医学教授「サウナ後に水風呂入ってる奴、アホです」
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>>591 日本におるフィンランド人がやりすぎって言ってたで 一級整い氏はサウナの中で酒飲みながらマックドカ食いして冷水に飛び込む 水深3mとかちょっと足とかつったら一発溺死やろ サウナで汗かいとるしその方がよっぽど可能性高そうやけど >>587 せっかく何事もほどほどにしてんのにイラついてちゃ世話ないやろ もっと自分の生き方信じろや サウナ→暑いだけ 水風呂→冷たいだけ 何が楽しいの? janestyleのコメずれだろ 顔真っ赤にすんな サウナ関係なく自然の池なんかに飛び込んだらそら事故が起こる可能性あるやろ >>591 フィンランド式は凍った池に飛び込むのが流儀やぞ というか25歳のやつはもがいてたらしいからヒートショックとかじゃないやろ確か >>591 「これが本場の食い方なんですよ」って言いながらフォークの背にライス乗せて食ってるやつみたいなもんや >>605 整い過ぎてレス番すらわかってないからな やっぱサウナーはヤバいわ >>604 1m20のプールでも溺れかけるのにほんま命知らずや どれだけ節制してもガン見つけるの遅れたら余命宣告という事実 サウナおじさんが女に生まれてたら首絞めとかにハマってそう 気持ちいいからやるっていうなら止めはしないけど ととのうって呼び方は健康的な事に勘違いする人が出そうだから替えたほうがいいと思う >>616 そこまで配慮せなアカン世の中ってのもだるいな セックスも健康に悪いからお前ら禁止な あっそもそも相手いないか爆笑 ワイはドラッグやアルコールは反対や それを使うことで社会に迷惑をかけたり反社に金が渡ることになるからな でもサウナはワイ一人の寿命が縮まるだけで誰も迷惑かからん 素晴らしくないか? ヒートショックなんて言われてるのにあんな寒暖差ヤバいやろってずっと思ってた https://i.imgur.com/uNnDgdm.jpg https://yle.fi/a/3-12241774 リンク先を読むと 血圧の低下効果あるよ、リラックス効果あるよ、たぶんエンドルフィンのおかげだよって言うてるけど全般的に薄い記事やな 最適な時間は人による、温度、水風呂に関しての言及は一切なし そもそもサウナ好きな人は健康の為とか身体の為とか思って入ってないやろ 気持ち良ければなんでもいいわ 意見が分かれてるし医師とやらの発言を鵜呑みにする奴もバカ あんだけ毎日ジジイ共がサウナに通って長寿大国なんだから体に良いんだよ はいQ.E.D 別にタバコや酒と一緒だろ 確かに体には悪いかもしれないけど美味いから、気持ちいいからやってる それでいいじゃん >>619 海外やと砂糖はドラッグと似たような作用があるって認知されてるんやで まあフィンランドって浴槽につかる習慣ないのでお風呂の効能とほぼ同じに見える サウナのメリットを読めば読むほど普通の入浴でええやんってなるからな サウナって水風呂入るの間違ってるよな フィンランドもそんなことしてないし シャワーで温水と冷水交互に浴びるのもええらしいな タモさんが言ってた! >>591 それはそう 日本でもスチームサウナを普及させるべきや 嫌なことがある→サウナに入る→体がほてって思考がぼやける→水風呂で目が覚める感覚を味わう→外気欲をしながら目を閉じて心を落ち着かせる→以上をもう1セット繰り返す→明日も頑張ろうとなる ワイはいつもこんな感じやな 肉体的にはよくないかもだけど精神的にはとても助けられてるわ でも池の方が水風呂より水温高いんじゃない?サウナ後に冷たい水に入るのが死因ならもっとそういうケースあってもいいと思うけど このニュースの乗っかっただけにしか思えない わいはサウナ入らないからどうでもいいけど >>517 自律神経って定量的に検証しにくいからこういう適当なの言いたい放題だよな >>381 心臓発作で搬送は結構あるで わいの友達サウナマニアだけど二回搬送に遭遇しとる 血液ドロドロのオッサンが長時間のサウナとか自殺行為 近所の銭湯やサウナに頻繁に行くけど半年に1回は救急車に運ばれるのを見るわ >>563 運動は歓迎やないんか?筋トレ正義思考あるやろ 日本人の男は総じて心臓が弱いので外国人と同じ事をしないように お前ら体に良い悪いでそこまで叩ける程健康に気を使ってるの? サウナ論は、サウナーの俺にとっては精神的に殺されるのが早いか、肉体的に朽ちるのが早いかの違いだわ 1週間に2回、7分2セットがないと無理 >>650 ドラッグと同じ効能ってのは見てないけど砂糖に依存性があるってのは見たな まあサウナ水風呂のコンボでキマったあの感覚が欲しいって気持ちはよくわかるんよ リスクは個人差なんでそこはトレードオフやな まぁでもこういう世論になっていくのは助かるわ オキニの店がいつも勇者パーティーで激混みだからな >>638 肉体的疲労が取れる言うけどワイはあんまそうでもないな ただ精神的に疲労感が無くなるのは確かや あと普段イライラするような仕事でも結構頑張れるようになる >>517 狂ってる交感神経整えたいなら湯船に浸かって中心体温上げるだけでいいんだが これで減ってくれたらええけど仮に減っても読んでるサラリーマン世代だけで隠居済みの爺さんが減ることはないんだよな… >>645 ガチムチ大正義なだけでなんG民本人はやってないからな 遠赤外線サウナって中々に無いよなぁ 温度はやや低くても遠赤外線の効果で汗は早く出てくる 肉体的にはむしろ疲れるよな 朝サウナとか入る奴は体力おばけだわ サウナ水風呂外気欲は精神的効果がデカすぎるわ。ととのう感覚というのはわからんけど気持ち切り替えられることをととのうって言ってるな ワイの寿命が縮むことで他人にストレスぶつけたり八つ当たりしなくて済むならそれでええわ >>657 体に悪いこと承知でやってるんならええけど健康に良いと思い込んだ上で他人を巻き込むのはアカンわ なにが整うやねん乱しとるんやアホが >>644 それはそう サウナから出るたびに水分をしっかり補給せなアカン 体を干からびさせるのが正しいと思ってるアホが一定数おる 流石なんG民さん!世間に流されてなくてかっけぇ~w 8分入って温めのシャワーで汗流して10分外気浴×3setやわ 水風呂とか冷水シャワーとか死んでしまう 何にもしたくないけど達成感はちょっと欲しい サウナが流行ったのってこう言う事かな?って思ってる ぬるめの湯にゆっくり浸かるのが心身に良いのはわかってるけど熱さ我慢大会して達成感を得たいやつがいるんでしよ アメリカ人だってADHD処方薬のアデロールをキメて日々のストレスをやり過ごしてるわけや 日本人にはサウナくらい許してやりたい >>238 100℃超えるようなサウナなんて日本にもほぼないやろ サウナ入ったらあくびめちゃくちゃ出るんやけどこれって防御反応かなにかか? >>661 >>664 A study from Science Direct concluded that sugar releases opioids, and dopamine, therefore, could have this addictive potential. 抜粋やがこれでええか サウナビジネスは儲かるからな 会費年間100万個室サウナでも応募殺到してるからな >>676 あくびは脳の温度を下げるためのものやからや ワキガワイはサウナ行くとしばらく匂い無くなるから止められないんや デオナチュレさえ貫通したワイの匂いの最後の希望なんや 夜勤明けバグってる感覚はサウナ行くと治る気はするわ 絶対体に悪いわwみたいな煽りは的外れなんよな 酒タバコと同じで寿命削るのは承知でやってんねん サウナとか利用してないやつってどうやって気持ち切り替えてるんや? なんgやってたら理不尽なレスつけてきてストレスたまるクソみたいなやつといくらでも遭遇するやろ そういうときどうしてるんや? >>7 勧めまくってたっていうか、今でもやってるわな これに関してはもっとテレビで危険性を訴えないとあかんわ >>677 それが書いてあるページのURL貼っとけばええだけやろ >>675 それが結構あるんや… 120℃程度なら都内でも普通にある 感覚的にもサウナで血管膨張させた後に水風呂で急激に収縮させるのはリスクあるとわかりそうやけどな こういうのって多少あぶないことってわかっててもやめられなくなると危ないことすら肯定して無理やり続けたりするやつ増えるよな サウナーとかバイク乗りとかそういうやつ多いわ 整うとかいうポジティブな表現で流行らそうとしてるのがあかんわ 普通に不健康な行為なのに >>690 全体の中では稀やろ サイトで100℃以上ってところでも実際は90℃台のところが多い まぁでもガチ勢的にはこれが広まって人減る方がウェルカムやろ 体に悪いのかもしれんが水風呂入った後の体の芯のスースー感がたまらない 整いってマジで失神手前なだけだからな お風呂で寝ると気持ちいいのと一緒や ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
read.cgi ver 07.5.6 2024/07/15 Walang Kapalit ★ | Donguri System Team 5ちゃんねる