医学教授「サウナ後に水風呂入ってる奴、アホです」
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まあ極論酒なんか体に悪いから飲むな
脂っこい物は食うなみたいなもんやからアホとまでは言えんわ
ワイは怖いからやらんけど 天使の羽衣ってホンマに天国に連れて行ってくれるんやなって サウナはダイエットにはならんのにダイエット目的でやってるやついるとか聞いて草生えるんやが >>60
メリットに対してデメリットがでかすぎやわ サウナはないけど風呂の健康効果は科学的に証明されてるからな >>65
サウナにダイエット効果はないやろな
サウナにいるやつデブばっかやん これは甚だしく危ない状態です。そのまま気を失って「あの世」に行くという恐れもあり、怖くなってしまいました。 水深3メートルとかサウナあろうとなかろうと足吊ったら死ぬやろ 気持ちええからやってます。健康に悪い?知らんがなでええのにな
昨今のサウナは体にいい!とか言う風潮はどうなん サウナよりは安全なはずの風呂で毎年2万人死んでるからね サウナで汗かくよりランニングでもして汗かいた方がよくね? >>71
あれはアホすぎるわ
客を入れたいなら浅くするか深いとこ行けないように囲いでも作るべきだった バカが勝手に弱ってくれるならむしろもっと推奨すべきやろ😂 でも実際フィジカルよりメンタルにストレスかかりやすい社会なんやから本人が気持ち良ければそれでええんちゃう?
苦しんで死ぬよりゃええわ 素の状態でも冷たくて水風呂に入れんのにサウナでアチアチになった状態で入れるわけ無いやん >>68
サウナも認知症や血圧ストレスなどが改善したデータはあるぞ
まあ人は自分の信じたいことしか信じないからこのスレではそんな研究意味ないけど つーかまずキンタマやべーだろサウナって
ほんとバカだよアイツら >>72
医者もいろいろだからな
健康にいいといって療養施設として導入する奴もいるぐらいやし
コロナだって医者によって意見真逆なんてよくみた光景やったやろ 健康になってるって思いながらサウナ入ってるやついないんじゃないか
ストレス解消とかだろ普通 >>69
デブばっか草
暑くて汗かくくらいなら寒い冬に走ったほうが痩せるのにな シャワーで体洗う→水風呂→サウナ→シャワーで汗流す→外気浴
ワウサウナガチ勢の編み出した究極の手順がこれや
ニワカどもにはオススメできない >>79
気持ちいいからサウナって理由ならわかるわ
酒だって体に悪いけど飲むのはそういうことやし 意図的に血圧急上昇やってんねんからええ訳はないわな >>81
血圧ストレスなどて
血圧なんて塩分控えりゃええやろ
ストレスの発散だっていくらでも別の方法あるやん その日の体調や天候も考慮して一番気持ちええパターン模索するのがええんや >>81
一口にサウナといっても軽く汗を流す程度から、限界まで我慢したあと水風呂に飛び込むのまで色んな入り方があるからな
体に良いレベルってのがあるんやろ >>92
運動も血圧急上昇するからそれだけで悪いってことはない 温泉のおっちゃんはサウナの後は炭酸風呂入れって言ってたで >>93
反論できないからって論点逸らしてんじゃねえぞ >>88
水風呂入る前に体流すとかええやつやな
汗だくで飛び込んでくるクソデブどもにも見習ってほしいわ >>96
運動は筋肉も使うからちゃうやろ
サウナは外的な環境変化で心肺に負荷をかけているだけやで 熱サイクル試験ってのがあるんだよ
電気製品って発売する前にどんくらいで壊れるかをテストしなきゃいかん。でもたとえば3年で壊れるとしても、発売前に3年間もかけてテストすることなんて不可能。
そこで、製品をチャンバーに入れて高温⇔低温を繰り返す試験をする。そうすると条件によるけど通常の使用時とくらべて10倍くらい速く劣化する。3年で壊れるものが4ヵ月で壊れるわけだ。
これを血管に対してやってるのがサウナ⇔水風呂 「整う」状態が言ってることバラバラで胡散臭すぎるのなんとかした方がいい ええやん
健康的だの言ってありがたがるバカが早死にしてくれるんだから >>106
劣化する一方な製品と新陳代謝で回復する肉体は違うけどね ワイ血圧高いからサウナ後の水風呂とか怖くて入れん
サウナ自体も誘われなきゃ入らんが それならもっとサウナや水風呂での死者おらんとおかしいやろ ワイガリガリすぎてサウナ直後でさえ水風呂は震えるほど寒いで サウナ以前に普通に溺死ちゃうの?
サウナ関係なく死ぬやつやんこれ 温風呂-水風呂-外気浴でいけるのでぶっちゃけサウナ室いらんわ かわいそうにサウナの跡キンキンに冷えた水風呂に入ったことないんだな >>110
筋トレだってあえて強い負荷かけて回復させて強くするしな 時計で時間ばっか気にしてるやつ多すぎ
12分計一周しなきゃでないって決めてるやつとか
我慢して長居されてほんと迷惑だし
お湯浸かってから入れば半分くらいの時間で済むのにな この死んだのは池の深さがありえんからまた別問題やろ 気持ちいいからね
皆がワイの健康の事考えてくれるの嬉しいよ🤗 >>105
意図的に血圧上昇って話やったんやけど? >>112
軽度の高血圧ならサウナはむしろ推奨やで ととのったことなさそうw
"羽衣"纏ったことなさそうw 風呂入った後に冷たい脱衣所でヒートショックで死ぬのと何が違うんやろな >>122
ワイ最初は鯉とか泳いでる池にキチガイがダイブしたのかと思ってたら普通に人が入る想定の池やったんだよな
3mはいくらなんでもやばい
万が一気失ったら溺死やん >>132
これで死なへんのやから文句言ってるやつは何なんや 温冷交代浴は手足を水シャワーで冷やすだけで十分らしいしな 多分ここでサウナ叩いてる奴らは「整う」って言葉に対する拒否反応がすごいんやろな
だからサウナの良いところも認めずにダメなとこ見つけて叩くアンチ化してる
もっと視野を広めなきゃあかんで 真剣にサウナ入ったら疲労抜けるよりも疲れるよね
気持ち良くはなるけど疲れるよね
みんな疲れその日のうちに取れとるんか? フィンランド馬鹿にしてるのかコイツ
こんな水深3mの上に泳げないカナヅチが死んだだけやろ サウナって確かに気持ちいいんだけど暇だからやる気にならんわ
スマホや本見れたらいいんだけどな >>132
水温一桁前半であろう水によ~入れるわ
ワイは12度とかでも気合が必要や ワイは水風呂冷たすぎていっつも諦めてるわ
シャワーのちょい冷たいぬるめで流して外気浴コースやが健康に良かったんやな おっちゃん達が浸かった水に浸かるの嫌やからシャワーやな
ワイもおっちゃんやけど 首締めセックスが気持ちいいのと大差ないだろ
首締めセックスは健康にいい!とかなるか? >>138
すまんな
体ぼろぼろにして整うだなんて言ってるの面白過ぎるんだわ あんなんセルフで自律神経ぶっ壊してるようかもんだろ サウナは眠りの質が上がるよ
運動してないのに、体が運動した体に錯覚させる効果がある 汗かきたいなら運動したほうがいいだろうけど面倒過ぎる 流山のスパ銭いつも混みすぎやからはよブーム終わってほしい >>149
ワイの体は丈夫やからokや
一緒に整おうや 友達がオカルト信仰になってもうてサウナ後の水風呂は血管の筋トレとかわけわからん事言い始めたわ
パチ屋でも電圧でどの台が当たるとか言ってたし サウナって汗かけなくなった基礎代謝の衰えた年寄りがやるもんじゃん >>143
そら平常時にそんな冷水に浸かるのは無理や
サウナで体を死ぬほどアチアチにした後だからいけるんや ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています