0798それでも動く名無し垢版 | 大砲2023/07/04(火) 06:25:51.40ID:nK0gYxcJ0 鈴木誠也も中田翔もオフの間に10kg増量やってるけど結局9割以上は脂肪やろ? たかだか3~4ヶ月で筋肉だけで5kg以上増やすって山盛りステ食っても無理ちゃうの