0477それでも動く名無し垢版 | 大砲2023/07/04(火) 18:28:45.68ID:YiD7fEXop アンガーマネジメント理解してない奴多すぎやろw 突発的な衝動に負けないようにあらかじめ落ち着くためのルーティン決めとくのがアンガーマネジメントやぞ