『一日一食』とかいうクソほどデブる逆健康法ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[1 それでも動く名無し 2023/07/09(日) 19:06:35.81 ID:dGuN7cUDM]

朝800kcal、昼800kcal、夜800kcal
朝0kcal、昼0kcal、夜2400kcal



同じ摂取カロリーでも前者の方が圧倒的に満足感あるし幸福感高いからなぁ

[2 それでも動く名無し 2023/07/09(日) 19:07:14.92 ID:oi5/KTeo0]

ふむ...では朝2400にしてみるのはどうだろう

[3 それでも動く名無し 2023/07/09(日) 19:07:46.45 ID:sPnGJCsa0]

一食とはいえ案外砂糖入りコーヒーとか飲んでたりするんだよね