分割法ってようわからんねんな
せなか狙った懸垂でも腕使うやん？
ピンポイントで特定の筋肉しか使わんて無理ちゃう？
探検
筋トレ系YouTuber「筋肉を付けたいなら絶対に"コレ"はやるな」
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264それでも動く名無し
2023/07/19(水) 15:08:26.73ID:4kObIsOxd■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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