医学教授「サウナ後に水風呂入ってる奴、アホです」

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 08:40:56.60

https://news.yahoo.co.jp/articles/094736608a6ec75edd741321af2a0b45d7d2defb
外気浴だけにせんと危険な模様

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:08:25.55

サウナー本出してたせんせいなかったけ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:08:27.35

>>391
マナー的にもそれはマストや

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:08:32.69

サウナって健康にいい気がしないんだが
無理矢理暑い中入っとるんやろ逆に寿命縮めそうだわ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:08:37.51

>>381
サウナが体に良いかはともかく
こいつの死因は水風呂とか以前に水深3mの方ちゃうかって気はする

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:09:01.66

これから暑い季節になんのにわざわざサウナ入るヤツバカです

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:09:07.33

>>388
負担かけないとお前の身体はどんどん弱っていくんだが？
運動して身体に負担かけてる人の方が健康的でしょ？

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:09:17.46

>>394
あれはアイシングで筋肉炎症抑えてるんや
逆に風呂入る奴はバカ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:09:23.13

実際サウナ水風呂がそんなに危険だったら事故例がいっぱいありそうなのに
全然聞かなく無いか
昔はサウナなんて死にそうな爺ばっかだったのに
サウナで死んだなんて聞いたこと無いぞ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:09:23.89

水風呂以前にサウナ自体はどうなんだよ
良いと思えんけど

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:09:27.13

まず水風呂が気持ちいいって感覚がすでに危ないんやで
そんなわけないんやからな

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:09:29.97

最近サウナ体験してみたけど気持ち悪くなっただけで何も良くなかったわ
気持ち悪くなるのが整うってことなんか？

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:09:38.71

>>392
ただ体に無茶苦茶負担かけてるだけよなぁ
ワイとしては外気浴いらんサウナと水風呂往復が好きや
適度にやったら後はのんびり湯に浸かる最高やな

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:09:54.35

サウナだけならええの？

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:10:03.48

サウナ入れるやつ羨ましいわ
ワイは1分も耐えられんから露天風呂長く入って出て繰り返すだけやね

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:10:06.70

ひろき？

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:10:11.47

わかっちゃいるけどやめられぬ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:10:26.28

>>406
ワイは外気浴でまったりするために入っとる
まぁ楽しみ方はそれぞれやな

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:10:29.79

>>402
血管を痛めつける行為だからその場で死んでないだけでダメージ溜まりまくりやぞ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:10:37.37

なんか元記事みたら別に水風呂あるのに水深3mの池に飛び込んだとか書いてあるんやけど

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:10:39.86

>>381
ほんとそれな
健康に直ちに悪影響があるわけないやんな

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:10:59.96

最後にサウナに入ったのもう10年位前になるが水風呂冷たすぎて入れなかったわ
あれが正解だったんやな

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:11:16.15

>>406
それが一番やばいって聞くけどなあ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:11:19.09

イライラした時とか落ち込んだ時サウナ行くとサラッと嫌な事も流れてくから身体に悪くてもサウナ入っちゃう🥺

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:11:23.63

>>263
せやで
ただ、日本の場合サウナ中に救急搬送される人はそこそこいるのは事実

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:11:24.82

>>381
それコロ○ワクチンの時も言ってる奴いたなぁ
結局打たないのが正解やった訳やが
25歳だから報道されただけで、60より上は死んでも脳梗塞とか心筋梗塞で人知れず処理されてただね

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:11:25.93

汗をかかない人が汗をかく手段としてならええやろサウナ
その代わりサウナ後は水風呂やなくてシャワーで済ますんやで

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:11:33.35

チンコマイクロまで縮こまるやろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:11:46.46

そもそも密室で裸のクソジジイといるの無理キモい

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:11:59.17

>>413
池に入るのは施設が推奨してたらしいから

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:12:09.16

富士山頂にサウナ作れば気持ちよさそう

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:12:10.19

フィンランド人は子供の頃から入ってて体が適応してるから大丈夫って言ってた。ほんまかは知らん

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:12:10.54

>>27
ほんこれな
想像で断定的に否定してる奴とか何の当てにもならんで
逆もまた然りやけど
ヤフコメとか地獄

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:12:19.65

>>416
休憩無しで繰り返すんや最悪に決まっとる！

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:12:22.79

>>417
めちゃくちゃ平穏になるな
海外旅行で大麻やったことあるけど同じ感覚やわ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:12:30.59

サウナー批判してるのって整ったことないやつだけだよな、童貞みたいでかわいい

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:12:31.19

サウナ自体は体にいいのになぜバカがよく読まずに死ぬのか

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:12:56.34

>>411
他人に迷惑かけなきゃ銭湯での楽しみ方は人それぞれや

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:12:58.18

スポーツ選手が練習で汗かきまった後にいきなり水風呂に飛び込むんかってな
サウナ水風呂の往復ってそういうことやで

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:12:58.73

サウナ好きってポン中かアル中しかいないイメージがある

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:12:59.24

ﾌﾞﾌｰﾌﾞﾌｰ言いながら長時間サウナに入ってるデブおるけど頑張るとこ間違っとるやろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:13:13.45

オロポとか飲んでるやつみたことないんやが飲んでるやついんの？

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:13:23.56

大福餅水深3mとかサウナ関係なく死ぬリスク高いやろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:13:49.02

>>432
そこまで高尚なものでもないけどな

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:13:50.02

側から見るとバンジージャンプは脳に刺激与えて
活性化するから健康に良いって言ってるのと同レベルなんだよな

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:13:56.99

>>428
はぇ～大麻と同じレベルとかめっちゃサウナめっちゃ凄いやん

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:14:10.40

サウナから一番近いシャワー冷水にしてるアホ死ね

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:14:35.36

ていうか本場の北欧では水風呂なんか入るんか？
変な枝で身体叩くだけじゃなくて？

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:14:36.09

>>425
いうてもフィンランド人もまあまあ亡くなってる人おりそう

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:14:42.52

施設、疾患、既往歴、年齢で分類した搬送データとかあればええけど日本にはたぶんないしあっても公表できんでしょ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:14:46.65

サウナ後は温めのシャワー浴びるのが一番ええわ
水風呂とか心臓止まるやろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:15:11.48

>>441
冬の氷が張ってる湖に飛び込むやべーのとかおるで

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:15:17.60

>>433
新宿や六本木に集中してる時点でお察し

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:15:25.43

>>436
大福餅

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:15:28.58

>>417
ランニングやれよ
そっちのがガチで身体にも良いし

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:15:37.18

そりゃ血管広げた後急激に締めるとどうなるかくらいわかるやろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:15:39.64

>>371
実際これも血管系以外のリスクを排除出来て総合的に寿命伸びるとも取れるよな

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:15:47.56

ワイ最近昼食べたりちょっと動くだけで心臓バクバクするからそれの解消にサウナと水風呂明日あたりやってこようかなって思ってたんやけどこれもしかして死に急いでるんか？

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:15:47.82

勝手にやるならいいけどテレビとかでととのう()とか煽るのはあかんわ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:15:49.02

>>441
極寒の湖に飛び込むやつ大量発生屋で

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:15:51.45

つーか単に溺れたんでは？

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:15:52.12

>>149
身体ボロボロになる根拠はなにかあるの？

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:16:10.30

大麻吸った方が健康にもメンタルにもいいのでは？

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:16:22.79

学生時代に流行った気絶のやつと同じやろ？

**それでも動く名無し転載ダメ** · 2023/06/13(火) 10:16:48.47

歳食ったらもう整えるのはヤベェと思うから今のうちにやっとるわ
整うとその後体がブースト掛かるからな

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:16:52.94

https://karumaru.jp/ikebukuro/img/spa/obj-waterbath-01.jpg
水掛けないでここ入ったら死にそう

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:17:12.22

ワイ高血圧デブ死を覚悟して整う
常に命をかけた真剣勝負や

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:17:15.77

サウナの後水風呂入ると視界はクリアにならん？
なんか鮮明に景色見えるような感じするんやけどこれワイだけというかただの思い過ごし？

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:17:28.50

より熱いサウナでより冷たい水にってやってたらそりゃアカンやろ
70℃くらいのサウナに20℃くらいの水でええ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:17:52.66

寒冷刺激自体は科学的に体にいいのはわかっとるだろ
俺も今風呂は最後に水シャワーで大体締めてる、いきなり水風呂に突っ込むバカがおるだけだわ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:17:56.17

水風呂は不要やけど
サウナ自体は普段エアコンでぬくぬくしてたり運動不足で神経がなまって腐ってる身体を活性化するぞ
神経伝達能力が衰えてる奴ほど効く　朝昼が眠くて夜に目が冴える奴とかな

頻繁に運動するやつには別にいらんけどな

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:18:01.48

てか汗かいたんやから水で流せよ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:18:02.10

こういう情報どんどん流行ってサウナブーム廃れてほしい
人多すぎなんじゃ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:18:04.61

>>433
シャブと大麻とアルコールの効能を同時に手軽に味わえるんやしそらジャンキーに人気よ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:18:19.37

でもよう考えたらサウナ理論やと温かい浴槽も心臓速めてるし良くないやろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:19:31.29

ほなどうやって整えばええんですか

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:19:48.18

>>461
水風呂のあと外気で目閉じてから久しぶりに目あけると一瞬視力良くなった感じするな

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:19:53.52

まず冷水に浸かるってこと自体おかしいのにな

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:19:58.36

>>462
70℃だとミストやないと全然温まってる感じしないからなぁ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:19:58.45

>>464
ソースくれ興味あるわ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:20:34.17

>>469
水シャワー

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:20:40.45

気持ちよくなるためには冷やすのが重要やから仕方ない
体にいいとか悪いとかは関係ない

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:20:52.15

自宅でイッヌとラーメンの動画アップして
散歩して筋トレ行って夜はプロ野球見てる
ワイが最強やな

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:21:04.63

>>463
風呂浸かる意味なくて草

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:21:22.68

>>468
入浴はそもそも体にかなり負荷あるぞ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:21:26.24

>>461
昼とかに入ると太陽もキラキラで世界が美しく見えるな😎

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:21:35.13

>>468
だから半水浴が推奨されてるんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:21:52.07

気軽にできる臨死体験て感じだ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:22:01.48

風呂上がりに倒れる老人の疑似体験

心臓と血管という鍛えようがない生涯消耗し続ける器官に負担をかける行為

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:22:12.96

>>458
身体がボロボロになるだけなんだよなぁ

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:22:18.64

でも酒タバコレベルでやばそうではないから他人にやめることを強制できそうもないな

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:22:25.73

血管急激に収縮させたり拡張させたり
やってることはタバコのヤニクラきもちぇ～ってことやね

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:22:53.38

健康気にするなら運動しろ
おっさんが急にランニングすると膝や腰壊すからウォーキングでええ
サウナ行く時間使って週に何回か30分ほど歩け
ソース無しのサウナ健康法より確実に"ととのう"から

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:23:00.15

サウナ　薬物　酒　ランニング
合法か非合法かってだけで目的は一緒だろ　

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:23:06.31

ちょっと冷静に考えたら分かるよな
急激な血圧の変化で血管へのダメージヤバそう

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:23:06.83

水風呂あるとこは温かいお湯と冷たい水に1分交代で浸かってる

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:23:11.29

サウナ→外気浴→水風呂が黄金パターンって聞いたが

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:23:25.51

>>469

https://pbs.twimg.com/media/FebzaW2acAAgwsA.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:23:31.50

ランニングもキマってるやつたまにおるけどあれなんなん

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:23:54.70

普段不摂生しまくってるのをサウナで整ってリセット～w
みたいな甘い考えしてるとワンチャン死ねるって感じか

**それでも動く名無し** · 2023/06/13(火) 10:24:18.59

>>492
ランナーズハイ