>>110
おにぎりとプロテイン飲料でええやん
2本買って一本はトレ前もう一本はトレ後
帰宅したら炭水化物とプロテインもう一回摂ってさっさと寝る
筋トレ系YouTuber「筋肉を付けたいなら絶対に"コレ"はやるな」
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130それでも動く名無し
2023/07/19(水) 14:17:19.65ID:2k4EHbbQd■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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