ワイは5キロランニング3日で7kg減らしたでちな171cm64kg

なお
・サウナキメまくり
・食事一切取らず水だけ
・仕事
を同時並行した結果、低血糖、貧血、脱水症状を起こしてお医者さんにしこたま怒られる