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WHO「塩分は１日５ｇまでだぞ」

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1それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 08:42:21.47ID:soNXRbxt0
主な食品の塩分量

エスカロップ　2.3g
レモンステーキ 　2.7g
チーズ牛丼(中盛） 3.9g
あんかけスパゲティ 5.56g
ローメン 6.8g
ミルファンテ　1.0g
味噌汁　1.2g
シベリア（１個） 0.2g
ミラノ風ドリア　2.5g
カップやきそば　4.9g
ゼリーフライ　　0.6g
ヤギ汁　6.2g
イタリアン 　4.1g
二郎大ダブ、ニンニクチョモランマ、野菜チョモランマ、アブラマシマシ、スープ完飲　25.4g


一日5ｇまでだぞ
160それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:10:35.80ID:yFfU1eu60
>>154
1日の塩分摂取量
WHO基準5g未満
厚労省基準6g
日本人平均11g
やね
161それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:10:59.15ID:r343vmWX0
>>151
他人の食ってる鮭に醤油かけるってどういうことやねん
2023/07/22(土) 10:11:21.84ID:spcENxob0
>>160
世界平均10gなんだよね
163それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:11:24.90ID:xBo0Tcdv0
>>160
いやだから他の国は？
164それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:12:07.05ID:6sZeUiv+0
夏場にあえて塩分を摂取する意味ある？
165それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:15:18.29ID:YpNdkTmq0
長生きするより
死ぬ時に即逝きたいわ
166それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:15:49.07ID:/7bCw2/Ra
>>163
>>135
167それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:16:56.25ID:QXtn22Fk0
>>165
苦しまずに死ぬことなんてできないから健康に気を付けるんやで
168それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:17:26.59ID:yFfU1eu60
>>159
バタートースト2枚　0.8g
トマトジュース1杯　0.7g
サラダ(ドレッシング) 0.3g
これで1.8g
1日5gの摂取量の1/3を超えてる
基準値を守るならトーストを無塩バター、ドレッシングでなくお酢に変える必要がある

WHOでも絶対に守ってるやついねえわ
169それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:17:42.16ID:NmtdMdglH
🆔🐜ぢゃん😡
170それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:18:13.09ID:xBo0Tcdv0
>>166
はえ～ホンマに多いんか…
サンガツ
171それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:18:31.86ID:r343vmWX0
>>135
シンガポールとマレーシアでこんなに差があるのか
172それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:19:22.40ID:gWSF9ceb0
ヴィーガンじゃないとまあまあキツい基準
173それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:20:09.44ID:2M1fm/HRd
塩高ぇだろう😡
174それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:20:41.58ID:QXtn22Fk0
>>172
ヴィーカスは二区食わない分調味料ドバドバなんやが
175それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:21:40.51ID:Ffog2kXR0
なんでそんなに塩減らしたがってんだよ
176それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:22:02.59ID:rNJ8YDVnd
まずコロナの責任時取ってから何かを言えよ
2023/07/22(土) 10:22:33.78ID:x+e6dI+R0
WえいちぇO👶
178それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:23:01.57ID:vXecAfgHd
塩には恵みがあるんだから悪くいうのはやめてください
https://imgur.com/pyVbt2V.jpg
179それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:23:34.18ID:/7bCw2/Ra
>>175
👶「たけえだろう」
180それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:24:32.83ID:yFfU1eu60
>>175
塩分取りすぎると血管や晋三が死ぬからむかし東北は脳溢血発生率がクソ高かった
＞東北地方農民は1日27グラムの食塩摂取
2023/07/22(土) 10:25:19.04ID:KqWEf9BId
>>180
塩分取り過ぎたら殺されるのか…
182それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:27:14.96ID:NmtdMdglH
>>178
神戸　の　sio　恵　たろう　ｻﾝ!?😲
183それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:27:43.48ID:KJkcVZk3d
でもお前らの国より平均寿命長いよね？
184それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:28:21.37ID:WAZ9NvDWd
>>183
それって医療制度のおかげな気がするんよな
185それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:30:35.87ID:7BFtiJeZ0
コロナの件で嘘松組織にしか見えん
186それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:31:05.93ID:tOxVdCMt0
>>5
WHOてやっぱりアホすぎやろ
じゃあ何で汗はしょっぱいねん。浸透圧さえ知らなそう
187それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:32:35.47ID:or7Giog90
🐜スレやめてください
188それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:35:20.89ID:a0ONZsoK0
計算したら、毎日30g〜40gくらいは塩食ってんな
189それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:38:38.51ID:/7bCw2/Ra
>>188
アジア人は塩分耐性高いから大丈夫
2023/07/22(土) 10:39:07.26ID:fCbP6ucQ0
WHO「汗1lにつぎ塩3g」
WHO「汗なんて1lもかかんやろｗ」

って感じでは
日本の高温多湿を舐めてる
2023/07/22(土) 10:39:29.45ID:JJX8PFww0
こういうのは保険掛けた数字だから当てにすんな
仮にこの量を守ってたとしてそれが全員で病気になったら裁判になるから安全な量より更に低めにしてある
192それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:41:28.53ID:bF1AztDUa
こういうのは程度問題やろ
一日8gの人が減るより一日20gとか摂ってる塩キチゲェが減るのが大事
二郎とか家系みたいなのばかり食ってる奴ら
193それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/22(土) 10:42:58.14ID:5fSa8OVL0
まともなこと言ってもとうすこ民に潰される塩スレ
194それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:43:26.29ID:GFjKERFxd
無理よな
195それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/22(土) 10:43:34.37ID:oTc06sAo0
塩で血圧上がる奴って何割かくらいしかおらんらしいな
血圧問題なくても腎臓とかに問題出そうやけど
196それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/22(土) 10:44:16.10ID:4eVlw7Ebx
じゃあ熱中症対策に塩飴舐めてる奴は馬鹿ってこと？
2023/07/22(土) 10:44:23.30ID:130gSE7ir
ゼリーフライってなに？
198それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:45:27.00ID:ENN+1TYyr
ワイは1日水4Lくらい飲んでたら塩分不足で体壊したぞ
199それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/22(土) 10:46:46.70ID:hFpKY8z80
夏やしええやろ多分
200それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/22(土) 10:46:54.83ID:6AGvgZqM0
頑なに塩を制限しようとするよな
下級人民差し置いて上級だけで塩パーティしたいのかよ
201それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/22(土) 10:48:09.84ID:orb7NRwR0
人工甘味料があるように人工塩味料は作れないの？
塩化カリウムはしょっぱいんか？
202それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/22(土) 10:48:12.58ID:ncP2Jbjg0
日本より健康寿命短い国に何言われてもな
203それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:48:13.69ID:FbUrCK6hd
1日どういう食事を想定してるのか教えてほしいわこれ
204それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:54:01.07ID:r343vmWX0
>>201
減塩しおとかいう謎の商品がそれやぞ
205それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/22(土) 10:54:22.02ID:3+L+GXxX0
コロナへの対応で化けの皮剥がれた感あるけどそもそもがあれ
206それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 10:55:35.35ID:t0b0oHRP0
テドロスがトップやからな
そらアホな団体よ
2023/07/22(土) 10:56:28.85ID:94Q3Rj3R0
人間はそう簡単にナトリウムを排出しないぞ
レニン-アンジオテンシン-アルドステロン系のおかげや
自然界ではナトリウムなんてそう簡単に手に入らんからな
好きなだけ塩を舐められるのは製塩技術発明した人間だけや
2023/07/22(土) 10:57:13.32ID:wxvxPKCXa
一日に必要な野菜は何gとか言う意味不明な指標出してんのもこいつら？
209それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 11:00:07.94ID:7ejaCPeVa
白人の基準をアジア人に押し付けるなクズ組織
210それでも動く名無し
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2023/07/22(土) 11:00:34.15ID:7ejaCPeVa
>>28
それは厚労省の基準やね
211それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/22(土) 11:02:58.04ID:WfloZuhO0
現代の一般的な和食って健康的に見えて実は塩分やばいよな
昔のそこまで金のない人はちょっとの塩とか漬物で玄米爆食いしてたらしいがそれもあかんやろし
212それでも動く名無し
垢版 |
2023/07/22(土) 11:04:29.13ID:ffzTP9ZVp
ぶんぶんちぇ👶ぶんぶんちぇ👶
ぶんぶんちぇ👶ぶんぶんちぇ👶
　
👶みんなお待ちかね　シオターン！😲
👶準備はできている？シオンタウン！😲
👶ヒカルスレで遂に　登場！😲
👶自己紹介を　どうぞ！😲
👶名前は塩田恵太朗！😲
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