
血管ズタボロなるで
それが気持ちいいんやけど
300それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:51:10.32ID:/9YxTMMXd
2018年の調査で13のランダム化比較試験 (RCT) が見つかり、9研究は心不全に対する和温療法で比較された標準治療よりも指標を改善し、2研究は慢性疼痛に対するRCTでは頭痛の減少および職場復帰の増加が見出され、2研究は風邪の人で大きな効果はなかった[64]。
ランダム化比較試験より証拠の信頼性は弱いが、フィンランドでサウナを頻繁に利用する2315人の20年以上の前向き追跡調査では、認知症66 %・アルツハイマー病65 %のリスク低下、心臓関連の突然死の63 %の減少、全死因の40 %のリスク減少が見られている[64]。
十数人の予備研究では、リウマチや強直性脊椎炎の痛みや倦怠感の減少、2研究は慢性疲労症候群に対するRCTで倦怠感や不安な気分などを改善し、覚醒剤の解毒では症状の減少を示し、脂溶性の毒(PCB、残留性有機汚染物質のひとつ)ではサウナの効果はなかった[64]。
2023/06/13(火) 09:51:26.54ID:bOsDWZGJ0
フィンランドでも湖に飛び込むバカは極一部らしいで
302それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:51:29.29ID:VkBkylPCa
「サウナ冷水が体に悪いという調査はない」ってのは
「送りバントしまくるのが年間通してチームにマイナスという調査はない」みたいなもんで
そんなこと言わんでも得点確率期待値減らしてんだからマイナスだし
自律神経に強烈な負担かけてる時点でマイナスだろうよ

んなこと言ったら二郎系ラーメンが体に悪いという調査もねえわ
303それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:51:37.65ID:hILz4oZFd
なんでなんGサウナアンチが多いんや???
304それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:51:44.07ID:EnUt7YKjd
サウナオタ「でもデトックス効果が~」

医者「汗に老廃物を排出する機能はないぞ」


全方位から梯子外されてて草
305それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:51:49.93ID:bqV8rD2tp
これ推奨してええならドカ食い気絶部もセーフやな
306それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:51:51.84ID:FyYJ+88s0
あの世への支度が整ってしまったか
307それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:51:56.40ID:cxBITRBu0
サブカルクソ女さんのせいでサウナ入っとる奴馬鹿にされるようになったよな
308それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:52:09.91ID:4LL74e6PM
サウナで周り見回してみろよ
どういう奴がサウナ利用してるか一発でわかるやろ
309それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:52:12.04ID:2Jm8BK+HH
ぬるめの露天風呂に長時間入るのが一番気持ちいい
サウナならミストが温度低めで身体への負担が少ない
310それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:52:17.47ID:rSROFBMI0
露天でチンポ露出して寝てる人気持ち良くてやってたんやな
311それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:52:21.63ID:6pXLkRYE0
俺が行った時も学生みたいな奴が倒れてたわ
2023/06/13(火) 09:52:22.44ID:nuPJia1A0
>>304
まだメンタルに良いが残ってるから…
313それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:52:25.23ID:PQoUPTm50
実際即水風呂入る奴ってエアプやろ
314それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:52:26.06ID:DfPtPVd20
>>302
あんな塩分多い飯体に悪いに決まってんだろ
週3で食ったら20代なのに血圧160までいったぞ
315それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:52:38.00ID:Ugg2D1NvM
フィンランドのごく一部のバカが日本では一般的だから言われてるんだよ
頭にサウナできてるんちゃうか
2023/06/13(火) 09:53:20.39ID:jvxEMJred
整ってよかったやん笑
317それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:53:39.26ID:ZFXfX6Vp0
でも"ととのう"よね?
318それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:54:08.79ID:DfPtPVd20
血管ボロボロいうなら塩分のほうがやばい
逆にサウナ水は伸縮性増すで
まぁ普通に運動するほうが効果的やが
319それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/13(火) 09:54:12.80ID:4ijaUhFd0
体験したら危険なのわかるやろ
320それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:54:20.30ID:/g2nQYb20
>>315
>頭にサウナできてるんちゃうか

これ次から使わせてもらうわ
2023/06/13(火) 09:54:22.40ID:fr5vrYMk0
>>302
二郎に特化したデータはなくても塩分糖質高過ぎで一般的なデータからなんぼでも否定できるやろ
2023/06/13(火) 09:54:40.30ID:TQgJ3Qmu0
>>26
子供はからだの機能が出来上がってないから意味あるんじゃないの
323それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:54:40.35ID:X7S2VYK60
ワイはサウナの後軽くシャワーして外気浴
冷えたら一回温かい風呂で温まって冷シャワーで頭だけ冷やしてもう一回サウナってループしとるから水風呂入らんくなったけどこれの方が体の調子ええわ
2023/06/13(火) 09:54:46.09ID:vXscO6m40
体に良いと思ってやってるんならアホでしかないけど実際は気持ち良くなるからってだけやろ
合法麻薬や
325それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:55:10.04ID:ko8m+flj0
整うってあれ気絶しかけてるだけだよな
326それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:55:19.61ID:YPR2W0xS0
Z世代「オーバードーズ」
ゆとり「オーバーサウナ」

ほんまこいつらさあ
327それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:55:24.36ID:4LL74e6PM
>>318
サウナの時間で運動した方がええ気がするわ
328それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:55:29.34ID:bqV8rD2tp
普通にサウナだけやと気持ちよくなるような効果ないんか?
329それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:55:32.57ID:ljcSdeRF0
整うってまずなんなのか知りたいわ
330それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/13(火) 09:55:49.14ID:kWVXMPGnd
おっさんだらけで熱苦しい部屋に入って我慢大会てなにが楽しいんや
331それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:56:01.89ID:ZJMrV8UsM
低温のヨモギサウナが一番すこ
332それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:56:06.19ID:PGYxNXdTa
サウナーは血行促進だのデトックスだの一丁前に健康気にしてるかのようなこと言いつつ
入浴後に飯ドカ食いして寝てたりオロポとかいうジュースがぶ飲みしてるのもアホっぽい
333それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 09:56:06.82ID:R3JXddSBp
ワイ夏は風呂上がる時に水のシャワーで体冷やしてから上がるんやけどこれも体に悪いんかな?
334それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/13(火) 09:56:10.28ID:oWMy9Dgv0
自然池に浸かれるとは気になるな
335それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/13(火) 09:56:26.71ID:DfPtPVd20
>>327
それはそう
336それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/13(火) 09:56:27.87ID:/g2nQYb20
幸福感味わいながら寿命が縮んでくなら
そっちの方が良くない?
ストレス抱えてダラダラ長生きする方が地獄や
337それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/13(火) 09:56:34.09ID:YPR2W0xS0
>>329
首絞め、ドカ食い気絶、オーバードーズみたいなもの
2023/06/13(火) 09:56:46.39ID:S7nrMwsDd
>>329
ダウナー系トランス状態
339それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/13(火) 09:57:33.68ID:g1KKz/5m0
天然のタバコみたいなもんやろ
340それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/13(火) 09:57:40.22ID:UDzd2ZLK0
まあ心理的な要因って結構あるからな
341それでも働く名無し
垢版 |
2023/06/13(火) 09:57:41.34ID:8krwlKfJ0
整いました!
342それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/13(火) 09:57:43.91ID:vpR+M6PF0
うーん
2023/06/13(火) 09:57:47.99ID:TQgJ3Qmu0
やっぱり岩盤浴がナンバーワン
なおカップルだらけの模様
344それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/13(火) 09:57:52.05ID:bEpWwMbR0
ひたすらサウナと水風呂往復してるわ
ととのうとかよーわからん

元々何やねんってなんであんな急にサウナ人増えたんよ
345それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/13(火) 09:58:08.43ID:NR7OamfEM
>>335
サウナってタイパ悪過ぎるよな
346それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/13(火) 09:58:08.62ID:da9zXa6ma
バカ「整った!」(脳血管ブチブチブチィッ

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