筋トレ系YouTuber「筋肉を付けたいなら絶対に"コレ"はやるな」

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:35:20.43

https://i.imgur.com/2dOqnL3.jpg
https://i.imgur.com/jA1gfpY.jpg
https://i.imgur.com/Ldwfv3j.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:35:45.13

草

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:35:50.27

一理ある

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:35:52.05

日本チャンピオンが言うんだから間違いないな

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:35:57.53

もう、ってなんやねん

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:36:01.30

真理

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:36:23.56

何も間違ってないやん

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:36:38.02

草

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:36:57.70

横川くんはガチ

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:37:31.76

筋トレってそんな何時間もやるもんなん？

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:38:12.60

事実

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:38:12.68

筋肉量に応じて国が補助金を給付するってのはどうやろ

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:38:12.89

>>10
筋トレは3時間もあれば十分やけどストレスと睡眠時間確保が大事

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:38:33.11

仕事してたらまともな睡眠は取れんしストレスもかかるもんな。筋肉分解は避けられん

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:38:35.51

草

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:39:04.39

横川か
youtubeやってんのか

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:39:07.85

お金がないなら借金しろって言う奴は違うな

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:39:24.64

肉体労働してたビルダーいたよな
すげえわ

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:39:39.39

当然の話

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:39:52.35

😲

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:40:02.39

仕事してる人、バカですｗ

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:40:16.40

で、こいつもどうせプロテインとか変な薬品で盛ってるだけやろ？
自然な筋肉こそ“本物”だと言えるんだよなぁ

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:40:48.15

あかん草

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:41:04.79

これはプロテインやってますわ

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:41:22.23

>>22
BCAAとかクレアチンとかやってそうだよな

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:41:28.41

G民は皆ムッキムキなんやろうなぁ…

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:41:38.95

ジャルジャルのコントみたいやな

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:41:39.72

一理ある

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:41:51.27

サスケの山田か

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:42:57.48

草

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:43:13.92

>>13
睡眠は何となくわかるがストレスとか関係あるのか？

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:43:39.61

MMORPGかな

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:44:13.81

>>31
ストレス受けると筋肉が分解されだす
だからマッチョはストレスが嫌い

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:44:43.30

>>31
ストレス感じた時に出るコルチゾールってホルモンが
筋肉を分解するんやて

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:45:14.73

親の脛かじりかと思いきや普通に借金してて草

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:45:15.64

本物はこうやけど
偽物はステロイド打って動画撮ってジム経営してサプリとかプロテイン売ってるんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:45:17.02

>>33
はまじ？！
筋肉ってそんな敏感なのか

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:45:21.52

糖尿もあかんよな
どんどん筋肉減ってく　

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:46:34.04

>>34
はえー
筋肉ってやわいんだな

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:47:14.80

ったりめぇだろ！そんなの💪

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:47:33.19

>>33
そのわりにねちっこいのはなんでや？

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:47:54.42

ジュラシックがビルダーのトラックドライバー募集してたぞ

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:48:01.97

>>37
せやで
後睡眠中栄養補給できないのも良くないからマッチョは枕元にBCAAって言うプロテインみたいなの置いといて寝起きすぐに栄養補給するらしい

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:48:16.67

>>41
ストレスから逃げてるから耐性が無い

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:48:55.77

ほぼこれ
https://i.imgur.com/Y2kkckn.jpg
https://i.imgur.com/GzqLesE.jpg

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:49:26.45

ストレス与えただけで弱るとかウサギかなんかか？

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:49:28.83

ワイ仕事してないけど筋肉ないわ

**カニタンク🦀** · 2023/07/19(水) 13:49:39.64

ステロイダーのYouTuberきらい

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:49:59.41

>>44
なんG民もねちっこいけどこれは？

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:50:40.15

>>47
筋肉つけるのにそんな理想的な環境ないで

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:50:51.23

でもマッチョって意味ないよな
細マッチョでいい

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:51:07.35

ボディビルダーにチクチク言葉かけ続けたらガリガリになるんか

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:52:22.86

ワロタ

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:53:04.83

そんなぁ…

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:53:13.00

こいつのプロテインめっちゃ不味くね？

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:53:36.65

これやん

ギルマス：「Bさんって社会人だったっけ？」
B：「そうだよーｗ」
ギルマス：「戦争に向けてギルド強化するので」
B：「うん」
ギルマス：「仕事辞めてくれませんか？」
ギルマス：「あとギルメンが交代でキャラ育成するので IDとパス教えてください」

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:54:50.11

筋トレYouTuber同じ動画あげすぎだよな

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:55:34.75

1日中筋トレするわけでもないのに仕事邪魔なんか

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:56:04.72

>>56
ビルダーってパワハラ野郎多いやろうな
筋肉の為に全て捨てる様な奴らやし

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:56:05.46

>>57
ネタ無いからな
知識ならバズーカ岡田みとけばいいし

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:56:07.51

ネットでレスバしてる筋トレ民はストレスまみれな気がするんやが大丈夫なんか

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:56:32.37

>>52
確かに筋トレ趣味のパワハラ上司がワイ部下についた時は筋肉萎びてたわ
パワハラ問題でクビになったから今は筋肉にええ生活できてるやろな

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:56:55.46

>>58
プロテインもこまめに取らないとあかんし
質の良い睡眠もしないとあかんからな
翔平みたいなもんよ

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:57:14.78

>>36
山澤さんの悪口はやめろ

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:57:26.81

>>57
もう数十年筋トレは進化してへんからしゃあない

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:57:41.34

言動見てると大概発達障害だと思うわ
決まりきったルーチン延々とこなしてるのとかもそのけが無いと続かんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:57:50.80

自重でもこんなに筋肉付きますよってそんなわけないやろ

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:58:10.82

>>57
Tarzanとかいう1年間同じことループして書き続けてる雑誌

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:58:56.33

野田クリスタルは売れっ子芸人とかいうストレス凄い仕事してるのにムキムキじゃん

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:59:01.15

>>68
一般人も夏になったらダイエットし出して冬になったら忘れるループしてるからしゃーない

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:59:14.81

なかやまきんに君もこれで苦しんでるらしいな

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:59:33.07

>>43
BCCAググったわ
何かもうすごいな
色々考えられてるんだな

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 13:59:42.92

筋肉てなかなかつかないよな

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:00:44.94

この写真欲しかったんやありがとう
^_^ワイのトレーナーさんに見せてけらけらわらお

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:00:51.47

>>69
どこがやねん萎みに萎んどるわ

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:01:34.29

EAAはクソまずいからワイはリンゴ酢を入れてのんでる
ってか今日eaa忘れてきたわ😓😓😓

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:02:18.97

>>68
むかしセックスで鍛える筋肉特集あったで
えっちやった

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:03:27.59

なにわろてんねん

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:03:52.81

>>77
男はスクワット女は骨盤底筋群トレやればええで

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:03:54.27

>>50
金があればそうやけど高タンパク食は結構金かかるからただの無職だときついやろ

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:04:58.91

筋トレって意外と金かかるよな
時間の拘束もきついし

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:05:23.58

筋肉を仕事にせなあかんということやな

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:05:24.00

土方じゃいかんのか？

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:05:31.05

>>75
くりぃむナントカの時の野田クリマッチョすぎてビビったな

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:05:42.08

>>36
？？？「筋肉大学！筋肉大学！！」

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:06:04.33

肩とか胸まんまるのやつってやってる可能性高いんだよな？

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:06:37.65

この人はステロイド使ってないの？

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:06:39.17

>>85
本人は博士もってないのに筋肉博士って笑えるよな

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:06:46.39

>>22
それ加工食品とか栄養学もアウトやろ
道端の雑草や下水の鼠食って川の汚水飲んで鍛えてるやつだけが本物や

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:06:53.88

>>57
同じことばっかりやってるサイヤとかあの界隈の内輪ネタって誰が見てんだろ

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:07:35.44

>>86
そこら辺は関係ない
顔がふっくらしてたり腹出てる奴は怪しい
ステロイドは鍛えてない顔の筋肉や内臓も成長してしまうんや

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:07:43.79

ダイエットしてた頃筋トレYouTuber見すぎておすすめそれまみれになってたな

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:07:44.92

>>83
長時間の有酸素運動はどんどん筋分解するで

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:08:14.07

>>87
こんだけ筋量あれば疑う声も多いけど一応検査で陰性でてる

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:08:20.60

>>90
サイヤとかは人気YouTuberが筋トレやってるようなもんや
筋トレの知識欲しくて見てる奴なんておらんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:08:26.28

デリケートマッチョ

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:08:34.26

>>75
久しぶりに見たらガリガリになってて笑ったわ

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:08:43.48

横川くんクラスなら筋肉だけで飯食えるん？

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:09:23.80

>>98
ジム経営とか自己プロデュース出来なきゃただのマッチョや

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:09:33.65

>>98
借金まみれって言ってるけど実際どうなんやろな

**それでも動く名無し** · 2023/07/19(水) 14:09:59.02

ストレスと睡眠がなー仕事から受けることが多すぎる