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医学教授「サウナ後に水風呂入ってる奴、アホです」

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0538それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:31:37.40ID:N0fc02Hpa
死にたいからやってるんやろ
好きにしてやれ
0539それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:31:49.69ID:VkFz45Uo0
>>74
自分もそう思う
そもそもサウナの整うの感じって走った時の気だるさや血流で作れるはずやけど
0540それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:31:53.69ID:Y+UmuI6p0
医者も一枚岩ではないからな
自分が信じたい医者を信じればOk
0541それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:31:57.03ID:LVelgvVJp
身体に悪いサウナの入り方は昭和ストロングスタイルと羽衣水風呂やろ
0543それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:32:37.82ID:cJRkI7eYd
>>537
肛門日光浴、な
0544それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:32:43.91ID:u70ghQnIr
>>517
この画像でホンマに納得したんか…
「血液が体の中心に集まる」ってお前それプール入って唇が紫になるのと同じやん
末梢血管を広げたり狭めたりしてるだけなんやが
0545それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:32:49.63ID:q1d4un1O0
でも整うから
0546それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:32:58.69ID:m6nFyUxi0
>>517
めちゃくちゃ適当やなこれ
0547それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:33:00.78ID:l+cgg2ilp
羽衣はアホや
数秒サッと入るだけでいいのに
昭和ストロングスタイルは論外
0548それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:33:10.21ID:PEGW+zkL0
>>514
インターバルはちゃんとレストせんとほんまに死ぬから
0550それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:33:38.66ID:H24EcmCIa
サウナ利用した事は無いけど心臓に負担かかりそうだなとは思ってた
急激な温度の変化ってそれだけで危険やろ？
0551それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:33:42.73ID:OD3qu1SC0
湖って言うと綺麗に聞こえるけど、沼とか池って言うとなんか汚いイメージあるよな
0553それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:34:03.78ID:sxB/pKv0d
サウナは熱いから～とかではなく、熱いのを熱いと身体に感じさせることが大事や
汗をかくとかも関係ないで。サウナで汗腺開くとかはどうでもいい
心拍数が1分間に120回程度（ごく軽い運動）程度になったら出てOK
神経が正常なら120まで5～6分ほどで上がる　正常じゃないと全然上がらん
0555それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:34:45.89ID:Y+UmuI6p0
心臓に負担かけるのが寿命縮めるとかならマラソン選手もアカンやろ思ったけど長距離選手の寿命そこまで長くなかったわ
0556それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:34:57.41ID:zJqU6Kk3M
>>530
頭ふらふらや😻
0557それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:35:15.84ID:PEGW+zkL0
>>549
ジョギングなんかもそうやで
並行して●ャ●やってるランナーも多いと思う
0558それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:35:32.09ID:q1d4un1O0
最近サウナアンチ多いけどさようは嫉妬だろ？軟弱だからできないですだからサウナアンチなんですって言えよ
0559それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:36:00.74ID:PbF2uB7z0
野球選手ってサウナ好き多いイメージ
0560それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:36:00.74ID:6lv2fGHxa
>>514
心臓に良くないというかインターバル走はそもそも健康のためにやるもんちゃうやろ
選手の心肺機能鍛えるためにわざと過剰な負荷かけるのが目的なんやから
0561それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:36:35.16ID:mVxSXjbQr
>>555
マラソンって負荷やばすぎるから普通の人間がやったらダメやで
循環器より先に肉体が耐えられないから
0563それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:36:44.48ID:Y+UmuI6p0
>>558
そもそもなんG民は運動、サウナ、美容アンチなんだが
0564それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:36:54.71ID:q1d4un1O0
そのうちランニングにも文句言ってきそうな連中だから無視した方がええぞ
0565それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:37:01.08ID:PEGW+zkL0
>>556
3mニキみたいにならんように気をつけるんやで
0566それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:37:04.95ID:XIKyfggu0
有識者「サウナなんて体にええわけないやろｗ(でもワイは入りますｗ)」

こういうの一番気持ち悪いんやが
体にいいと思って入れや
0567それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:37:07.79ID:9+nSl1v/a
>>514
そんなもんトレーニング能力向上のために負荷かけてるんだから
単独で健康にいいかって言ったらよくない
0568それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:37:30.40ID:uiibWU720
一般論はさておき今回の事件は3mの池なのが問題やろ
証言的にもただ溺れただけやないのか
0569それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:37:54.79ID:WgQmPrKl0
まぁ本場フィンランドは低温サウナで、雪の中外気浴か雪にダイブやからな
高音水風呂は日本の魔改造
0570それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:38:09.60ID:Y2OuFzVN0
でも風呂とかサウナで体あっためるのは疲労回復にはええんやろ?
その後の水風呂とかは悪いんやろうけど
0572それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:39:11.88ID:b/kXGfMOp
なんでもほどほどにってことだろ
サウナを頭ごなしに否定してる奴はアルコール摂取禁止な。タバコはもってのほかだから
0573それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:39:19.51ID:N2sWleGy0
サウナ好きな奴らが「いや体にヤバそうなのは分かってるで…でも気持ちよくてやめられんのや」って言うなら
それはまぁお前の体やし好きにしろやって思うけど
これをメディアが煽りまくったのが怖いわ
0574それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:40:07.15ID:+iAFVCyL0
高温から低温に急激に変化つけるのは小学生が考えても身体に悪いのは分かるやろ
0575それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:40:30.15ID:pMu6EpGca
>>559
ナゴドで試合がある日にウェルビー栄行くとプロ野球選手に会えるで
ワイは森原、大貫、入江と一緒に入れた
0576それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:41:03.96ID:SFTVqOsJM
>>572
酒もタバコもやらんしサウナも入らんけど
0577それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:41:04.46ID:jSQWG5bs0
>>572
普通にやらんけど
0578それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:42:02.39ID:NnJNY/jgD
コロナ禍でもサウナ行ってた奴がマナーだのモラルだのほざいてるのは草
0579それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:42:04.38ID:sxB/pKv0d
死んでる奴は130度のロウリュ15分ぐらいやって5℃の水風呂に直行とかやって温度差125℃たまらんとか言ってるアホや
70度のサウナ5分後に外気浴5分で全く問題ない
0580それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:42:15.59ID:b/kXGfMOp
>>572
>>573
ええやん！んじゃこれから死ぬまで適度な運動と食事面での節制を心がけてくれ
おれは無理だから適度に酒もサウナも楽しむわな
0581それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:42:36.42ID:Em5xOOcyM
サウナ入りたきゃ真夏の昼間に公園でも散歩すれば金かからんで済むよな
0582それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:42:38.52ID:ttzdta/p0
酒やタバコは健康に悪いって周知されてるけど、サウナは健康に良いって言われてるから
全くの別物やろ
0583それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:42:41.00ID:uiibWU720
サウナを健康上の理由で批判してるお方はさぞかし健康的な生活をしてるんやろなぁ
0584それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:42:59.16ID:oAMCdZNx0
9割整うとか言ってるガイジ中年やし死んでええやろ
0585それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:43:15.35ID:GIB1i0+Od
そもそも泳げんやつなんやろ？
0586それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:43:22.78ID:7ddhDsKhd
健康に良いとか言ってるアホは馬鹿にされてもしゃーないわな
0587それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:43:51.40ID:b/kXGfMOp
未成年「酒もタバコもやらんしサウナも入らんけどﾄﾞﾔｧ」
0588それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:43:53.03ID:yKUJJDZra
>>572
酒もタバコもやらんな
お菓子は食べるけど
0589それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:44:02.82ID:EZlEK8fod
明らかに晋三に負担かかりそうなのにいつもやってる奴って命知らずだと思うわ
0590それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:44:06.57ID:if8PDceh0
温泉入って風呂上がりにビールと焼き鳥食う方が余裕で整うやろ
0591それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:44:16.28ID:2pIPKG/p0
今知ったけど本場フィンランド式はじっくり温めてじっくり休憩するだけなんやな
しかも湿度を高めにして髪や肌へのダメージも少なくする
日本式の超高温で無理やり汗かいて超低温の水で冷やすとか極端すぎるやろ
0592それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:44:18.46ID:mVxSXjbQr
温浴好きだからサウナも風呂もよく入るけど個人的な体感は同じ時間入るなら風呂の方が負荷高いんよな
熱伝導率の高さとかが影響してるんかな
0593それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:44:21.20ID:2GdGmfPEr
サウナが危険じゃないわけないんだよなぁ
0595それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:44:28.65ID:Wtu101G7a
たしかにサウナーってヤニカス＆アル中も兼ねてそう
色黒で金のネックレスしてそう
0596それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:44:34.46ID:VhSOvEwR0
>>582
健康にはいいのは事実だからな
アホが陰謀論や極論信じたがるからこうなる
0597それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:44:43.62ID:9xl/KcXH0
ワイぐらいになってくるとサウナ中暇すぎて耐えられへんのやが
音楽ぐらい聴かせてくれたらええのに
0598それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:44:55.60ID:FKw5w0Wda
>>580
まともにアンカーもできんとかサウナで脳やられてんじゃん
0599それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:44:55.72ID:PEGW+zkL0
>>588
似たようなもんやで
0600それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:45:35.19ID:u70ghQnIr
ID:b/kXGfMOp
お前レス番ズレまくってるぞ
最近頻出するけど何なんだ
目障りやから消えろ
0601それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:45:52.00ID:PEGW+zkL0
>>591
日本におるフィンランド人がやりすぎって言ってたで
0602それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:45:56.72ID:YPR2W0xS0
一級整い氏はサウナの中で酒飲みながらマックドカ食いして冷水に飛び込む
0604それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:46:01.32ID:xONafTDHa
水深3mとかちょっと足とかつったら一発溺死やろ
サウナで汗かいとるしその方がよっぽど可能性高そうやけど
0605それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:46:01.68ID:hW7AUT/v0
>>587
せっかく何事もほどほどにしてんのにイラついてちゃ世話ないやろ
もっと自分の生き方信じろや
0606それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:46:01.71ID:Em5xOOcyM
サウナ→暑いだけ
水風呂→冷たいだけ
何が楽しいの？
0608それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:46:44.60ID:8B3crN1G0
サウナ関係なく自然の池なんかに飛び込んだらそら事故が起こる可能性あるやろ
0609それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:46:44.94ID:uiibWU720
>>591
フィンランド式は凍った池に飛び込むのが流儀やぞ
0610それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:47:03.62ID:qq6pQydZ0
というか25歳のやつはもがいてたらしいからヒートショックとかじゃないやろ確か
0611それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:47:22.55ID:sxB/pKv0d
>>591
「これが本場の食い方なんですよ」って言いながらフォークの背にライス乗せて食ってるやつみたいなもんや
0612それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:47:30.75ID:yKUJJDZra
>>605
整い過ぎてレス番すらわかってないからな
やっぱサウナーはヤバいわ
0613それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:47:34.32ID:PEGW+zkL0
>>604
1m20のプールでも溺れかけるのにほんま命知らずや
0614それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:47:42.18ID:0HTgGKo8p
どれだけ節制してもガン見つけるの遅れたら余命宣告という事実
0615それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:47:53.92ID:LS3AP0vrd
サウナおじさんが女に生まれてたら首絞めとかにハマってそう
0616それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:48:19.48ID:Xyv+5Kf90
気持ちいいからやるっていうなら止めはしないけど
ととのうって呼び方は健康的な事に勘違いする人が出そうだから替えたほうがいいと思う
0617それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:49:19.79ID:9xl/KcXH0
>>616
そこまで配慮せなアカン世の中ってのもだるいな
0618それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:50:18.07ID:0HTgGKo8p
セックスも健康に悪いからお前ら禁止な
あっそもそも相手いないか爆笑
0619それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:50:18.18ID:p2TMP9i/0
>>599
ちがうで
0620それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:50:19.59ID:oQy9M8jA0
西城秀樹がこれで死んだ
0621それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:50:58.11ID:vRiu+UxM0
ワイはドラッグやアルコールは反対や
それを使うことで社会に迷惑をかけたり反社に金が渡ることになるからな
でもサウナはワイ一人の寿命が縮まるだけで誰も迷惑かからん
素晴らしくないか？
0622それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:51:28.97ID:PR3lChjW0
アンチ乙
生きてる、って感じがするから
0623それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:51:41.46ID:oeDNRP7m0
ヒートショックなんて言われてるのにあんな寒暖差ヤバいやろってずっと思ってた
0624それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:52:09.51ID:YXaEGH8/d
https://i.imgur.com/uNnDgdm.jpg
https://yle.fi/a/3-12241774
リンク先を読むと
血圧の低下効果あるよ、リラックス効果あるよ、たぶんエンドルフィンのおかげだよって言うてるけど全般的に薄い記事やな
最適な時間は人による、温度、水風呂に関しての言及は一切なし
0625それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:52:13.44ID:t2O+lfhYd
>>621
お前が早よ死んだらワイが悲しむ
0626それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:52:21.20ID:uxSnYEdc0
そもそもサウナ好きな人は健康の為とか身体の為とか思って入ってないやろ
気持ち良ければなんでもいいわ
0627それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:52:34.30ID:es/+CTIn0
意見が分かれてるし医師とやらの発言を鵜呑みにする奴もバカ
0628それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:53:02.31ID:nuPJia1A0
あんだけ毎日ジジイ共がサウナに通って長寿大国なんだから体に良いんだよ
はいQ.E.D
0629それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:53:09.81ID:Fv6u3ehid
別にタバコや酒と一緒だろ
確かに体には悪いかもしれないけど美味いから、気持ちいいからやってる
それでいいじゃん
0630それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:53:28.75ID:vRiu+UxM0
>>625
🥺
0631それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:53:37.53ID:PEGW+zkL0
>>619
海外やと砂糖はドラッグと似たような作用があるって認知されてるんやで
0632それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:53:39.56ID:YXaEGH8/d
まあフィンランドって浴槽につかる習慣ないのでお風呂の効能とほぼ同じに見える
0633それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:53:40.60ID:Wtu101G7a
サウナのメリットを読めば読むほど普通の入浴でええやんってなるからな
0634それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:53:45.22ID:Z14vuwDP0
ひろゆきになっちゃった
0635それでも動く名無し
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2023/06/13(火) 10:54:15.31ID:Vx3UEDuKd
サウナって水風呂入るの間違ってるよな
フィンランドもそんなことしてないし
0636それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/13(火) 10:54:46.47ID:Ng4+7y7v0
シャワーで温水と冷水交互に浴びるのもええらしいな
タモさんが言ってた！
0637それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/13(火) 10:55:03.55ID:sWiEo3u5a
>>591
それはそう
日本でもスチームサウナを普及させるべきや
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