WHO「塩分は１日５ｇまでだぞ」

**それでも動く名無し** · 2023/07/30(日) 08:39:21.83

主な食品の塩分量

やせうま　0.5g
エスカロップ　2.3g
レモンステーキ　2.7g
ハントンライス 3.8g
いも煮（醤油、牛肉） 2.7g
ローメン 6.8g
味噌カレー牛乳ラーメン　7.2g
いも煮（味噌、豚肉）2.1g
ゼリーフライ　　0.6g
いも煮（コンソメ、ベーコン）1.8g
ボルガライス　6.0g
ヤギ汁　6.2g
イタリアン　4.1g
二郎大ダブ、ニンニクチョモランマ、野菜チョモランマ、アブラマシマシ、スープ完飲　25.4g

一日5ｇまでだぞ

**それでも動く名無し** · 2023/07/30(日) 09:43:11.45

>>121
汗の主成分は水であるんや。また、ミネラル、乳酸塩、尿素、皮脂も含む。ミネラルの組成には個人差があり、また熱・運動・発汗への順応状況、（運動、サウナなど）ストレス源の種類、期間、体内のミネラル組成などの条件によっても違ってくるんやで
ミネラル分の目安としては、ナトリウムが 0.9 g/L、カリウムが 0.2 g/L、カルシウムが 0.015 g/L、マグネシウムが 0.0013 g/L ほどである[13]やで

**それでも動く名無し** · 2023/07/30(日) 09:45:53.81

sage付けてるやつと付けてないやつで一人二役やってるつもりやろうがミスってて草生える

**それでも動く名無し** · 2023/07/30(日) 09:49:10.73

>>123

ほんまや・・・
もしかしてID被りが３人集まってたんか？

**それでも動く名無し** · 2023/07/30(日) 09:49:12.14

sage付け忘れてるのあるな
何がしたいんやろう

**それでも動く名無し** · 2023/07/30(日) 09:50:23.64

低知能が無理するなよホンマ
24時間テレビ見てるみたいやわ

**それでも動く名無し** · 2023/07/30(日) 09:51:46.59

イギリス人って子供には素パスタ食わせるらしい
塩も何もかけてない茹でただけのパスタ

おそろしいやつらや

**それでも動く名無し** · 2023/07/30(日) 09:52:20.93

>>127
納豆よりマシや

**それでも動く名無し** · 2023/07/30(日) 09:57:23.23

イッチめっちゃカリカリしてて草
血圧高いんちゃう？塩分控えとけ

**それでも動く名無し** · 2023/07/30(日) 09:57:58.12

塩がたんねぇよ