【悲報】厚生労働省が発表した消費カロリーの高い運動ランキングwwwwwwwww
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1位 水泳
2位 サッカー
3位 バスケットボール
4位 フットサル
5位 スノーボード
6位 バドミントン
7位 テニス
8位 柔道
9位 空手
10位 スキー
11位 バレーボール
12位 剣道
13位 ゴルフ
14位 卓球
15位 激しいダンス
16位 ボート/カヌー
17位 エアロビクス
18位 ラジオ体操
19位 太極拳
20位 軽いダンス
21位 ヨガ
22位 ウォーキング
23位 野球★
24位 ソフトボール
25位 入浴 消費カロリーの低さにコンプレックス感じてる焼き豚結構おるけどコスパいいと考えたらええやん
少ない労力で楽しめると >>623
真面目にやるならライトは投手と捕手の次に運動量多いぞ >>608
ゴルフのスイングの方が直感的ちゃうやろ >>598
サッカーと比べたらっていうだけで動くっちゃ動くけどサッカーはでかいしバスケは休憩何度もあるからな >>590
ちゃんと洗いなおしてるのにいつのまにかなってたりするからやっかいだわ >>620
走るとボールを運ぶを分離できないサッカーって相当難しいぞ >>622
そもそも力積って関係ないしな
真反対に同じ速度でボール打ち返したとしてもエネルギーはスカラーやから0になるし >>637
うまいやつのドリブルとかものがちゃうもんな >>607
草
それなら一位の水泳なんて数十秒で終わることになるけど
君だんだん論理破綻してるやん >>635
なんで学生野球ならなん?
なんでライトの運動量が多いのか説明してみ? 実際陽気な大学生がちょっくらフットサルやっかバスケやっかはあるけどサッカーやるぞとはならんからな
要求される運動量が全然違う 文部科学省が野球アンチって知らんやつ多いよな
そもそも法律で規制した連中やぞ
戦時中は甲子園中止させて交代禁止野球やらせたわけで
こいつらが毎年甲子園で始球式するんやぞ
野球ってのは実は支配者たちの敵なんや
自由のスポーツやから >>621
バタフライ1時間とか続けられるわけねえだろ >>643
サウナ入って何キロ痩せたとか喜ぶバカって多いし >>642
いや場所と人数が用意できないだけやん
サッカーを少人数でやるとフットサルに名前変わってまうし ?
ていうかフットサルあって草
フットサルのほうが人数少ない分サッカーより動くやろw >>625
水泳でインターバル練習なんてありえんのか? 筋力、筋持久力、心肺能力って運動生理学的にも花形やけどプライオメトリクスが死んでる大人多そうやな
動物的なダッシュしようや そりゃ部活は試合じゃなくて練習が大半を占めてるんやからこの通りにはいかんやろ >>647
そう言う意味では1番ハードル高いの野球やろな >>645
じゃあ背泳ぎでもいいけどなんでないの? >>642
それは娯楽としてサッカーがフットサルの完全下位互換だからだけなのでは?🤔 >>628
変にカロリー多いとかえって選手生命短そうやしな 近所ジムにあるプール7レーンあるけど土日はスクールで4〜5レーン埋まってること多いわ
マイペースで泳げん >>659
というかちょっくらバスケするかー
でフルコートバスケするやつおらんしな >>573
素人がロード乗ったら30分でアナル崩壊するやろ スノーボードはよくわからんな
ワイも昔やってたけどそんな疲れなかったけどな
長時間やるから意外とカロリー消費してるんかアレ >>651
むしろ水泳の練習なんてサークルがデフォじゃね >>667
体幹に力入れてある程度脈拍が上がれば勝手に消費するからな
スキー場いるだけで結構なカロリー消費するよ >>668
インターバルって言ったからさ
インターバルなんて不可能やろ >>666
いや、背泳ぎは流石にできるやろ
監視員してたけどずっと背泳ぎしてるおばさんとかおるし というかずっとバタフライしてるお兄さんもおったわ
1時間バタフライも現実的や サッカー部とかゴールからゴールまで延々とダッシュしてて見てるだけで吐きそうだったな プールに入ってると体温維持するためにめっちゃカロリー消費する理論は分かるけどなんで風呂入るだけでこんなにカロリー消費するんや
汗抜けてるだけじゃないんか イアンソープがクソみたいな量の飯食ってる画像あったな 陸上部だったけどやっぱ走るってすごいわ
体から無駄なもんがなくなっていくかんじ
ほんと走ることに体が最適化されていく >>679
練習の話ならどの部もひたすら走ってるやろ
近所に大学あるけどどの運動部も走りまくってるわ >>682
あれ一週間分の食事をデマで1日分にされてるだけやぞ 文明人はLT以下でのLSD的な有酸素運動時間が圧倒的に不足しているやろなあ
疲れてる現代人こそ運動して短期的にも長期的にも疲労抜けるような体作るべきやけど時間がない >>559
エンジニアにありがちだけど運動でロードしかしないと骨がスカスカになって足腰がむしろ弱くなるからな >>684
アメフトとか野球で走ってるのはほんと無駄なんだけどな 野球は有酸素運動じゃなくて瞬発系の動きが多いしな
だから数多く出来て興業として優秀な所に繋がってるし 以上ソースなしで当サイトは適当です
広告ブロック定期 >>690
いや単純に量が違う
陸上部とサッカー部はいつ見ても走ってて見てるだけで吐きそう >>559
平地やと強度上げたくてスピード上げると交通事故なりそうで怖い
ヒルクライムするとダウンヒル寒いしスピード出て怖い
ローラー台は30分で飽きる
チャリに金と手間かかるしクソスポーツの極みよ >>697
キーパーは体力必要ないからサッカーやってるやつらが走るのは無駄ってこと? ツールドフランス、1日の消費カロリーは6000ka、それを休み2日の21レース
総距離3400キロで欧州を縦断する 消費カロリーの為にスポーツするんか?
効率求めて何もしないデブかよ 野球は運動量が少ないからこそ連日出来て興行向きなんよね >>688
スポーツ科学の最先端行ってるNFLでも走り込みなんて基礎の基礎やのに何言うてんの? >>703
目的は人それぞれよな
疲れれば夜よく眠れるとか
単純に上手くなりたいとか >>701
ツールドフランスエアプやろ君
あれ何十人っていうチームで走るんやで >>669
そのまんまやが
動く回数もボール触りにいく回数もフットサルのほうが多いやろ >>700
アメフトで走る必要があるポジションって何?
スプリントするポジションでもスプリントしたあと連続ではなかなかでないぞ
スキルポジションですらべつに有酸素運動はたいしてしないだろ
RBとかロングランしたら交代だし >>683
トラックアンドフィールドなのにフィールドやらない長距離の連中のモチベ謎や
技術介入の要素もないしドMなだけじゃんか 野球ってeスポーツみたいなもんやろ
それ以下のマイナー競技やけど 本気で走るのが辛くなるのは連続400mダッシュとか
肺とかじゃなくて筋持久力とか筋肉の酸素が絞りだされる感覚
400mを専門でやる人はマゾだと思ってる 消費カロリーを求めるなら水泳かマラソンやればええやん
カイジかな >>710
陸のマラソン水の水泳以外価値ないよな
サッカーとかバスケとかゴミやしいらんな クラブチームでサッカーと部活でバスケやったけどバスケの方が普通にきつかったわ
走るキツさはどっこいどっこいだったけどバスケはリバウンドする時とか頻?に縦の動きが加わってたから負担デカかった そら野手なんてなんもせず立ってるか座ってる時間が一番長いし >>681
>お風呂に浸かっている時の体は、有酸素運動をしているときと同じ状態だそうです。入浴で全身が温められる事で、血流や心拍数が上昇すること、また体温上昇により代謝の増大が増大することがその主要因です。
ということらしい >>681
体温下がるから上げるためにカロリーが消費される ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています