夕飯に炭水化物食わなかった結果wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

[1 それでも動く名無し 2023/07/26(水) 22:23:43.78 ID:HS/5sHqD0]

眠気が来なくてええなこれ

[2 それでも動く名無し 2023/07/26(水) 22:24:01.84 ID:HS/5sHqD0]

胃に負担かかってる感じがないし

[3 それでも動く名無し 2023/07/26(水) 22:24:26.91 ID:x74IlyES0]

睡眠の質落ちるぞ

[4 それでも動く名無し 2023/07/26(水) 22:24:41.77 ID:HS/5sHqD0]

>>3
なんで？

[5 それでも動く名無し 2023/07/26(水) 22:25:08.82 ID:nN4OD1tCa]

それやってたら今年の健康診断で中性脂肪が基準を下回ってB判定やった

[6 それでも動く名無し 2023/07/26(水) 22:25:16.55 ID:x/8/yaid0]

>>4
え？馬鹿すぎない？義務教育受けた？😅

[7 それでも動く名無し 2023/07/26(水) 22:25:38.78 ID:3NF5qaO+0]

朝か昼をしっかり食えば夕飯は少しでええんや

[8 それでも動く名無し 2023/07/26(水) 22:28:21.30 ID:Z0svqwgK0]

夕食はつまむ程度や
酒やめたけど

[9 それでも動く名無し 2023/07/26(水) 22:29:38.55 ID:HS/5sHqD0]

>>7
確かに食った後に動かないならあんまカロリー取る意味もないよな

[10 それでも動く名無し 2023/07/26(水) 22:30:14.61 ID:B75buCn40]

寝る前にはちみつをティースプーン1杯舐めた方がええで