0001それでも動く名無し
2023/08/09(水) 10:07:40.30ID:QP2J0wv30髪は派手髪(今は銀髪+赤のインナー)
カラーシャンプー、アミノ酸シャンプーを併用
トリートメント+ヘアパックでしっかりケア
ヘアミルク+ヘアオイル後にドライヤー
・スキンケア
起床後+入浴時の1日2回洗顔(スポンジでしっかり泡立てて)
洗顔後は化粧水+乳液で保湿
日傘(笠)、日焼け止めでしっかり保護
・マウスケア
歯磨きは起床後と就寝前の1日2回(リステリン。3日に1回はホワイトニング用のチューブ歯磨き粉)
起床後は舌磨きもする(当然専用ブラシとジェル)
毎食後はデンタルフロスで歯間ケア+マウスウォッシュ
・体型ケア
週5日のウェイトトレーニング+有酸素運動
サプリメントはホエイプロテインのみ(サプリ漬けは良くないため)
入浴後はストレッチで姿勢改善
・メイク
ナチュラルニキなので下地+ファンデ+コンシーラ―のみ
カラコンはグレー系を愛用
左目は二重で右目が奥二重なのでアイテープを使い右目も二重に修整
ちなピアスニキ